原创 寫下,即永恆

盯盯盯出了學校老師課題,論文,校刊,釘出了一個論壇,叮出了一本書新教師《我們的第一年》每週聊吧。教科研的叮嚀。《致被論文折磨的老師們》把思維往底層邏輯傾斜。教師成長的高度決定了學生能走多遠。思想的天花板越高,孩子們眼界越廣。真正的明白是寫出

原创 和我聊一聊過去吧

                          ——贈“站花兒”羣羣友夏天剛好溜溜城的風不再凌冽跑馬山的雲朵朵潔白此生必駕318的國道上我來了去去了來不知多少趟但這是第一次由我開着“大白”我們暢快地聊着過去所有糗事都那麼完美舊的故事又

原创 神奇早起第四十一天

時間:5:50(要考試,自然醒了。)第7天 冥想完成✅我用意識的意圖顯化我的夢想!讀書《早起的奇蹟》運動:遇見上肢(下午才完成)昨日計劃完成情況:1.複習(完成了複習,一整天都在努力刷題,越刷覺得不懂得太多的)總結:複習過程中發現自己不知道

原创 神奇早起第三十九天

時間:6:00(鬧鐘鬧醒。)第5天 冥想完成✅今天我擁抱我的潛力,成爲做、擁有任何我夢想的!今日對自己說:專注,每天堅持做一件需要長時間專注的事情!再對自己說:你的魅力無人能敵,你配得到所有人的愛,你配得上所有的好!運動:遇見下肢早飯:米花

原创 神奇早起第四十二天

時間:6:10(自然醒了。)第7天 冥想完成✅我用意識的意圖顯化我的夢想!(冥想完了開始記錄才發現跟昨天練習一樣的。)讀書《高效能人士的七個習慣》運動:跑步昨日計劃完成情況:1.考試(很多題不會做,祈禱60分)2.打掃了衛生總結:記憶力的確

原创 神奇早起第三十八天

時間:6:30(沒有開鬧鐘,自然醒來。)第4天 冥想完成✅從這一刻開始,我邀請無限的豐盛來到我的生命!今日對自己說:專注,每天堅持做一件需要長時間專注的事情!再對自己說:你的魅力天無人能敵,你配得到所有人的愛,你配得上所有的好!樊登聽書《解

原创 神奇早起第四十三天

時間:5:30(自然醒了。)第8天 冥想完成✅透過純然潛能法則,我可以在任何時間任何地點創造任何東西!練習感受:我可以創造我想的生活!讀書《高效能人士的七個習慣》讀書摘抄:積極主動。要事第一。雙贏思維。知己知彼。統合綜效。不斷更新。運動:遇

原创 神奇早起第四十天

時間:6:35(鬧鐘鬧醒後又睡了一會兒,因爲昨晚睡太遲了。)第6天 冥想完成✅所有我渴望的,都在我心中!運動:健身氣功昨日計劃完成情況:1.複習(突如其來的工作,沒有複習)總結:鬱悶的一天,早晨八點被通知到單位開會,結果提頭幹工作的人思路不

原创 神奇早起第三十七天

時間:6:00(早睡早起。)第3天 冥想完成✅今天我專注於所有我想吸引來我生命的!練習感受:專注於我想專注的!今日對自己說:專注,每天堅持做一件需要長時間專注的事情!再對自己說:你的魅力天無人能敵,你配得到所有人的愛,你配得上所有的好!晨讀

原创 神奇早起第三十三天

時間:6:25(昨晚和老公聊天到凌晨2點多,很久沒有睡着,把鬧鐘調到7點50,結果還是這個點醒了。)第21天 冥想完成✅我每天的每一刻都活出豐盛的生活!練習感受:把喜悅在心裏種下,讓它開出花來!今日對自己說:專注,每天堅持做一件需要長時間專

原创 神奇早起第三十五天

時間:8:00(昨晚又是凌晨兩點多才睡,剛換了單位的老公像打了雞血,每天聊天到凌晨,週末我放縱自己一次,又睡了回籠覺一個小時。)第2天 冥想完成✅今天我看着環繞我的一切豐盛富足!練習感受:擁有的很多,放下不安與抱怨,好好享受!今日對自己說:

原创 神奇早起第三十六天

時間:6:35(早早睡下,沒有定鬧鐘,一覺到這個時間。)第3天 冥想完成✅今天我看着環繞我的一切豐盛富足!練習感受:擁有的很多,放下不安與抱怨,好好享受!今日對自己說:專注,每天堅持做一件需要長時間專注的事情!再對自己說:你的魅力無人能敵,

原创 神奇早起第三十四天

時間:6:30(週末允許自己遲半個小時起牀,感覺早起的挑戰開始了,這兩天有起牀困難。)第1天 冥想完成✅今天我看着環繞我的一切豐盛富足!練習感受:擁有的很多,放下不安與抱怨,好好享受!今日對自己說:專注,每天堅持做一件需要長時間專注的事情!

原创 神奇早起第二十九天

時間:6:00(鬧鐘,晚上胃痛。)第17天 冥想完成✅我帶着一切都很好的覺知,輕鬆自在地渡過今天的日子!練習感受:關注咒語,心生寧靜!一起都很好!今日對自己說:專注,每天堅持做一件需要長時間專注的事情!再對自己說:你的魅力無人能敵,你配得到

原创 神奇早起第二十七天

時間:6:00(鬧鐘鬧醒,昨晚一樣沒有早睡,老公是我早睡的絆腳石,做了一個決定,當他晚歸時,我就在另一間睡!)第15天 冥想完成✅當我活在當下的覺知時,我活在同步性魔力中!練習感受:當下覺知其實很難呢,我們往往在當下想着過往或者未來,當下覺