原创 如果你不知道怎麼控制自己的情緒，《終身學習》告訴你
隨機應變，我不是我一、即興表演有一種課程叫隨機應變，又叫即興表演。說到表演，我們就手足無措，表情僵硬。沒關係，去練習啊！怎麼練習？問得好，請看過來！句式結構:是的……然後要求:無論表演對方說什麼，你都得照做，不可以不表演，或表示反對。例:表
2021-01-12 19:56:33
原创 錢袋子的故事
明朝的某地，有一個叫項天的人，被老闆辭退了工作，沒事幹，百無聊奈地在街上走着，又到哪兒去找一份事做呢？現在哪兒都不好找事做，家裏的米缸眼看就要空了，一家子該怎麼過呀？溜溜達達，不由來到了一家藥鋪外，只見那裏擠了好多人，鬧哄哄的，還聽到有人哭
2021-01-11 19:48:52
原创 找到自己的“心錨”，開啓快樂人生
把腰豎起來，擡頭挺胸不聳肩，勁用在打開的雙肩上，同時收腹提臀，讓自己覺得精神百倍，美美瘦瘦噠，嘴角不自覺的就彎起來了！過去我是一個性格內斂的人，跟大家在一起玩的正高興，我會突然離開，獨自一個人想事情，而且常常想的都是不愉快的事情，一個人沉浸
2021-01-10 19:48:46
原创 必須要學會情緒管理
昨天，表弟的女兒舉行婚禮，兄弟姐妹、親朋好友齊聚一堂，非常開心，孩子去做了她們的伴娘。我也特別開心，與大家說說笑笑，一起喫喫喫。當酒席快結束的時候，我們幾個親兄弟姐妹聚在了一起，舉杯慶賀，看着高舉的杯子，我卻突然想到缺了一個活潑開朗的他，從
2021-01-07 23:04:50
原创 讀《終身學習》
今早開始真正的閱讀一小時活動，給我印象最深的是作者黃徵宇，他是一個愛思考、愛行動，發現問題，立即去着手解決問題的人。他年輕有爲，不到30斤擁有近億的資產，拼命工作，打拼，除了睡覺，所有的精力都放在工作上，身上出現了不是，人際關係也出現下降，
2021-01-06 19:50:29
原创 做個稱職的小助理，利人利已
原來都是一天快結束時寫，感覺總有寫的。早起寫作還沒形成習慣，一時不知道寫什麼，那就想到哪寫到哪。昨晚，被選作小助理，心裏既高興又忐忑。高興的是能爲大家服務，能見識到每個人的能量，吸收到他們的能量，激勵自己好好做。再把大家的能量凝聚在一起，形
2021-01-04 19:49:30
原创 2020，再見！2021您好！
無論是開心還是難過，無論成功與失敗，2020還有23分鐘就成爲過去式了。2021，一個值得期待、值得翹首以盼的新年馬上就要到了，期待一個全新的自己出現！1.早睡早起！身體健康，幹嘛嘛好！陪孩子，伴父母！血與水，情意切！2.閱讀必達！拓寬領域
2021-01-01 19:46:27
原创 新年伊始 逆襲2021 使命必達
2021來了，2021她真的來了！就在零點，就在今晨，就在現在，就在我完成若干個1分鐘寫作的時候來了。優秀的小夥伴六點半，就打卡開始寫作了。和優秀的人同行，他們的一言一行中，一點一點的感染着我、激勵着我，向他們學習，也向一直寫日更的自己學習
2021-01-01 19:46:27
原创 2021年三大目標
看着別人成功了，我坐在路邊鼓掌，羨慕不已，激動幾分鐘，行動幾分鐘。後邊，你不用問也不用找，知道是什麼就行。昨天今晚，中午努力完成了8各領域的規劃和2021的三大期待——目標。三大目標有:閱讀 寫作 鍛鍊！閱讀閱讀是我期待急需解決的疑難雜
2020-12-31 19:46:40
原创 覆盤上週的工作和生活
自從報名參加了付費學習的準備階段，看到大家摩拳擦掌的模樣，心裏還是受到了一定的震動。過去，要寫一千字，難上難。現在玩着一千字，好像容易多了。因爲都是自己經歷的，都是分門別類的，每一件每一條都有無數的事要寫，無數的話要說，一寫有時就停不下來。
2020-12-30 19:49:46
原创 續更 找平臺 陪父輸液 降溫加衣
雖然常常斷更，我卻常常寫日更，即使斷了，我又接着寫下一個日更，這樣可以有效地最大限度地督促我寫下去。比起沒有目標的寫更讓人容易想起還有任務，得想法完成。一寫，第一個想到的就是這裏，基本上已經形成了條件反射。看大家都在多個平臺寫作、投稿，我也
2020-12-28 22:58:46
原创 快樂的冬娃娃
冬娃娃來啦，冬娃娃來啦！他跟着北風鑽進銀杏林一隻只黃蝴蝶爲他翩翩跳舞他跟着北風鑽進湖水裏一面亮晶晶的鏡子被他托起他跟着北風來到梅園裏一朵朵臘梅爲他綻開了笑臉一羣小娃娃也來了他們捉黃蝴蝶做書籤到鏡子裏歡快地滑翔去梅樹下拾起小香囊冬娃娃跑着笑着
2020-12-27 23:35:58
原创 加油！你是最棒的！我也棒棒的！
昨天紙質本子上寫了23個1分鐘，估計有500字左右應該有。然後整理了聽課筆記，也有500多字。可惜沒發到這裏來，使用了補卡權利。今天全天都把勁頭用在孩子身上，雖然我沒在他身邊，希望她能在我遙遠的努力下，能有好的收穫。明天還有一天時間，希望他
2020-12-26 21:47:03
原创 今日成就
今天聽了培訓老師講的課，要學會覆盤，有日覆盤、周覆盤、月覆盤、年度覆盤，尤其是寫成就事件。一、給父親買的毛皮鞋到了，父親穿上大小合適，我很開心；二、陪父親吃了午飯，給他買了一碗餃子；三、工作節奏很緊湊，計劃的完成了；四、繳了打新冠疫苗的錢，
2020-12-25 04:48:28
原创 心煩意亂是因爲沒想清楚
本想找人幫忙辦一件事，被相關的人推給了某人，某人詳細詢問了很多事情，有的涉及到了隱私，不應該他問的，他的心思明明白白地寫在話中、畫在臉上，對於他本人的具體情況我也不瞭解，不想了解，心裏相當反感——難道他就是傳說中的登徒子？過了很久都沒跟他接
2020-12-25 04:48:28