親愛的思瑩、思澄：
今天爸爸開車陪媽媽去順義調理身體。
身體健康是一切的基礎，沒有好的身體，我們沒辦法很好地學習、工作、生活。特別是去年我們全家感染新冠的經歷，爸爸發燒的那兩天，更是深切感受到健康的重要性，擁有一個健康的身體就是幸福！爸爸媽媽年輕的時候也不太關注健康問題，經常熬夜、不好好喫飯等等，隨着年齡的增大，越來越注重健康，包括健康的飲食、充足的睡眠、更多的運動，以及主動去找專業人士調養身體等等！爸爸媽媽也經常嘮叨你們早睡早起、要喫早餐、多喫蔬菜水果、多運動等等，也是希望你們身體健康。
新的一年，我們一起健康、快樂成長！
愛你們的爸爸
2023年2月21日晚上於家中