原创 1232早睡是早起的前提
最近我明顯感覺到每天晚上早睡甚至比早起還要重要，其實晚上也沒有什麼事情了，但是總是這忙下那忙下時間就不早了，孩子九點多睡着後，我也可以很快入睡，這樣才能保證早上儘早起牀。最近晚上做的有的事情其實完全可以在白天抽空做的，但是我白天沒有重視，把
2021-03-22 19:17:25
原创 1233吸塵器
最近我愛上了清理，從衣櫃到臥室到客廳再到廁所廚房，每一處只要我看到髒的地方，我都想立馬把它清理掉，今天用了塵封已久的吸塵器清理。以前我是看到了吸塵器就覺得麻煩，覺得麻煩也就不想去用它清理，然後日積月累，塵土越來越多，最後就只想逃離，更別提實
2021-03-22 19:17:25
原创 1223喜歡這些文字
女生最好看的樣子，不是十八歲的稚嫩，不是三十歲的成熟。而是任何年齡，任何階段，都充滿自信的樣子。女人最好狀態大概就是：揚在臉上的自信，長在心底的善良，融進骨子裏的堅強，藏在心底的堅持。每個人都有兩次生命，前半生爲別人而活，後半生爲自己而活。
2021-03-22 19:05:43
原创 1225昨天忘記日更
習慣性的以爲我的日記早上都寫過了，結果剛纔一看，昨天竟然也沒寫，今天也沒寫，真是太忙了。其實主要是因爲早上起來晚了，昨天陪娃太忙，以爲早上寫了結果晚上也忘記看了，所以就斷了，不過沒關係，好在新年新氣象。今天年三十，辭舊迎新，一切可以重新開始
2021-03-22 19:05:43
原创 1224昨晚做了一夜的夢
昨晚睡得晚，做了一夜的夢，夢見自己不停地找地方，怎麼找都找不到。找不到着急又在上廁所，廁所感覺男女還混在一起，汗，我這都做的是什麼夢啊，真是的。可能因爲昨天晚上睡得晚的緣故的，閨女昨晚也睡得晚，但是她早上很清醒，竟然比我先起來，還自己穿好了
2021-03-22 19:05:43
原创 1228大年初四
今天一大早，全家六點多一點起牀，這麼早起牀是爲了能夠趕去在人八點半比較少的時候去電影院看電影。因爲昨天下午去電影院晚了，去得本身就比較晚，如果晚上看，還得一個小時以後看，我們算了下時間，看完就晚上十點了，那回來就太晚了，所以我們決定今天起牀
2021-03-22 19:05:43
原创 1228大年初三
我發現我只要起牀晚就一定會忘記寫日記，所以還是得早起，一旦起牀晚了，感覺一天什麼都沒幹，就喫喝玩樂了，汗……不過過年就是過年還是得開開心心的，想幹什麼幹什麼，想喫什麼喫什麼，這樣才能讓身心徹底得到放鬆。但是我的內心又有一個聲音，就是肯定不能
2021-03-22 19:05:43
原创 1226除夕夜
剛發完今天的日記，順便回草稿箱看了下，發現我昨天沒有忘記日更，是因爲我昨天早上寫完發的時候可能網絡不好，所以沒發出去。昨天的日更標題是《性格無好壞》，不過沒關係，以後發完要看下是否發佈成功，否則還真以爲自己沒發呢。話說今天這個除夕我覺得還算
2021-03-22 19:05:43
原创 1227大年初一
昨晚快凌晨寫日記，準備發佈，結果又着急和寶爸去燒香了，以爲發佈了，結果剛一看竟然還沒發佈，趕緊發佈。昨天忙碌了一天，在家裏竟然走了快兩萬步，就是寶爸太懶，又影響了我新年的好心情。從今天開始，我一定發完日記一定要記得看下是否發佈成功，這樣纔不
2021-03-22 19:05:43
原创 1219持續精進
眼睛一閉一睜，半個小時過去了，眼睛再一閉一睜，又半個小時過去了，早上的時間真是過得太快了。最近有點懶惰，早上起來的時間還是沒有達到自己的目標時間，但是我不會灰心，我還是會繼續努力去挑戰自己的。晚上還是得十點前睡覺，否則早上六點到六點半就醒不
2021-03-22 18:39:41
原创 1218把內在力量拿回來
經過了一個月我感覺自己被掏空的感覺，感覺自己內在的力量被驅走了，但是好在我帶有覺知，在努力一點點的找到自己的內驅力和內在力量。一個人千萬不能把讓自己變更好的這件事情上寄託在一些外在因素上，否則只能影響自己的自信，而且還會影響自己的內在能量的
2021-03-22 18:39:41
原创 1214昨天全家看了個電影
昨天晚上做了一夜的夢，夢見自己搭車看不到手機，眼睛好像總是半睡半醒的樣子，還夢見自己的手機上若隱若現的給寶爸發的信息，好像是跟她在置氣的文字。這兩天情緒的確不太穩定，所以情緒一波動，直接影響的就是睡眠，好情緒纔有好狀態。昨天陪閨女上午出去活
2021-03-22 18:39:41
原创 1216生命在於運動
還是得早起鍛鍊，早上不出門透透氣，感覺一上午都憋得慌。生命在於運動。另外早起還是得用鬧鐘，無論晚上睡多晚，早上還是得按時起牀，這樣精神更好，精力也更充沛。最近沒怎麼稱體重，每天給娃和家人做好喫的，一稱體重，多了點好喫不過好在還在標準體重下，
2021-03-22 18:39:41
原创 1215勞逸結合
這兩天陪娃感覺特別充實，每天的生活學習很有節奏，也不貪多，但也不懶散，該忙的時候忙下，該放鬆的時候就好好放鬆下。一切都是最好的安排，不必焦慮，做好當下自己能做的事情。人生就是不斷的經歷，讓自己保持對生活的熱情，無論春夏秋冬，都努力保持最美的
2021-03-22 18:39:41
原创 1217整理清理
我覺得人真的得養成整理和清理的習慣，這樣才能輕裝上陣，而不是負重前行。最近明顯感覺自己有點用眼過度，也有點用腦過度，得好好反省下自己的思維和行爲了。早睡早起這件事是沒有任何爭議的，但是我覺得自己實踐了這麼多年，還是完全沒有養成固定的早起的習
2021-03-22 18:39:41