平凡·原創
01奇妙的恢復旅程
今天是覺察病症第五天，住院第四天。早晨就有同事給先生打電話關心，大家都認爲住院是挺嚴重的事。（這一天代代老師苗老師倩倩老師都表示了關心和問候。）
看來，我們比《走出荒野》的女主人公要幸運，她獨自出發兩週 ，沒有收到朋友家人的一條信息，禁不住感慨：“這個社會沒有了我還是這個社會，好像一點兒都沒有改變。”
而我們，住院這幾天收到好多人的問候電話和微信信息。感慨人家真暖！
昨天晚上沒有似前幾天那般咳嗽，只偶爾一兩聲，晚上也睡得很好。
每天症狀都在減輕，真是奇妙的恢復旅程！
我彷彿看到新冠病毒如冬日裏的枯草斷莖，在春芽的萌發下一絲絲縮回到漫天綠色裏，再融入到泥土裏，合成滋養春苗的營養泥。
02反思：我利益優先
我利益優先，在人們的認知裏恐怕是第一位的。
今天，清潔工大姐來打掃衛生，我想多要個垃圾袋，她不給，說按照規定一間房一個袋子，她已經給我兩個了。我解釋衛生間還有一個垃圾桶，她說兩天換一次就行。
我的心裏升騰起一絲不快。悻悻地自言自語：“真小氣！如果不是我昨天去超市買，人家關門了，我纔不屑於給你要垃圾袋。”
先前對她的好印象一時消散。
我曾經佩服她七十歲還做清潔工作，我曾經和她聊家常，我曾經對她的工作效果進行讚許……
當我利益優先時，我們多容易忘記別人的好。我遇到過多次這樣的情況。
當某人求助我時，姐啊姐的叫得很親熱，當我們的利益有所衝突時，打個比方說我們競爭同一個講課名額時，她絕不吝嗇攻擊的語言。
以前晉級非常難時，雖然提倡的是公平競爭，但發生了多少親密同事反目爲仇的情況。
反思今天這事，清潔工大姐有她的供袋原則，她並沒有錯。而我自己，僅是考慮我利益了。
03培訓反思
參加完清華大學心理健康培訓，收穫很多，也瞭解到在全國各地，有這麼多老師在無私奉獻，激發我從零開始的信念。
爲好多老師教案設計的精緻、心育方案的完善而喝彩，同時有一些遺憾。
儘管大家都強烈請求優秀老師分享優秀課件或教案，卻沒有人把自己的分享發到大羣裏。班主任說版權所有，只能老師們自己分享。
我們組分享完時，我毫無保留地分享了我的課件。我不想對別人進行道德綁架，實在是想學習更多。
喜歡這樣的操作：大家都是心理健康教育老師，都希望服務更多的人。在聲明版權甚至可以要求上課時課件帶上自己的名字都可以，只希望這麼多好的活動能傳播到更多的學生，能給更多的孩子帶來幫助。
當然，大家不願意分享的更大的原因或許是謙虛。怕自己的設計不夠完美，不能那麼自信地分享出來。我也理解。但既然設計出來一個活動，就必然有它的可取之處，大家可以邊學習邊在實踐中結合自己的學情進行修改。
平常做語文組長或兼職教研員，磨出來一節課，我會把所有的備課資源都發到大羣裏，讓大家指正。許多老師感謝我的分享，也從中學習到很多。
04喫飯
中午的小碗羊肉湯、大餅，喫的飽，到現在胃裏還漾氣。真是喫一頓飽兩頓。
晚飯不喫吧，又覺得缺少了晚飯的儀式感。買了兩個包子兩碗小米粥，我只喝了小半碗，就再也喫不下，就此作罷。
05醫生的忠告
24小時動態心電圖出來了，果然有點心臟供血不足，入院第一天醫生簡單的檢測還真有用。
我的主治醫師臺醫生給我幾句養心忠告：
不生氣，不熬夜，不喫撐，不強用力。
麝香保心丸，喫兩三個月，再來複查。
我笑說把醫生的話貼牆上，遵醫囑而行。但其實內心裏也知道很難做到。其他三點好說，就這一個不喫撐需要很強的意志力。
06高老師送書
京華培訓處高老師路過小城，專門繞道北外環，把家庭教育指導師用書給我送來了。我拿來的四本書正好快看完了，真是瞌睡給送枕頭，雪中來送炭。謝謝高老師！
07家人的關心
上午，孩子的爺爺奶奶打電話，說二月二讓我們回家喫點好的。我說我們都還陽着，就不回家了，怕傳染給他們。
婆母說：“沒事，俺都陽了。”
我想起年前老人們陽的時候給我們說的話：“我們都陽了，你們三口都別回家來啦，別傳給你們。”
現在，我們陽了，老人們倒都勸我們回家。父母的愛，真是無私！
大姐也打電話關心，還說她店裏太潮，給我女兒放的布想給做成結婚時用的五件套，被子內膽啥滴，做好拿我家來放着。我說也不知道她結婚時的大牀是多大呀，還有一兩年呢。大姐說我們家女兒牀上也鋪紅色的，結婚後回來住住。我說女兒的臥室適合來住嗎？（潛臺詞：太亂，哈哈。以後得收拾收拾。小房子也可以利索乾淨吧？）
晚上，大嫂也打電話來問，囑咐我多喝水，照顧好自己，養好身體再去上班。
阿典的媽媽值夜班，也來問，真是感謝她的關心。期間她還給醫生、護士長打過電話來關照我，真的好感動。
住院這幾天，每天都有同事家人學生等好幾人來關心問候，真是好人多！
讀書記錄：李躍兒《把幸福還給孩子》（教師家長都可讀）1-72頁。