忙绿的时候没时间更文，闲暇的时间又觉得没啥可写的，完成每周一篇千字文，似乎都成了一件难事，且问一下，要不要继续履行？像这样为了完成而拼凑出无辜的文字有什么意义？
莫名，有时候会产生这样的焦虑，年过花甲，已步入生命的最终阶段。即便能活到八十岁，日子也只不过六千多天，还有时间随意虚度吗？很有必要重新规划一下，该怎样度过余生这个问题。
首先，做任何事要有利于身心健康为前提，也就是要做自己喜欢的事。扪心自问，什么是自己喜欢做的事呢？
已经在简书上写了六、七年的的文字，时间精力都花了不少，是出于喜欢还是有点功利心。要是因为喜欢，为什么每次都要拖到最后一天，而且每次都那么空洞乏味。
实话说，刚开始学写的那个阶段，写的过程中，常会有兴奋、激动、兴致盎然的感觉。当一口气写完一篇文字后，像似洗了一次热水澡那样的舒适。未了，还再一遍拜读自己的“杰作，”而如今怎么样？写完一千字就急急发布，不愿再多读一个字。
这个问题不能小觑，因为这种毫无作用的更文状态，就是浪费时间，浪费生命。非常有必要做出改变，倘若继续写，一定要写出自认为内容的有意义的东西。否则，停止更文，另辟奇径，把时间转移到更有趣的事情上。
喜欢游山玩水，但不能长时间都生活在异乡，或者说出去游玩一段时间，总要居家几天。像前些天到江西转了一周，回来又是一周了，似乎在家也蛮舒适的。把外出期间的疲惫，胡吃海喝多出来的赘肉都调整回原来的状态。
总之，眼下有大把闲暇的时间，要充分利用在喜欢的、能带来一点效益的事情上来。人生最大的幸福就做自己喜欢做的事，与自己喜欢的人一起生活。可人毕竟有各种局限性，不能为所欲为，只能是尽可能去实现，以它为目标。
随着年龄的增长，体力上也常常感到力不从心，譬如，想登上华山，腿脚已经支撑不起，膝盖的疼痛感令人不得不放弃登高的念头。想去西藏，惧怕缺氧带来的身体不适。
同样延续学习了几年的英语，是喜欢呢还是为了提高水准，各种因素应该都有。那好，每天读个把小时英文的习惯不能放弃，相信读英文对预防老年痴呆有一定作用。
诚然，老年人读书写字完全区别于求学的青少年时代，没有压力，没有比较，可以随性而为。为了不让自己太闲，填充一下空虚的灵魂，要学会没事找事，娱乐自己。
往后余生，记得不要给自己设限，不必在意他人的眼光，允许自己放松懈怠。每天给自己一点点小目标，读书写字、锻炼身体，身体力行，随心所欲，不勉强。