不評價別人

      人與人之間應該建立橫向關係，而不是縱向關係。

      最重要的就是不“評價”他人，評價性的語言是基於縱向關係的語言。

      例如，當朋友幫你打掃房間的時候，你會說什麼呢？“謝謝”，而不是“做得好”，是嗎？

      用“謝謝”來對幫助自己的夥伴表示感謝，或者用“我很高興”之類的話來傳達自己真實的喜悅，用“幫了大忙了”來表示感謝，這都是基於橫向關係的鼓勵法。