1.正如身體的健康需要物質營養，孩子心靈的成長與心理的強大必須獲取足夠的心理營養，在成長的不同階段，給足孩子恰當的心理營養，也就給了他一生幸福的底層代碼。
2.孩子在0--7歲時，父母要做的最重要的事情就是給孩子足夠的心理營養，讓孩子的生命得以最充分的生長與綻放。
3.愛的能力、獨立自主、聯結、價值感和安全感，這生命中的五朵金花一定能在他們的人生旅程中悄然綻放。
4.溫和而堅持的教育，對於孩子來說是最合適的方式。
5.世界上沒有一種叫作“非如此不可”的事，尤其是時間、金錢，完全是選擇問題。