原创 羅胖說:如何推動他人行動

1.話說有人做過一項實驗,如果你想讓自己多喝水,很簡單的辦法,就是在自己座位上放上半杯水。而且做實驗的同學說,放在左手邊大概每天能多喝8—10 杯,放在右手邊大概每天能多喝4杯。2.這個實驗至少說明了一點,就是想讓一個成年人做一件事,最重要

原创 什麼是真正的修行?

到底什麼是真正的修行?拜佛不是彎下身體,而是放下傲慢!喫素不是清心禁慾,而是心懷慈悲!唸佛不是累積數字,而是清淨心地!合掌不是雙手作秀,而是恭敬萬物!佈施不是花錢買功,而是捨棄貪慾!信佛不是求佛保佑,而是踐行無我!

原创 奪冠片尾曲生命之河

歌手:王菲 那英 製作人:張亞東菲:一道亮光曾劃過 留住青春片刻淚比汗早些滑落 沒去想爲什麼我燦爛地飛過 或孤獨的跌落都有你像一片岸讓我停泊那:我曾經彷徨疑惑 不想變成粉末也曾經莫名執着 不顧什麼結果我想要成爲你 卻怕失去自己合:你懂得 我

原创 如何種下安全感的種子

1、讓自己成爲聆聽他人的對象,取得他人的信任2、讓自己成爲一個非常值得信任,能讓別人依靠3、儘可能準時赴約。如果你約了人喫午飯,你就得守約4、如果你要寄生日卡或在節日送禮,就必須要確保他們準時收到5、當你答應他人回覆電子郵件時,你就得及時回

原创 如願:如你所願

王菲你是 遙遙的路山野大霧裏的燈我是孩童啊 走在你的眼眸你是 明月清風 我是你照拂的夢見與不見都一生 與你相擁而我將 愛你所愛的人間願你所願的笑顏你的手我蹣跚在牽請帶我去明天如果說 你曾苦過我的甜我願活成你的願願不枉啊 願勇往啊這盛世每一天

原创 20211113陪伴日記與覆盤15

頤康院第6次陪伴驚喜因爲只之前是在曹叔的屋子裏把他勸出來在外面逛,讓我覺得很有成就感,但是最近因爲疫情原因,我們不能直接去到他們的住處接送他們,所以少了這麼一個體驗的環節。這幾次都是由社工直接把他們推到4樓大堂,再由我們來接手進行大約2個小

原创 成長:掙扎着做,反着來做,怎麼不舒服怎麼做

老師跟我們說:如何播種財富?最簡單直接的方法就是要有一顆慷慨的心,從時間,金錢,精力和資源上去給予他人。其實,吝嗇之心,每個人或多或少都有。對自己吝嗇,捨不得花錢,認爲給出去就是自己少了,別人多了。這是思維上的吝嗇沒有轉過彎來。所以,要改變

原创 轉:咖啡冥想超酷版本

第一步:情緒熱身.先讓自己開心起來.想一下開心的事情享受當下的喜悅.找一個能讓自己開心事情想想自己目標全部達成樣子我們會有什麼感覺?接受當下快樂時刻第二步:回到四步驟的第一步我們目標是什麼?財富?領袖力?我想要的是的是什麼?有了目標之後要有

原创 2021106陪伴日記與覆盤14

頤康院第5次陪伴首先非常感恩社工與組織方的共同努力,在部分地區疫情反覆又嚴重的情況下,爲了長者們的身心健康着想,頂着壓力開放讓我們去做義工,去給他們愛與陪伴。 也是因爲疫情管控,我們不允許進入長者的房間,私人領域,只能小範圍的在公開寬敞通風

原创 不經歷風雨如何見彩虹,不破繭如何成蝶?

下午看了一個視頻,讓我忽然覺得現在所受的考驗是一個成長路上的必經過程,讓我更坦然的去面對現在,所面臨的問題。這個視頻是高倍速放慢鏡頭,拍攝一個蛹破繭成蝶的過程。蛹首先把繭捅破一個口,而這個繭是附着在蛹身上黏在一起的,所以要成蝶,這蛹首先要體

原创 隔三差五有不好的念頭跑出來是怎樣的體驗?

偶爾會有一些不好的片段或念頭跑出來,比如:走路害怕被單車撞到,腦海中閃現腳快捱到車頭差點被撞到,看見有天井蓋,往上面走怕掉下去等等,讓我擔憂受怕憂慮。我感覺這是一種負能量,一種沒有安全感的表現,而從金剛智慧上說,是我過去沒有保護生命,傷害生

原创 自動領袖力課程概要筆記

1.舌頭很軟但特別能傷人,雖然語言無形,但卻有很大影響力。2.生病的人不僅僅靠藥物給予,還有周邊的語言的支持。3.每一天跟不同的人交集,每一次交集其實都是在談判,通過無形的語言,被更多人認同。4.最近美國的賣房市場和買車市場很火。5.運用語

原创 你的熱點連上了嗎?

近來有個驚奇的發現:當我們打開熱點,用另一部手機連上WIFI的時候,一切都很正常。然而,當我連WIFI的那個手機放棄連熱點WIFI,選擇其他網絡的時候,我驚奇的發現,開熱點的那部手機會自動關閉熱點。好神奇的發現!然後我突然想到,這有點像感情

原创 轉:父母恩

我們跟父母這一生的緣分就只有六七十年,七八十年~百年之後他們都會走的那麼那些怨恨埋怨慎恨,其實到最後都沒有任何意義然後呢,父母又是在這個世界上最頂級最頂尖的土壤給他們一點財富,這個財富的種子,將來會讓我們得到幾十萬幾百萬上千萬的財富這是最值

原创 了悟事物運作的真相

[愛心]明白筆的道理✓ 1、負面情緒來的時候,能夠看到它是來自我們自己這邊✓ 2、發現是自己的種子導致了現在的果✓ 3、停止種惡種子,開始種好種子✓ 4、當好事發生的時候能淡然處之,知道好種子消耗了,需要趕緊繼續種✓ 5、當壞事發生時候能心