02-18为自己赋能

三年不见的一个跑友过来跑深马，中午约了个饭。赶到那时已经晚一点了，约的十二点，是他早到了。

聊的是跑步话题，也只能聊跑步话题。后来他聊了三年的生活，感慨生活不易，大家都感觉差不多。

不过这三年他跑步进步了，我退步不说还落下了腿病。再不是跑步队伍里的人了。

下午，有点心情不好，想到自己不能跑步，也不能力量训练。闷闷的。下楼拍了一组照片，心情又好起来了。只要和美有关的事，就可以赋能。