20:00
有時候我們會對自己過分苛刻。我們忘記了事後看來顯而易見的事情在當時並非那麼明顯。
——戴維·邁爾斯
昨天下午接了二寶送了奶奶上回老家的車，然後帶孩子坐地鐵去何太公司附近溜娃，等何太一起下班。最後約了小舅子一家喫晚飯，我們一家三小口回到家身爲牀上時，已凌晨12點半。
今天早上7點15分醒了第一眼，正常來說，我還是繼續再來一輪迴籠覺的，但房間的那個攝像頭一直嗒嗒作響，影響了我跟何太的休息，我就起來弄一下了。人都起來了， 想再睡下去，我覺得有點難度，就索性不睡了，起來泡個早茶。
我挺喜歡這種週六的，早上有足夠的私人空間喝茶發呆，何太也能自個兒和二寶睡懶覺，二寶也能睡在媽媽身邊，有安全感，親切感。而奶奶呢，也回了她熟悉的老家忙活個不停。大寶也跟着奶奶回去一直不願離開的老家，通過小視頻可以看到在跟她堂妹偷喫得不亦樂乎。這種週末，我覺得是我們目前最平衡的一種家庭時間。不過唯一的缺陷就是昨晚太晚睡了，也算熬了個夜。起牀後腦袋依然混混沉沉。
早晨獨處雖好，但缺爲了一顆清爽乾淨的頭腦讓自己愜意發呆。當然，人不能貪心，啥都想要。又要跟遠親相聚，又要要求有充足的休息時間可以不耽誤早睡。本週整體狀態確實稍欠，7天下來超過3天都是熬到凌晨後才睡的，而且還要早醒。有自身工作的原因，有孩方吵鬧的原因，也跟家庭活動的原因。
我都知道熬夜是很傷精力和身體的，但從以上原因看，好像都不是自己主觀想去熬夜的，看似都是成年人的迫不得以。但是，“沒有照顧好自己身體”是衆多中晚年人的遺憾。非主觀不代表不能平衡，這種平衡，纔是中年人要主動思考的，而不是用”身不由己“讓自己去爲以後留遺憾。