原创 064｜150《吸引力法則》
提及吸引力法則，許多人對它褒貶不一，有人覺得它是一劑毒雞湯，有人覺得它是獲取富足快樂的源泉。曾經風靡一時的朗達·拜恩的《祕密》，就被不少人吐槽爲安慰劑、精神鴉片，除了鼓勵人做白日夢，實際上毫無益處，《祕密》中所倡導的就是“吸引力
2020-07-13 14:27:10
原创 063｜150《完全寫作指南》
書如其名，這是我見過最全的一本有關寫作的工具書了。有了它，彷彿有了“一書在手，寫作不愁”的安全感。 本書作者勞拉.布朗是哥倫比亞大學的教師，同時也是一名企業商務寫作培訓師，她將自己三十年的教學與培訓經驗，彙集成了一套模
2020-07-11 14:25:21
原创 062｜150《財務自由之路》
作爲理財入門推薦必讀書單之一，博多.舍費爾這本《財務自由之路》是非常值得一讀的。它可以從整體上幫助我們構建一個正確的金錢觀，學會利用有效方法獲得財富積累，進而通過努力實現財務自由。 博多.舍費爾，這位被稱作“歐洲第一金
2020-06-28 16:39:47
原创 059｜150《斯坦福高效睡眠法》
最近睡眠不好，人精力較差，特意挑了本有關睡眠的書來讀。《斯坦福高效睡眠法》的作者西野精緻，是一名專門研究睡眠的科學家，他以斯坦福大學近30年睡眠研究成果爲依託，介紹怎樣才能打造最佳睡眠，幫助人們更有效地度過白天。 讀這
2020-06-16 19:37:27
原创 060｜150《第一口：飲食習慣的真相》
最近爲了“喫”和父母在進行拉鋸戰，母親指標超高，必須嚴苛控制飲食。以前，我總以爲喫算不上大問題，僅是改變一下日常習慣而已。然而，當真正的健康飲食要具體落實到生活中，卻遠沒想象中容易。 是什麼阻礙着人們邁向健康的步伐?僅僅是
2020-06-16 19:37:27
原创 難得的童心 簡單的快樂
昨天是女兒入學報道的日子。一大早，她戀戀不捨地摟着我的脖子：“媽媽，多希望時間就停在這一刻呀！”我輕描淡寫地說，“寒假休息了這麼久，上學也是一種新的生活，難道不值得期待嗎？”女兒不置可否。一上午都顯得心事重重，她默默地整理着書包，靜
2019-02-20 14:10:55