原创 爲對方的目標做點事情,能讓你們的關係越走越近。躍遷筆記25

每個人都有成長的需求,比你牛或者比你差的都有。如果想輕鬆地維護,可以給一個建議—— 多想着爲對方的目標做點事情。美國物理學家愛因斯坦在30歲時,雖然已經在國際學術界有一定的地位,但在大學裏還沒有一個固定職業,於是居里夫人向蘇黎世聯邦技術學院

原创 如何讓自己和厲害的人交上朋友”的三個法則。躍遷筆記24

1.第一個交往法則:品性能值。做骨灰級興趣擁有者,做小圈子的組織者,做資源的整合者、跟高手過招、與偉大同行。2.第二個交往法則:主動麻煩別人。當然,做這種事要注意三點:不要幫太大的忙,畢竟不熟。不要談錢,很容易搞成交換。最重要的——讓幫忙成

原创 愛情心理學

持久的感情需要三個因素:激情、親密和承諾。前期靠激情、中期靠友情、長期靠承諾。通過PEA度過蜜月期,然後通過內啡肽進入親密期,建立起來承諾。情感賬戶是培養親密感的好方式,情感賬戶存一取百的關鍵是“找對語言,選對時機”。“愛的五種語言”包括:

原创 心理營養的5個金句

1.正如身體的健康需要物質營養,孩子心靈的成長與心理的強大必須獲取足夠的心理營養,在成長的不同階段,給足孩子恰當的心理營養,也就給了他一生幸福的底層代碼。              2.孩子在0--7歲時,父母要做的最重要的事情就是給孩子足

原创 企業管理的4個金句

1.對創業公司而言,創始人自己不會的事情不能指望別人會,創始人自己解決不了的問題不要指望下屬解決。              2.戰略是有對錯和高下之分的。              3.貫徹企業文化,是讓80%的人在80%的情況下做到

原创 古典老師:學習認知更要學習表達。躍遷筆記23

古典老師曾聽了一個大牛不知所謂的演講。大牛演講的內容很不錯,但是表達得很糟糕,觀點缺乏案例、PPT文字擁擠、演講冗長而且不會講故事——總的來說,很沒有畫面感。但是古典老師內心很高興,因爲他能看明白裏面的乾貨。這意味着他有自帶的“抓取信息-知

原创 古典老師改進的零秒思考視覺筆記法。躍遷筆記22

《零秒思考》的作者赤羽雄二在麥肯錫工作的14年裏,養成了一個工作習慣:每天用10分鐘時間,快速完成10頁思考筆記,當晚再進行一次整理。他發現這個方法極大程度提高了自己的思考能力——他最終能達到一種“看見問題,馬上浮現出答案”的境界——他稱之

原创 眼影和口紅怎麼搭配?

眼影和口紅怎麼搭配1、金色漸變色眼影搭配西柚色口紅這種搭配是一個比較活潑青春的感覺,西柚色是近幾年最流行的口紅色,而這個顏色的口紅搭配金色漸變眼影是最適合的,很適合平時的上班族和在校大學生,給人一種比較活潑的感覺。2、粉色系漸變眼影搭配豆沙

原创 如何每天都有故事寫而且不需要特別厲害的捕捉工具?躍遷筆記22

純度100%的超棒故事,兩三年只能遇到一個。純度70%的好故事,一個月遇到一個。純度50%的尚可故事,一天可以遇到兩三個。對我而言,只要能夠讓我產生“情緒波動”(喜、怒、哀、樂、貪、嗔、癡都算),都是值得捕捉的故事。因爲我追求的重點,不是把

原创 無限戰爭中的6顆寶石暇想

無限戰爭中的6顆寶石暇想1,現實寶石-紅色(執行力)2,靈魂寶石-橙色(道義)3,心靈寶石-黃色 (智力)4,時間寶石-綠色5,空間寶石-藍色6,力量寶石-紫色個人附加:*7,活力寶石-青色(精氣神)

原创 英雄之旅與 “七步成故事法”。躍遷筆記21

神話學大師約瑟夫•坎貝爾在研究全世界各地的神話系統時,發現了被稱爲“英雄之旅”的故事原型:有一個人,他過着寧靜的生活;有一天,他踏上一段旅程,遇到朋友,也遇到敵人;一開始,他打敗一些小怪,然後和大魔王決戰,九死一生;最終戰勝大魔王,獲得禮物

原创 拆掉思維裏的牆的7個金句

1.平臺、資源、機會、眼界、好老闆、失敗的經驗,這都是未來會升值的潛力生命股票,年輕的時候,即使犧牲點別的立即可得到利益,也要購買這些東西,他們會在未來的時間裏面,增值百倍。2.託文化水平低的福,我向世上所有的人請教,從未怠慢過學習。3.當

原创 關於古典老師談寫作的3點碎碎念。躍遷筆記19

在這個時代,很多人都在談寫作的重要性:有人說寫作會成爲未來不可少的一個交流和思考工具,有人說記錄是一種態度,有人通過寫作賺到了不少錢,圈了不少粉,於是大家一窩蜂跑去寫作。但成長、交流、賺錢的方式也還有其他很多很多種。01寫作到底有什麼好處?

原创 爲什麼要演講?躍遷筆記20

可能很多人會問,我不做演講家,又不需要在公衆面前演講,爲什麼還要學習演講?過去傳播效率低,語言只好壓縮成文字傳輸。今天互聯網的帶寬速度越來越快——不出幾年VR就能模擬大部分外部世界。語言這門古老的手藝,一定會逐漸復興,重新成爲越來越重要的網

原创 爲什麼說純粹以“節食”爲核心的減肥法,真的不靠譜?

不得不說,在各類減肥方法裏,節食是最簡單、門檻最低的了。且不論節食究竟有沒有效果,起碼"每頓飯少吃幾口"這個動作,就能讓你獲得莫大的心理安慰。不僅如此,甚至有很多人認爲,節食可以讓你省掉運動的麻煩。“哪怕我不運動,但只要讓攝入的熱量<消耗的