原创 精神內耗

      何謂精神內耗？心理學上對「內耗」的解釋是：人在管理自我的時候需要消耗心理資源，當資源不足時，人就會處於一個內耗的狀態，長期如此會讓人覺得疲憊不堪。而精神內耗是我們經常會出現的一種現象，一般內向者或者比較難以表達內心情緒的人這種現

2021-08-10 02:29:05 4

原创 人類的想法

      看到各種各樣的宮鬥劇，看到各種各樣的家族劇，看到了身邊各種各樣的例子，原來人類的想法是如此地複雜豐富，是如此多變……      最近看到一部電視劇《娘道》，不禁感慨劇裏的演員演得十分到位，就連小朋友也是細節到位，其中看到了最常見

2021-07-15 17:38:54

原创 距離成功的一步之遙

      人，真的很奇怪，有時做一件事情時，你越想認真做好，反而會適得其反，而當你只做好自己的事情時，不要有那麼多的負擔時，反而這件事情有可能做得還不錯。      最近在忙着一個比賽。一開始，頭疼的我不知道從哪裏入手，東想西想，都想不

2021-07-08 21:20:45

原创 520節日

      520昨天剛過，雖然是一個很有愛的節日，節日儀式感很重要，但是能夠愉快地過好每一個節日，還在於平時的感情積累！      除了520，一年之中還有很多節日可以慶賀和表達愛意。但是無論如何，節日還是要有儀式感的存在，這既是營造節

2021-05-22 01:48:29

原创 《懸崖之上》

      最近關注電影票房，看到了原本是“我的婚禮”票房第一到“懸崖之上”躍居榜首，的確，這是一部值得觀看的電影。      建黨100週年，紅色教育片也更多了，特別是瞭解黨史的主題，更是湧出很多優秀的影片，比如《覺醒時代》，主角也有於和

2021-05-16 07:22:48

原创 返程感悟

      五一假期結束，在返程路途中，多了幾分惆悵和不捨，看着高鐵外面的風景，更多了幾分思考……      很多時候，當你把一些事情和人生的經歷結合起來時，你會發現，原來是驚人的相似。就好比我看着高鐵外面的風景，就忽然想到了人的一生。人生

2021-05-09 18:41:33

原创 磨合即學習

最近在磨合中不斷地學習中……作爲老師，上一節研討課少不了的就是磨課，而一節有代表性的並且帶有新鮮的教育理念的課程，也是需要不斷地磨合和改進的。在幾次的磨合課中，每一次的探討和修改，都使我學到了不少，不僅是課程內容，還有教學方法，還有教育理念

2021-04-22 22:54:28 1

原创 隨心所悟

最近工作很忙，忙到自己都覺得很疲憊的樣子，但是轉眼一看，原來大家都是如此的忙碌，但是他們還是可以一如既往地繼續努力着，我想這是我需要去調整的。在教育行業，有時會聽到這麼一句話：其實學生只是一個小孩子。突然想想，確實是這麼一回事，有時對於他們

2021-04-15 17:29:50

原创 奔波的一週

      開學季，總是忙忙碌碌的，但沒有試過這麼忙，終於也是熬過來了，現在纔可以稍微放鬆一下！      上週雖然工作很忙碌，但是被一件事情震驚了。以前的同事，一夜之間，就聽到進ICU重症室的噩耗，曾經是多麼優秀的人，多麼勤奮的人，如今在

2021-03-29 05:40:06

原创 再次來襲

      春暖花開的季節即將到來，一年一度的春節團圓日也馬上就要到了！但是在此之前，還是要度過艱難的冬天……      已經經歷了一年的新冠肺炎，從去年春節武漢封城開始，到夏天來臨時的慢慢消滅，沒想到的是，這個冬天，新冠肺炎還是再次來襲，

2021-01-29 00:38:29

原创 積累生活

      積累，從小到大一直都到的詞彙，這個詞再熟不過了。讀書時，是學習的積累；工作時，是經驗的積累；戀愛時，是感情的積累……這一切都是在積累生活，把所有的積累匯聚成一張五顏六色的生活網，這就是一生！--感情的積累      上週，最有

2020-12-26 03:45:53

原创 完美想象的事實

      在計劃每一件事情時，心裏期待的總是美好的，或者說準備得自己還算滿意的，但有時結果以及時機，確實不盡如人意！      當自己已經備好的課時，經過討論，總是會有需要修改的地方，直至最後，完美備好一節課；當自己已經在心中無數次演繹上

2020-11-22 20:46:35

原创 忙碌的生活有時是一種病

       這個時代、現代人、快節奏、忙碌......這些字眼總是能不經意間在生活中和工作中聽到，忙碌的生活有時是一種病，一種社會病。       現代人，學習中忙得不可開交，生活中各種柴米油鹽，工作中根本停不下來，“忙碌”一詞，似乎早已

2020-10-29 20:44:12

原创 你的時間我的時間

      今天看了一個微視頻，問：你最晚一次下班，是幾點？突然間，回憶就像時光穿梭機一樣，回到了那個時候，勤奮努力的自己，同時也被這個內容震驚到了！      我最晚一次下班，是凌晨2點左右。記得那時我是一個剛畢業的學生，踏入職場時間不長

2020-10-15 01:12:55

原创 國慶時光

      國慶，剛好遇上中秋節，最開心的是，即將有八天的小長假，但是，即便是8天，也像曇花一現，開花的時間是一瞬間的事情，假期說過就過！      8天時間，還算充實！第一天就“完美”地過了一個“高速中秋”，不一樣的中秋節，就在高速路上

2020-10-08 21:53:23