原创 親愛的寶貝，今後的日子，願你的世界多些溫柔，唯願你少點難過
親愛的寶貝，今後的日子，願你的世界多些溫柔，唯願你少點難過 女兒報名日語等級考試，並叮囑我幫她一起報名，因爲考場有限。等到好不容易進去網站，卻發現電腦處於死機狀態，報名人員太多，導致報名網站進入不了報名頁面。 小女兒打來電話，聲嘶力竭痛
2021-03-29 03:39:29
原创 感恩相遇（十二）
親愛的小孩： 如果不是爲了完成宋老師佈置的作業，我很少有時間和你交流，儘管有時情緒激烈時我也能面對你。我一向是個好學生，認真完成作業的好學生，感恩這次作業，讓我遇見你，讓我看到千面的你，我也終於理解了我所遇見的每個人都是你，謝謝你，肯與我
2021-03-22 19:05:18
原创 感恩相遇（十一）
親愛的小孩： 今天是春節回孃家的日子，午餐後，和父母聊天。母親又一次痛說家史，母親說小時候的我很有骨氣，爺爺奶奶把餃子下到鍋裏後，爺爺拉着我的手把我推出爺爺家大門口，回到前院的我號啕大哭，從此以後再也不喫爺爺奶奶家任何東西，包括一口水。
2021-03-22 19:03:43
原创 請你一定一定溫和地對待你的孩子
請你一定一定溫和地對待你的孩子 詢問女兒幾點洗澡，大女兒答“10點”。等我做完作業，從臥室出去，10：10分，看到大女兒還坐在沙發上，我柔聲問“還沒洗澡嗎？”大女兒條件反射般答“**在洗澡呢。”“我沒洗澡，你不要怨我。”小女兒在衛生間喊。
2021-03-22 18:47:09
原创 感恩相遇（四）
親愛的小孩： 今天我看到了你，看到了你的憤怒，又因爲憤怒而看到你。 其實我幾乎沒有看到過你，我是個沒有邊界感的人，被外界入侵不感覺被侵犯。在他人眼中，別人入侵可能就是欺負了，我卻還是無知無覺，不覺得不被尊重，不覺得被侵犯，所以也不會憤怒。
2021-03-22 18:47:09
原创 感恩相遇（三）
親愛的小孩： 今天起草一份通知並下發相關單位。同事和我交流，說有關單位負責人詢問相關問題。 “還用問嗎？！通知寫得多麼清楚，白癡！”我說 “通知是你起草的，你明白，但對方可能就是不明白。”同事說 “閱讀不認真，讀上3遍，看是否理解。”我說
2021-03-22 18:41:45
原创 感恩相遇（二）
親愛的小孩： 今天和朋友去養殖戶家買豬肉，看着被擺放在石桌上的肥豬，你莫名地興奮，在院子裏來回穿梭，甚至對地上的雞糞視而不見。你買了豬肉，又買了4斤多豬板油。 晚上你在廚房熬製豬油，看着滿鍋的肥肉塊，老公走過來說“我從小還沒見過這麼多油。
2021-03-22 18:35:52
原创 感恩相遇（一）
親愛的寶貝： 謝謝你，讓我今晚又見到你。 當女兒在商場試穿新衣後因對服務員話語產生歧義而陰沉着臉時，你勃然大怒，對女兒當衆大聲指責。已經很久很久沒有這樣的事情發生了，親愛的，你怎麼了？當看到女兒臉色時，你看到了母親陰沉的臉，你是憤怒的，因
2021-02-02 12:58:19
原创 遇見奇蹟
遇見奇蹟 參加心理課程，老師在講課，我在分析我的問題，我的困惑是什麼？我的困惑是有時領導安排工作時，我會當面反駁領導，導致領導認爲我不尊重他。一番分析後，驀然發現，是“我不重要”引發的。我認爲我在父母心中“不重要”，所以當父母偏愛弟弟時，
2021-01-30 01:30:19
原创 直面失敗
直面失敗 我是一個害怕失敗的人，儘管我多次告訴他人要允許自己失敗、允許他人失敗，我卻是一個害怕失敗的人，我甚至不允許自己失敗。 2021年1月14日，查詢高級社工師成績，我考了59分。失望、沮喪、悲傷，人生考史上第一次兩次考試未通過，奇恥
2021-01-24 04:04:35
原创 人生第一次被當衆批評
人生第一次被當衆批評 晚飯時，和女兒交流，如果你的上級領導召集你們開會，而你看到來了一個電話，是上級部門來的電話，這時你要如何處理？ 女兒分別給出了她們的答案。告訴女兒，以前我從沒意識到這是個問題，一般電話我不會接，如果是上級部門來的電話
2021-01-19 16:40:38
原创 自以爲是的禮物
自以爲是的禮物 我是個頗爲自負的人，生活中讓我欽佩的人很少。儘管學心理讓我知道，“看到對方的好並讓對方知道是人際溝通的法寶”，我卻不屑應用；儘管我知道無條件接納就是允許別人和你活得你不同，但我還是喜歡對他人的言行進行評判，當然大多是我認爲
2021-01-10 16:43:48
原创 那個我稱爲“爺”的伯父走了
那個我稱爲“爺”的伯父走了 昨天表姐告訴我，我一個大爺去世了，昨天的葬禮，問我是否知道。我有些驚詫，因爲父親沒告訴我。晚上給父親打電話，詢問這個消息，父親說是的，心梗，到醫院幾個小時便去世了，77歲。 這個伯父的爺爺和我父親的爺爺好像是堂
2021-01-10 16:43:48
原创 我有一個幸福的童年，我有一對非常非常愛我的父母
我有一個幸福的童年，我有一對非常非常愛我的父母 50歲之前，我一直感覺自己是個悲催的人，有着一個無比悲催的童年，只因爲弟弟比我小一歲十個月，只因爲我是個女孩，只因爲家境貧困，總之，我有無數個理由讓自己活在悲催中，在無數個課程中，在無數篇文
2021-01-03 16:42:08
原创 當孩子有了問題行爲
當孩子有了問題行爲 心理工作者解決問題行爲，和問題鬥，不和孩子鬥。 關注孩子的行爲是如何維持下來的，通過這種行爲達到了什麼目的？ 問題行爲發生背景的內容 一、該問題行爲通常何時出現？ 1.該問題行爲通常在哪裏出現？ 2.當行爲發生時誰在現
2021-01-03 16:42:08