在生活中，我们经常会听到孩子说一些这样的话：“我不行”“太难了”“我做不到”等等。
从孩子的言语中，我们不难发现这些孩子缺少自信。但很少有人去探究，孩子缺乏自信的背后，到底是什么原因？
重塑自信
父母该如何帮助孩子重塑自信？其实很简单，就是多夸夸孩子。
著名的“罗森塔尔效应”曾指出：如果你给予了他人某种期待，对方会在不知不觉中，接受你的影响，促使这种期望成为现实。
什么是罗森塔尔效应？这是美国心理学家罗森塔尔做过的一个实验。
罗森塔尔来到一个学校，把学校中18个孩子的名单拿给校长说，“这18名学生经过科学测定，全都是高智商型人才。”
实际上，他根本没见过这些孩子。18个人是他随机找到的6个班，然后再随机抽取的班级上3个人。
半年后，罗森塔尔再次来到这个学校的时候，发现这18个孩子每个人都有非常大的进步。
后来，这18个孩子长大之后，进入了工作岗位，全都在工作岗位上干出了相当出色的成绩。
在实验中，罗森塔尔表达了这18个孩子经过科学测定都是智商型人才，即使孩子现在的学习成绩差，那么老师们在教育他的时候，因为知道“结果”，所以教导的时候会更耐心，给予他们更多正向的鼓励。
而这些孩子从各个方面感受到的，都是正能量的鼓励和关怀，使他们变得更加自信、自爱、自强，最后成长为更好的人。
可见，如果父母或老师能经常夸奖、肯定孩子，他们就会越来越自信，朝着我们所期待的方向发展。
对孩子的夸奖也有诀窍，不是盲目和假大空。在夸奖孩子的时候，要注意几个要点：
第一，肯定孩子的努力，不要只表扬孩子的天赋。
比如，孩子做成功了一件事情，不是夸奖他聪明，而是夸奖他努力和坚持。
只是夸他聪明的话，当他做一件事情失败了，会认为自己不够聪明，怎么也做不好，索性就放弃了。
但如果多肯定他的努力和坚持，在遇到困难时，他会认为自己还不够努力，或者是有一些技巧还没有掌握，所以内心会更有力量，有重来的勇气。
第二，夸奖不能笼统、模糊，而是具体、客观地描述值得鼓励的行为和成果。
比如，孩子学会了自己收拾玩具或者叠被子，父母不能只说：“你真棒。”
而是针对具体的事情进行夸奖，可以说：“你的自理能力增强了，学会了自己叠被子，妈妈为你骄傲。”
在孩子成长的过程，父母需要做的就是多鼓励，少批评，多夸奖，少打击。
儿童心理学家阿黛尔·法伯曾说“永远不要低估你的话对孩子一生的影响力。”