原创 我與夫人的美好瞬間（一）
今天早上4點多被寶寶的咳嗽聲喚醒，給寶寶喝了溫水後，好些了。想着還有一個小時就要起牀去上班，想陪夫人聊聊天。這是一次開心的暢聊，記錄美好瞬間，等到老了一起回憶。（一）我在你心中排第幾？夫人：親愛的，我在你心中排第幾？我：第二，僅次於我自己。
2020-11-23 16:52:01
原创 拆書稿寫作課學習心得
看到從零開始學寫作，月入過萬的標題，我心動了，加入本次拆書稿寫作課的學習。5天的學習和練習，讓我對拆書稿有了更深的理解，解答了內心的一些疑惑。1.什麼是拆書稿？拆書稿就是先讀完一本書，理解內容，標出要點，然後用自己的話寫成一篇文章。2.爲什
2020-11-13 17:11:47
原创 職業倦怠思考
最近有些職業倦怠，對於工作缺乏激情，以前勇往直前，如今有些得過且過。沒了新鮮感，更多的像是機械重複。不能按自己的想法做事情，一方面自己考慮不周，一方面變化太快，有些招架不住。重溫了三個人砌磚的小故事，感覺自己一開始是那個擁抱夢想的人，如今是
2020-09-16 02:33:04
原创 30歲，更多的思考人生意義
不知不覺，30歲了，古人說三十而立，立的是什麼？個人理解是獨立思考的能力，想清楚自己想要什麼？人生意義是什麼？18歲之前，人生的意義在於考上好大學，大學四年是人生最美好的時光，意氣風發，感覺自己充滿無限可能。大學畢業，開始工作，感覺自己終於
2020-07-23 16:56:48
原创 學會欣賞，讓自己變得更有活力
最近學習了《和生命和解》，關於原生家庭，尤其是父母，要學會全盤接納，更進一步，學會欣賞。踐行了一天，覺得自己更加有活力，不再焦慮，自信從容。父母生下你，就有了做父母的資格，因爲他們給了你最寶貴的生命。父母曾經也是孩子，他們不完美，因爲他們的
2020-07-07 15:13:10
原创 學習表達主動性覆盤
事件:昨天學習設計師培訓開營，有學員自我介紹及提問環節，鼓起勇氣提問，得到老師的解答。昨天助教團隊培訓，在分享困惑和想法時，積極發言。目標:小時候性格有些內向，上學後喜歡錶達分享，希望把握每一次在大衆面前表達的機會。做的好的地方:克服內心的
2020-06-16 17:32:59
原创 你知道不要說出來嘛
工作或者生活中，有個詞會高頻出現——悟性。一開始，我認爲悟性就是理解能力，明白對方表達的意思。漸漸的，認識到悟性不僅需要理解對方說出來的話的意思，還要理解背後沒說出的意思，情感需求，這個很難教，需要慢慢領悟。有時候，你領悟了，但是不太確定，
2020-06-16 17:32:59
原创 止步第19天，每日堅持一件事，不容易
每日簡書打卡，前期做的都挺好，每日100字的要求也不高，自己已經固定在工作日上班路上，週末的早晨有規律的打卡，即便耽擱，也會在中午或者晚上補發。可惜的是，最近新加入的覆盤營和學習設計師培訓佔據了時間和精力，有點忙不過來。原本想覆盤打卡同步的
2020-06-16 17:32:59
原创 4點工作感悟
一、應變能力提升昨天面對突發的領導指示，項目開展方式變更，表現淡定，及時跟合作方溝通，達成共識，少了焦慮，多了應變，進步很大，給自己點贊。二、彙報是門藝術經歷了第一次彙報，領導挺開心，提了改進建議。第二次沒有完全響應領導建議，被問了很多問題
2020-06-16 17:32:59
原创 第一次主持線上討論會覆盤
昨天晚上圓滿組織並主持了第一次學習社羣線上討論會。會議目標:小組自我介紹破冰，選組長，定小組討論時間，小組團隊目標，團隊規則，每週主持人，記錄人。會議達成目標，主要採取瞭如下關鍵行動:1.明確會議主題和內容，跟與會人員共商會議時間，私下提醒
2020-06-16 17:32:59
原创 傾聽不易——行動教練學習有感
昨晚學習行動教練，核心之一是傾聽。第一層的傾聽是爲了回答而聽，聽的過程中一直在思考如何迴應，給建議，表示同情等。第二層的傾聽是爲了理解而聽，努力聽懂對方想表達的事情。第三層的傾聽是最高級的，除了聽到對方說的事情，還能聽到背後的情感需求。自己
2020-06-16 17:32:59
原创 覆盤打卡第一天
1.今日工作目標完成1個培訓項目方案修改，格式上參照模板調整，培訓目標要與集團戰略和年度工作綱要緊密相關，培訓思路要建立一個易於理解的模型，培訓內容及方式需要跟培訓目標照應，文字需要簡潔。2.今日成就與經驗成就:學習同事的優秀同類培訓方案，
2020-06-16 17:32:59
原创 生活雜感(三)
(一)不是不能，是不願意夫人:"相公，我有點缺鈣，幫忙在公司醫務室買點哺乳期鈣片吧！我:"醫務室有嗎？夫人:"有的，有同事買過。"我:"那你讓她幫忙多買點，我去買不合適，哺乳期鈣片一看就不是我本人吃，醫務室也不是藥店，你想買什麼就買什麼？夫
2019-08-27 18:44:13
原创 扛不住的時候，主動尋求幫助
一、轉變思路，想尋求幫助以前，自己是一個怕麻煩別人的人，有什麼事，都喜歡自己扛，把自己搞得很累。這一次，依然想要自己扛，卻發現怎麼都扛不下來，幾度臨近崩潰。還好，有隊友主動關心幫助，有家人陪伴加持，雖起起伏伏，最終圓滿完成任務。再回首，發現
2019-08-04 18:16:44
原创 家與房
小時候，家在農村，全村都是土房子，孩子們放學回家，一羣人玩遊戲，不亦樂乎。上初中，慢慢的，村裏有錢的人家蓋起了紅磚房，孩子們放學後，喜歡看電視，去網吧打遊戲。高中，村裏大部分人家蓋起了紅磚房，而且貼上瓷板磚，裝修的很漂亮。孩子們放學後，喜歡
2019-07-10 18:43:12