天氣:陰
心情:好
年度目標及關鍵點:育兒、存錢、讀書
本週重要成果:喜馬拉雅聽了幾個不錯的播客節目,比較受益。
成功日誌-記錄三五件有收穫的事務
1,聽書受益。
2,試着轉變心態。
3,買東西知道貨比三家,仔細計算同品類物品的價值是否合適購買。
4,和孩子一起制定了周計劃。
工作·思考
工作安排就緒,這學期換了新的年輕的園長,對幼兒園的一些課程做了調整,給老師們創造了不少福利,可惜沒被我趕上。還有7天的工作日就要居家休息待產了。
財務檢視
囤了點洗臉巾、買了店鋪會員、還人情禮、日常生活用品,花錢時刻大部分集中在雙休日裏。
人際的投入
同事關係融洽,但是週五那天因爲着急放學,交接我工作的老師弄混了孩子的東西,對她說話有點急,事後想想心裏挺過意不去的,於是放學後走在下班的路上發微信跟她道歉剛剛自己不好的態度。
晚幾分鐘就晚幾分鐘放學好了,家長大都也沒什麼問題,保持平和心態,傷了和氣了就不好了,以此再次提醒自己!
開卷有益-學習/讀書/聽書
這周篩選了別人推薦的幾個播客,其中文化有限、豁然開朗、李玫瑾談家庭教育,這三個是我比較欣賞的播客,聽起來很受益。
文化有限,主要是幾個愛讀書的人研讀透一本書,各自發表對這本書的想法和看法。這周聽的是楊降先生寫的《我們仨》,以前也聽過別人的解讀,但印象不夠深刻,這次聽了他們的討論,對這本書有了更多的瞭解。
豁然開朗,也是由幾個鑽研教育的人,一起來探討教育理論,各自發表對不同教育觀點的看法。這周聽的主要議題是:如何看待性教育?家庭中如何給孩子做好性教育?其中的觀點,個人也是比較贊同的。
李枚瑾談家庭教育,之前在小視頻看到過李枚瑾講關於家庭教育的話題,也算是有所耳聞,這次認真聽她去講,有一種相識恨晚的感覺,連着聽了好幾個小時。
後面查了她的資料,她主要是從事犯罪心理和青少年心理問題研究,提出預防犯罪要從未成年人教育抓起。從她談話中感覺她的風格是一針見血、字字珠璣。目前還是很喜歡的,推薦推薦!
規律作息
起牀就寢:朝六晚十早睡早起。偶爾一兩天夜裏因爲上廁所中途醒來,很難接着再睡,但是精神還好,也不影響正常上班。不過第二天晚上的睡眠質量很好,就算起來上廁所,也會因爲太困,倒下就睡。這樣一週的精神狀態也足夠穩定。
健康飲食
現在是每日早飯後兩個水果,晚飯前兩個水果,孕晚期的便祕緩解了很多。
健身鍛鍊
每日天氣晴朗,幼兒園的早操是必不可做的,但是隨着孕周越來越大,跳完四個早操還是挺喫力的,有時候不得不停下來休息幾秒鐘。
每日的上下班路途,留夠充足的時間,慢慢悠悠的走着,問題倒也不大。
一週美好小確幸
老公情人節發來了紅包問候。
好習慣打卡
簡書日更1085天
素描畫(22)
錄音打卡(17)