星期五 2023-02-17 8:00 - 23:30 晴 八時五十分

一 時間記錄

二 概述

我記得我在加班，沒有及時記錄，就加班到麻木，然後很累，越累越想玩手機，和昨天一樣，不睡覺，結果更累，小心臟疼，不知道爲什麼不睡覺，煩死了，我應該睡覺纔對啊，哎，其他就沒有了，我是一個沒有靈魂的加班人。

早上， 洗漱，上班，喫飯，上班
上午， 上班
下午， 上班
晚上， 喫飯，回家，小說，家人聊天，發呆，洗漱，手機，睡覺

三 反思

今天收穫了什麼？哪裏做的不好？做得不好的原因是什麼？以後怎樣避免或改進？

3.1 今日收穫

3.2 今日不足

3.3 明日改進

附錄A 今天學了什麼

附錄B 讀書筆記(Reading Notes)