“我們早已經不是一味的對別人付出的人，我們都已經經歷過對別人付出的過程，當然結果有好的，但大部分都一樣，就是我們被傷害的很慘，有時候只是付出也不會有好結果。雖然這樣，可是我們卻學會了應該怎麼去愛。”
1
一次次的傷害並沒有讓我們消極，
反而讓我們學會看到別人的優點。
沒有人是完美的，再出色的人也都會有優點和缺點，如果我們只因爲別人的外在東西所吸引，比如美貌，或者一些地位等等，可是坦白說，他還是有缺點。
我們也是一樣，我們自身也有優點和缺點。我們不是爲了抓住別人的缺點看別人。而是爲了保持清醒，但我們知道了一個人的缺點之後，能夠包容這些缺點，這就說明我們真的愛他了。
我們要跟各種各樣的人成爲朋友，就要學會包容各種各樣的缺點，有些缺點是我們不能接受的，那很好，就彼此適當交往就好，但也不會鄙視對方，或自認爲高人一等，因爲我們自己又有什麼好的呢？
2
不需要大喊大叫，只要運用拒絕，
就會過濾掉我們不想要的
害怕再被傷害最好的做法不是不交往，而是有效的拒絕。我們拒絕一些行爲，就會有效的過濾掉一些人，因爲他們自己覺得我們不配跟他們交往，所以他們不會跟我們有過多交往。他們是自己離開的。
所以知道自己要做什麼，也知道自己絕不會做什麼，知道自己的邊界，有效的拒絕就會自動過濾一些和我們不是一路的人。當然一定要堅決的拒絕，一次不行，就拒絕到他明白我們的立場爲止。
我們只有知道不去做什麼，纔會收穫相應的幸福。所謂“君子有所爲，有所不爲”就是如此吧。
3
我們不會質疑別人的動機，
我們相信別人一定有不得已的苦衷。
這個意思不是說我們願意被騙。其實大部分人的意圖不是絕對的惡意的。有時是無心的，但是做出來之後他們也沒想到會對人造成傷害，而且這樣的情況有時我們自己也經歷過。
我們沒打算想要傷害別人，但是結果卻是那個人被我們傷害了。這個時候，我們其實是震驚的。但這是這個世界的規則決定，其實我們一直都有行善的願望不是嗎？我們一直都想爲了別人做出一些貢獻不是嗎？
只是我們的能力有限，有心無力。其實不要灰心，我們已經做的非常好了，我們根據自己的能力做了我們最大的努力，達成多大的效果不是那麼重要，重要的是我們的動機，我們的動機是爲了別人的益處嗎？
如果是，那就非常好了。幫助別人纔會得到更大的快樂不是嗎？幫助別人其實就是在幫助自己，承認這點又有什麼好奇怪和不好意思的呢？本來事實就是如此，如果幫助別人，我們自己其實是痛苦的，得不到更大的快樂。
那我們怎麼可能有動力持續做下去呢？
4
愛別人就是愛自己，
愛自己也應該愛別人
當看到別人過的幸福的時候，我們自己不是也很開心嗎？特別是這個人是我們花心思去幫助的人的時候。但是如果他行惡，我們不是比自己行惡還要傷心嗎？
比如我們的孩子過的好的時候，我們真的感到無比欣慰，但要是他行惡墮落，然後自食惡果，真的沒有什麼事比經歷這樣的事更令人痛心了。
我們有愛別人的能力，纔會真正學會愛自己，有人說，我愛別人，但是總被別人傷害，難道還要愛嗎？我只愛自己比較好。愛別人絕對不是一種感覺而已，而是要有智慧。
有智慧的意思不是說自己不會被傷害，而是就算被傷害，也不會因爲失去希望，喪失愛別人的能力，我們會用智慧避免一些陷阱，減少傷害的可能。
如果被傷害，也只是覺得傷害我們的人很可憐，他要自己承擔之後的後果，可能這種後果要30幾年後纔會發生在他的身上。其實真正的愛是不計較別人所加的傷害的。
愛絕對不等於單純。愛是簡單，而簡單一定是有智慧的行爲。