原创 《思考,快與慢》筆記

這本書之前看了部分,現在重新拾起來,認真再看一遍。摘錄:人們把相似度當成一種簡單的啓發手段(簡單地說就是經驗法則)來作艱難的判斷。對這種啓發性手段的依賴必然會造成其預測帶有成見(系統性失誤)。我們大腦有一種侷限:我們對自己認爲熟知的事物確信

原创 今日小記

一直下了這麼久的雨,今天終於放晴了。一早起來,窗外明晃晃的,這感覺真好。昨晚一場巴薩的比賽,太困了,沒有看。早起看新聞,梅西帽子戲法啦,開心。還記得,很多年前看到一本雜誌封面寫着:足球小將,夢已起航。那時的梅西和我都還年輕。後來,我的足球青

原创 鈍感力

《鈍感力》是日本作家渡邊淳一的一本書。他的小說我還沒讀過,不過這本小書對我挺有用,常常提醒我保持鈍感一點。書中提到:擁有正面的鈍感力,神經堅韌的人,不會因爲瑣事吃驚或害怕。這樣的人在應對種種事情時不會讓自律神經緊張或反應過度,總能保持良好的

原创 焦慮的時候,找個事做

有時候,我們都會遭遇情緒的低谷,多多少少感到焦慮,有種不安全感。這個時候,不如找個事做,不要讓自己閒下來胡思亂想。很多時候,情況明明沒有那麼糟,焦慮情緒帶來的恐懼和不安,卻讓我們無所適從。動起來!內心可以給自己提醒。打掃衛生、整理房間是手頭

原创 愛足球,愛生活

歐冠的淘汰賽開始啦。對於足球迷來說,這算是上半年最值得期待的比賽了。小時候看《足球小將》,便對足球這項運動產生了濃厚的興趣。初中放學後,經常和同學們在操場踢球。夕陽的餘暉溫柔地灑滿校園,草皮軟軟的,風在耳邊輕輕地吹。我自己技術差得很,不過,

原创 洗澡

冬天有很多適合做的事,洗澡是其中之一。儘管有時脫衣服還戰戰兢兢、冷得發抖,換拖鞋也要小心試探。可是,一旦熱水淋到身上,整個世界都溫暖了。我喜歡在洗澡的時候,用手機放歌,霧氣氤氳,任憑思緒飄散。洗完澡,不但不冷,還會有點熱,這時候,讓人想嘗一

原创 今日感悟

最近連寫日記都覺得在敷衍啦。開始數着天數用復活卡,即便只是短短的一百來字。不用寫的那晚,也感到一絲輕鬆。或許直到如今,我都沒下定決心,到底要寫出什麼。我只是知道自己喜歡的是什麼樣的文字,什麼樣的故事。我喜歡的作品,都能帶給我一種美好的滿足感

原创 小朋友

春節期間,姐姐、姐夫帶着孩子回來拜年。小傢伙不到兩歲。家裏來了小人,比平時熱鬧歡快了許多。小孩子有點怕生,剛來只繞着媽媽轉。一會兒不見媽媽,便哭着叫“媽媽躲、媽媽躲......”除了媽媽,他的最愛就是食物了。見到我們吃東西,便伸出小手,奶聲

原创 雨雪持續

雨雪天氣從年前一直持續到現在。江南的冬末、初春時節,常常這樣溼噠噠,霧濛濛的。往下的一段日子,據天氣預報看,依舊是陰雨連綿。等這陣子過去,天氣晴好,就是一片大好的春光啦。那時,桃花開了,柳葉綠了,春風暖暖的。想必這會兒,它們都在吸着水分攢着

原创 宜早睡,忌熬夜

讀的書慢慢多了,很多時候即便一個人也不會覺得孤立無援。那些書中人物的話語和思想,常常盤桓於心,彷彿他們就在身邊爲你出謀劃策。在人生中遭遇困難的時候,我會想起村上春樹先生的話來:“儘管眼下十分艱難,可日後這段經歷說不定就會開花結果。請您這樣換

原创 下雨天

遇見你之前,我討厭下雨。不過,你知道嗎,現在我喜歡下雨。那時,一下雨,你總會留我多待一會兒。我望着窗外,希望雨下得再大一點,再久一些。嘀嘀嗒嗒、嘩啦嘩啦、啪嗒啪嗒,雨聲有很多種,都讓我想起你。我在心裏默默想着,以後的日子,如果你的世界下起雨

原创 一個人就是一支騎兵

畢淑敏老師說過:一個人就是一支騎兵。生活中,我們會遇到很多問題,需要做出合適的抉擇。我們學習經濟學、管理學、心理學、文學等各種不同類型的知識,都是在豐富這支隊伍的配置。通過知識的融會貫通,我們能更好地作出適合自己的選擇,不斷改善自己的生活。

原创 隨時隨地地寫

努力把寫作培養成可以隨時隨地進入的一種狀態。不論什麼時候,只要拿起筆或者點擊屏幕、敲擊鍵盤,都能夠進入這種狀態。寫上一會兒,哪怕只是短短的十分鐘。這種狀態能夠讓自己很快安靜下來。不論此刻是在擁擠的早班車廂,還是出租車的後排座。這是與自己獨處

原创 今日見聞

今天看到一個人物紀錄片。一位私企老闆,在2008年的時候,看到地震災區的情形,毅然決定投身公益救援事業。她變賣家產,成立了一支救援隊。一切從頭開始。她學習救援的各種知識,克服一個個艱難的挑戰,成爲了一名優秀的救援隊長。看完她的事蹟,由衷地敬

原创 愛自己,是終身浪漫的開始

愛自己,需要不縱容。我們的生物本能,趨利避害,還有些好吃懶做,常常只想着滿足當下。如果我們的眼光不放長遠一點,則會被動物本能牽着走,失去了人類作爲理性思考者的尊嚴。警惕那些需要即刻滿足的行爲,它們往往與我們的長遠利益相悖。愛自己,需要不責難