图、文/邓樾
借一缕微光伴着自己的念安，让那颗盛满孤寂的心慢慢回温回暖。恒子奶奶在《人间值得》中说道：“比较可能会让自己羡慕别人，同时产生为什么自己如此不幸的想法。无论看起来条件多么优越的人，无论多么优秀的人，他也会有自己的苦闷和烦恼。和别人比较让自己陷入失落、嫉妒中，实在毫无意义，只会消耗你的精力。”人与人，事和事，只要相遇，就会产生不同的因果，它们的存在会让你的情绪呈现出别样的情绪，有的令你愉悦，有的使你悲伤，还有其他的人和事，在你的世界中也会留下或多或少的痕迹。我们需要在这样的纠缠中找到突破口去远离。置身于俗尘，很少看到不起心动念的人，因为都是俗人，所以总能看到它们为了俗世而变得面目可憎，失去了本来清澈明媚的样子，令自己的心也慢慢结了茧，蒙了尘，最后彻底失去了本心，任凭自己在缘起缘灭间明明暗暗，淹没于俗不可耐的人海深处，失了方寸。总是会有消极的情绪，使得自己坐立不安，后来想想又是如此的不值得，它们的出现本就带着灰色的感官，如果我们任其发展，最后受到影响最大的依旧是自己的正念和美感，失去了自己想要守护的积极乐观，内心世界的精神力量就会受到影响和束缚。
只有不去在意的人，才能更好的向善向前，在自己的世界里尽职尽责，在别人的生活中不留牵绊。曾经的风风雨雨，总是在不断的激励着我：沉静下来好好努力，才是自己最为明确的选择。你是为自己而生，更要为自己而活，他人的好与坏与你无关，只想求得内心的宁静安然。每天的开始，总是承载着新生的力量，它们会自动的忽略昨日种种，让今日的朝阳呈现出积极乐观的模样，当它将自己的光芒万丈撒向整个人间的那一刻，带着正念正向的气息会将世间万物都变得愈加清新自然。我们带着期待已久的心，去迎接属于自己的每一天，它们有爱有恨，却从不会越矩半点，就是在这样的坚毅状态中面对着变化万千。那颗被沧桑雕琢的心也会悄悄的留下一片柔软，只是去盛下属于自己的爱意绵绵，对于自己在意的人和事，就让它们常住在里面，使得自己对这个世界还会保持着新奇和有趣，而不是麻木的令人汗颜。
卡夫卡曾写道：“要冷静耐心，你尽量让坏事发生好了。你不要躲避。相反，你要认真观看。你要用主动的理解代替被动的接受刺激。这样你就会应付这些事情。人只有经历自己的渺小，才能到达高尚。”炎炎夏日，我们对于阴雨天的渴望一定会在内心占据特别的位置，最好的选择莫过于白日阴天，夜晚下雨，对于忙忙碌碌的我们而言才是最为惬意的光阴。这样的想象虽然有些不切实际，却在某一日的生活中突然不期而遇。就像此刻，窗外没有炽烈的阳光，只有阴沉沉的颜色，还会飘过凉爽的风，它们吹过纱窗与室内的空气融为一体，给予我们一段自然舒适的体验，那样的氛围令自己多日的凌乱渐渐趋向于平缓，不再沉陷于惶恐难安。生命中很多时候，我们的生活处于平淡无奇的状态，它们在俗世烟火中独守一片风景，那里有繁华也有枯萎，有朝起也有暮落，我们所期待的样子都会得到一一展现和认可，因为自己的每一分耕耘都在那片土地上收获许多，也许并没有丰收的季节，可是那样的过程会令生命产生丰硕。
另外关于我：一位会跳舞的易经占卜师，有马甲线的二胎母亲
一位早起、自律、阅读心理学、终身学习践行者一位愿意用心和专业知识帮助您的人
《一天拥有48小时》作者
江西越享生活馆创始人兼馆长
知易行易项目咨询有限公司创始人
南昌喜月静好月子中心投资人兼市场主管
长沙威泰机电设备有限公司运营主管兼合伙人
Ai舞蹈艺术中心分部校长
Ai舞蹈艺术中心心理顾问
国际ACI心理咨询师
中科院心理所儿童心理学与教育学硕上
国家二级心理咨询师
美国正面管教协会认证家长、学校讲师；国际认证鼓励咨询师
江西省舞蹈家协会会员
简书原创作家
四年阅读完1800+本纸质书并抄写80本读书笔记（更新ing）