原创 認知與情緒
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 分享第1861天 2022.2.23週三幾乎所有的心理障礙者，情緒都是異常的，一個人情緒異常的時候，他的認知也就難以保持正常。比如，動物恐懼症患者總是把被動物傷害的可能性及其後果
2022-11-10 07:14:11
原创 生理睡眠
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 分享第1858天 2022.2.20 週日國外睡眠研究機構表明，在人們正式進入夢睡眠之前，有一個生理睡眠階段，表現爲睡眠者不承認自己進入睡眠，可以仍然能夠覺察到周圍的動靜，如果有
2022-11-10 07:14:11
原创 條件性情緒反應
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 分享第1860天 2022.2.22週二條件性情緒反應本質上是一種條件反射，其主要成分爲條件性情緒反射，即人們一到某條件下，便自動產生一種情緒體驗，在臨牀實踐我們還看到當這種條件
2022-11-10 07:14:11
原创 失眠的心理活動過程
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 分享第1859天 2022.2.21 週一失眠的心理活動：1.一到某種睡眠條件下，便一定產生一種過敏性的消極，多爲焦慮，擔憂情緒。2.與此情緒幾乎同步產生一個認知活動過程，對自己
2022-11-10 07:14:11
原创 絕情的話不能說
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1805天】 2021.12.18週六我們總是很容易在生氣的時候說一些絕情的話，雖然事後感覺很後悔，可是無奈話已出口，即使道歉，說這並不是自己的真心話，也總是難免給聽
2021-12-19 14:13:25
原创 家是加油站
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1804天】 2021.12.17週五很慶幸自己在學習心理學，不然可能就容易焦慮，做不了孩子的加油站。昨天是初三年級全市一檢考試，晚上孩子回家後，一臉沮喪，“英語老師
2021-12-19 14:13:25
原创 感受他的感受
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1802天】 2021.12.15週三聰明家長做孩子的顧問，對孩子旁敲側擊，愚鈍的家長做孩子的主人，讓孩子唯命是從。在日常生活當中，有些家長在教育孩子的時候不知不覺就
2021-12-17 15:21:28
原创 適度的自由
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1800天】 2021.12.13週一家長視孩子爲掌上明珠，總是覺得孩子小，願意幫他們做一切，本以爲自己無私的愛就能保證孩子幸福健康的成長，可是孩子並不這麼認爲，反而
2021-12-14 09:56:04
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原创 哪壺不開不提哪壺
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1799天】 2021.12.12週日在現實生活中，有不少父母老是喜歡揭孩子傷疤，認爲這樣就可以讓孩子改正錯誤的習慣或者行爲，然而卻發現，不但沒有讓孩子改掉錯誤的習慣
2021-12-14 09:56:04
原创 性格——抑鬱症
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1798天】 2021.12.11週六元認知干預技術臨牀研究表明，抑鬱症患者的性格未必一定都是抑鬱症患者，形成抑鬱症的最初原因，其中的大多數人則是由於長期過高的焦慮，
2021-12-12 15:41:07
原创 理解他的感受
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1797天】 2021.12.10週五當被人理解之後，內心就會感到溫暖，在這種情況下的人，通常容易打開心扉，暢所欲言，而當一個人感到自己不被理解的時候，就會感到委屈、
2021-12-12 15:41:07
原创 學敘事
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1796天】 2021.12.9週四後現代的療法是去病理化的，所以我們把敘事療法稱爲“敘說實踐”。敘事療法是最溫暖的學派。人有困境是正常的，不以病理看待人。他在困境中
2021-12-10 19:54:58
原创 善於聽出孩子的弦外之音
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1795天】 2021.12.8週三相信很多成年人都有這樣的經歷，有時候會因爲不好意思選擇用一種很隱晦的方式表達自己想說的話，可是還是滿心希望聽這話的人能聽出弦外之音
2021-12-10 19:54:58
原创 聽孩子把話講完
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1794天】 2021.12.7週二在成人交際中，我們知道隨意打斷別人的話是不禮貌的行爲，但是在於兒童的溝通中卻容易忽略這一準則。結果有不少家長根本就沒有耐心聽完孩子
2021-12-08 22:16:16
原创 聽孩子內心的聲音
劉彥 中原焦點團隊 沁陽智慧父母課堂 焦點講一.高三 堅持分享第1793天】 2021.12.6週一爲什麼父母一定要讓孩子聽話？這是因爲父母希望通過聽話，建立起與孩子之間的鏈接，父母認爲孩子聽我的話就是愛我的，而孩子認爲我聽父母的
2021-12-08 22:16:16