原创 如果堅持不下去了就讀讀曾國藩
作者：希言（來自豆瓣）一、堅持是不是有意義你是不是一個敢於堅持、勇於堅持的人？當一件事情你拼盡全力，卻失敗了一次，又失敗了一次，又失敗了一次，再一次還是失敗，又一次仍然失敗，再一次不出衆人所料的還是失敗，你是不是還會堅持？“考了幾次、失敗了
2021-03-25 10:57:19
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原创 書中三個要點
家爲何會傷人家，常常是人們的避風港，一直是溫暖、愛和天堂的代名詞，它爲什麼會傷人呢？《家爲何會傷人》這本書將告訴我們答案。這本書的作者武志紅，畢業於北京大學，不僅是一個心理諮詢師，更是一名傳媒工作者和專欄作家，他的文字犀利又不乏溫暖，讓人驚
2021-03-22 19:00:10
原创 你會訴情嗎？
訴情，從字面意思就是傾訴感情。在親密關係中，你會訴情嗎？第一次看到這兩個字，才發現，自己沒有一點兒訴情的能力。仔細學習下，簡單的說就是說話方式。1.說我喜歡什麼，不說我不喜歡什麼？2.說我感覺怎麼樣，不說你應該怎麼樣。事實+感覺。3.把你去
2021-02-01 14:13:59
原创 喜歡抱怨的原因
本來讀《家爲何會傷人》一半原因是爲了寫拆書稿，另一半原因是被書名吸引，也想知道家爲什麼會傷人的原因。中國式家庭，我們忽略了夫妻關係是家庭的核心關係，而我們維繫這個關係的紐帶，是孝敬老人，撫養孩子。意外找到了閃爸愛抱怨的原因，在閃爸九歲時，父
2021-02-01 14:13:59
原创 《愛的五種能力》之影響
爲了寫好一部拆書稿，練習我的閱讀速度，快速閱讀讀完《愛》，原以爲記不住什麼，打開目錄也沒想起多少內容，合上書慢慢想還是回憶起來很多。今天感觸最深的就是影響，一開始讀到允許，我感覺那有點自欺欺人，總是認爲那是一個人默默付出。書中舉了例子，耳熟
2021-02-01 14:13:59
原创 拆書稿
在沒有學習寫拆書稿之前，覺得拆書稿就是把一本書縮成一頁紙，心裏想着就是縮寫嗎！心裏偷偷的樂，可比擴寫容易多了。學習剛剛開始三天，才發現我把問題想簡單了。拆書稿三步，讀懂書，找到書中的三個要點，深入淺出講清楚。開始還有些思路寫，看看同學的作業
2021-02-01 14:13:49
原创 是哪裏出了問題？
買了一套二手房，雖然是二手，小房換大房也是一件很高興的事情。裝修卻頻頻出問題，先是更換大理石板本來都弄完收工準備走了，突然牆磚掉下來砸壞石板一角，幸好安裝師傅還在把斷下來的一塊重新補上，新板有了一道裂紋。自我安慰歲歲平安吧！第二天請了一個噴
2021-01-21 22:48:09
原创 這篇拆書稿中我學到了寫拆書稿的模式
從“少有人走的路”這篇拆書稿中，我學到了拆書稿的寫作模式。導入：先拋出問題（爲什麼我的運氣總是不好？），和讀者生活相關，引起讀着注意注意。簡要回答（人生本就充滿苦難，和運氣無關。）接着介紹本書作者派克，這本書的傳奇經歷，然後重點講述本書內容
2021-01-19 22:48:16
原创 和母親聊天
每天去給母親做飯，母親每次見到我回來，就會走到廚房和我說會話。這天聊到，她很想家，她說的家是老家，說小時候在那裏長大，想得不得了。我說，我我小時候在湖南長大，一點都不喜歡那裏，出來上班20年，一點都不想回去，離開家可高興了，沒有想過家。母親
2021-01-17 22:47:21
原创 逃避不是辦法
你是不是一直在逃避什麼？婚姻，工作環境，應酬，一個人……我總是在逃避什麼嗎？也許吧！不想費口舌與人討價還價，因爲別人比我能說。不知道從什麼時候開始，我開始逃避着什麼？不願意和外界過多接觸，總是我心我做主，特別是在花錢這件事情上，總是有上當受
2021-01-16 22:49:00
原创 神奇閱讀
一個字一個字的讀，一個詞一個詞的讀和一句話一句話的讀，真的不一樣！一開始我總是想，爲什麼別人讀書那麼快，而我讀書很慢，我總是認爲是讀書多了自然就會快。直到今天，我看到“神奇閱讀”才恍然大悟，原來閱讀是可以快起來的。
2021-01-14 22:49:47
原创 機會會留給跑的快的那一個
你是不是經常會冒出這樣一個想法——如果我能逃離現在的婚姻、家庭、企業、國家，甚至塵世，換個環境該有多好啊？可是又沒有勇氣付諸行動。人們總會抱怨自己所處的環境不夠好，幻想着能有一處屬於自己的伊甸園。爲什麼要逃避呢？
2021-01-14 22:49:47
原创 減一加一
減一才能加一用完之前，絕對不買。購物前，先提醒自己做到有進有出，用掉一件或淘汰一件出去，才能獲得資格再購買一件新的。比如讀完一本書後，可以在送給朋友的同時分享一下閱讀心得，之後再選購一本新的回家，循環往復。英國作家阿蘭·德波頓曾對我們說，“
2021-01-08 22:55:44
原创 整理物品，其實就是整理自己
不得不說，淘汰得越多，整理就越簡單。特里莎修女有一句名言：“你擁有的越多，你就越忙碌；你擁有的越少，你就越自由。”你能夠放下的身外之物越多，整個人的身心反而會一點一點地充實、豐盈起來，不再需要靠外在物品找自信、找安全感、找存在感。
2021-01-04 22:56:19
原创 取捨，我的書？
以圖書爲例。你家書太多嗎？先回憶一下去年你一共讀了多少本書吧，比如讀了15本，那麼就把今年的閱讀目標設定爲15本。如果你的書架上有150本書，那就等於還要用10年才能讀完。在10年內你對書的主題需求必然會有變化，所以除了十分經典的圖書，真的
2021-01-03 22:53:52