每天學習一點點，讓自己充實一小點。
成年人的能力
看到了關於成年人能力的五個方面，學習思考如下：
1.審視現實的能力
接受現實，享受現實帶來的不確定性，認真審視。曾經一個哲人說過，未經審視的人生，不值得擁有。
一個人如果無法改變環境，那就應該去適應環境，從而讓自己變得強大。源於自己的弱小，因爲暫時無法適應惡劣的周邊，自己強大後，就會低於外界的狂風暴雨。
2.控制衝動的能力
培養情緒和事實分離的能力，處理任何事情時，應該頭腦裏首先想到的是，我現在的情緒是什麼？我爲什麼被當下的衝動情緒所影響。如何更好的處理好當下的情緒，造成這個情緒的原因是什麼？如何做一小點，先進行改變。
3.肯定自我的能力
學習的過程中，不免會遇到PUA的情況，造成我們心理壓力很大。我們可以從小白開始，從基礎的概念弄清楚，然後一點點學習成長，不被外界繁雜的所謂專家的理論迷惑。
邏輯訓練很重要，無非要清楚的知道歸納法和演繹法，這樣就可以分析所有知識傳遞過程中的邏輯，讓自己放下負擔。
必要的工具學習，是自我精進的基石。
4.掌握分寸的能力
做事情的力道要掌握好，分寸=分+寸，都是丈量的尺度。
5.共情他人的能力
從他人的參照系統中理解或感受他人正在經歷的事情的能力。擁有開放心態，對自己的情緒開放，能夠理解他人的感受，實現自我超越。能夠從他人的角度思考問題，產生同頻共振，從而更深角度的思考問題找到解決方案。
別被社會綁架
董梅老師在《董梅紅樓夢講義》中提到，人在長大的同時，不要被社會性綁架的太嚴重，要留一份心性，跟魚鳥、花朵、月亮、星星保持對話，不要剪斷根自然相通的那條精神臍帶。
前一段時間，看到一篇文章，提到，如果家住在公園旁邊，那麼患抑鬱症的機率要降低幾個百分點，親近大自然，確實能讓我們感受到和諧的寧靜。
溝通的方法
讀過脫不花的《溝通的方法》，知道，學到，做到確實需要刻意訓練，否則，也僅僅是知道而已。
溝通的意義在於不斷地交通信息，努力消除彼此的盲區，擴展雙方的共識區。這首先需要我們整理好自己的信息，主動把它們展現給對方。
模型思維
一個人的價值不在於你知道什麼，而在於你能夠分享什麼？
-- 「美」斯科特-佩奇
前幾天在讀《富爸爸窮爸爸》，結合善友老師的“一”思維，深入思考了金融的本質，做爲普通人成爲銀行家的底層思考。金融的核心威力，有兩個點，槓桿思維和複利思維。
1.槓桿思維
銀行如果擁有了1塊錢，在不受限制的情況下，它能放大N倍。例如：銀行收到存款100塊錢，上繳央行20元，那麼它可以貸出去80元；這80塊錢，大概率還會留回銀行一部分，以流回50元爲例，那麼又可以貸出去40元。
僅僅兩次，100塊錢，變成了150元，增加了50%，
一直做下去，槓桿可以越放放大。
2.複利思維
銀行支付上述1中的100元存款利息爲2%，貸出去利息爲4%，那麼收益率100%，這只是第一步。
後面的流回的80元，同理可以收穫100%的收益，
100塊錢可以在1年內產生N倍複利效應，儘管數額會越來越小。
邏輯上是成立。