今天學習了十二經，人體有三陰三陽經，手三陰從胸走手，手三陽從手走足，足三陽從頭走足，足三陰從足走胸，所以人體的經絡就是一個大循環，手少陰心經與手太陽小腸經想表裏，如果心事過多，就會影響到小腸的消化吸收，人就會消瘦。
手厥陰心包經與手少陽三焦經相表裏，負責人體的內分泌系統，主管三焦，如果三焦經不通，人的內分泌就會失調，免疫力會下降，就很容易出現疲乏無力的症狀，容易過敏，抵抗力低，容易感冒。
手太陰肺經與手陽明大腸經相表裏，肺主皮毛，如果肺經不通，大便容易乾燥或便溏，皮膚粗糙容易長痘或長斑，所以適當調理肺氣，也是養顏的好方法。
明天繼續分享足部三陰經與三陽經的關係。
今日讀書打卡完成。
