原创 1234清明節

又是一年清明時,光陰似箭日月如梭!昨天是清明節,也是小長假的第二天,我帶閨女回了孃家,同時給過世的爺爺祭拜了下。昨天才知道,爺爺的出生日期是一九一五年五月初五,去世日期是一九九九年五月十三,如果爺爺現在還在世的話,現在已經一百零六歲的高齡了

原创 1235堅持運動

我發現運動的確也是需要一個環境,一個場景,這樣才能克服自己的惰性。放了三天假,感覺狀態還沒有之前好,放假我真是心裏得到了放鬆,也旅遊了,也回家了,身心都得到了放鬆。今天早上突然想到,好長一段時間我感覺自己的生活缺少了點音樂,好像生活少了很多

原创 1236今天參加了接力賽

今天學校舉行運動會,話說運動會管娃還是挺累人的,累了一天了,不停地說話,嗓子快啞了,頭都快炸了。孩子們參加了比賽,我們老師在後面也進行了接力比賽,話說我已經好多年沒有參加過接力賽了,印象中好像在小學參加過,然後就再也沒有參加過了,沒想到人生

原创 1260多讀書多運動

這幾天每天雖然只運動了半個小時左右,這半個小時的運動量也讓自己的精力變得更穩定,所以還是要堅持運動,生命在於運動。一日之計在於晨,一年之計在於春,勤能補拙,一勤天下無難事!今天抽空繼續去運動運動,運動真得是有一種特別的療愈功能,和閱讀同樣重

原创 1259運動真得會讓人精力更好

這幾天每天數學課的時候去運動,感覺到運動完特別開心,這個習慣一定要堅持!運動完也感覺精力更充沛,心情更好,做事情也更專注,而且情緒比之前穩定很多。早睡早起,你會學到更多東西,不斷提升自己,孩子的事情也不能放鬆,全面發展,努力上進,加油!

原创 1261閨女掉牙

閨女已經掉了兩顆牙了,第一顆乳牙在學校掉的,結果她很細心,還把掉了的牙包在紙裏,帶回了家。帶回家,晚上自己刷完牙後還把掉了的那顆牙也要刷一下,結果,當她刷的正認真的時候,這顆牙就順着水池的孔掉下去了……閨女含着眼淚給我說她的牙掉了,好難過,

原创 1232 放假反而清醒

平時上班,到了六點半,怎麼都睡不醒,感覺睡不夠,想着吧,放假了嗎好好睡個懶覺,結果這一放假,一到點,還自然醒,怎麼睡都睡不着了。這難道就是假期綜合症嗎?最近感覺壓力小了很多,運動會結束後,我感覺就徹底壓力小了很多,但是過不了多長時間,又到六

原创 1233馬嵬驛

昨天在回家的路上,順便開車去了趟馬嵬驛,一個很有歷史感的地方。其實,一直都聽說過這個地方,也一直想去,但是一直沒有去過,總是沒有合適的時間,昨天想了想,時間剛剛好,於是就載着閨女帶着婆婆一起去馬嵬驛。馬嵬驛是楊貴妃被唐玄宗賜白綾的地方,歷史

原创 1250從容而不匆忙

感覺有好久沒有好好寫日記了,從開學到現在,每天感覺都和打仗一樣,但是我感覺很充實,生活很有希望,也很有奔頭!閱讀方面也需要重新給自己個計劃,其實我現在的目標更加整體化,不像原來那麼零散,所以我覺得就開始,任何時候都對自己充滿信心!不要那麼匆

原创 1252堅持自省

最近明顯感覺到自己身心的壓力比剛開學的時候小了很多,一切都在往好的方面走。還好我養成了每天整理大腦,清理大腦的好習慣,這才讓我每天可以從容地面對工作以及生活的壓力。這次工作的壓力明顯低於之前帶班的壓力,什麼事情都在一步一步往好的方向走,我也

原创 1253小日記 大功能

寫日記的好處真是太多了,而且這種收穫是隻有寫了的人才能深刻體會到,它對人生的益處。小小日記,大大功能。日記的表象功能是寫作,常規功能是反思,根本功能是備忘,昇華功能是創新,終極功能是成長。雖然我寫得不好,但是還好我一直在堅持寫,最起碼可以通

原创 1256能量平衡

最近有點感冒,還有點咳嗽,渾身比較舒服,所以能量特別低。身體不舒服,心情自然也美不起來,整個人感覺死氣沉沉的。但是我覺得還是得接納不同狀態的自己,既然感冒了需要休息,那就多休息休息,既然沒法高能狀態的那就好好積蓄力量,等感冒好後,心情自然豁

原创 1258時間擠擠總是有的

時間擠擠總是有的,這兩天每天在數學課的時候我去運動,話說一運動的確會讓心情變好!這個要堅持,說到就要做到!每天哪怕運動半個小時,也感覺一天的精力比以前好很多!生命在於運動,這話簡直太經典了,加油!每天寫寫日記,練練字,朗讀下,瞬間心情也很好

原创 1251和心對話

寫日記這個事吧,真是一個和自己的內心對話的過程,還好,我一直在堅持,也在和自己的內心對話。早上寫晨間日記自然是最好,如果早上太忙,來不及,那就晚上寫也是可以的。運動這個事情還是要繼續堅持,或者跳操,或者跳舞,反正就是要努力有效運動,白天很忙

原创 1257堅持提升自己

今天早上起來晚了,沒來得及寫日記,明天起來早,把最重要的事情在家裏做完。早上對我來說最重要的事情就是閱讀和寫日記,如果還有時間就再運動運動,堅持下去,一定會有意想不到的收穫!人只要每天在進步就不怕老,我努力向前看,努力提升自己就可以,加油!