這段時間每天都忙得不可開交,我能夠很明顯感受到身體負荷的狀態,睡眠也不好。
既然沒有一段較長的休息時間來調整,只能儘量去減少一些內耗的事情,也會有意識的利用碎片時間來休息放鬆。
這快節奏的生活讓人覺得像個陀螺似的轉,停不下來也不敢停。
這段時間每天都忙得不可開交,我能夠很明顯感受到身體負荷的狀態,睡眠也不好。
既然沒有一段較長的休息時間來調整,只能儘量去減少一些內耗的事情,也會有意識的利用碎片時間來休息放鬆。
這快節奏的生活讓人覺得像個陀螺似的轉,停不下來也不敢停。
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