原创 美嫺學習筆記——婚姻關係中，愛人出軌了怎麼辦
一、面對愛人出軌的三種處理方法:1、面對愛人出軌的兩個選擇:原諒或者自己不需要承受，選擇離婚;2、如果你選擇原諒你是愛人，那麼你應該怎麼做?3、在繼續生活的過程中如何做?二、面對愛人出軌的一些思考1)生活，是自己去過，怎樣過得舒服只有自己知
2023-01-27 05:03:15
原创 美嫺學習筆記—接住孩子的情緒，才能捧住彼此的心
《被忽視的孩子》一書中有這樣一段話：“孩子的情緒就像是流動的水，源頭就是TA的內心，如果在水前設置了障礙，水要麼繞過障礙，改變流動的方向，要麼只好迴流到源頭，這也意味着孩子將情緒加諸自身，傷害自己。”一個孩子的情緒流向何處，顯得尤爲重要，而
2023-01-27 05:03:15
原创 美嫺學習筆記—性格的養成，情感的保護都是在給孩子打底
孩子每天都在成長，從嗷嗷待哺的嬰兒，到陽光少年；從懵懂無知的幼兒到活潑開朗的小學生；從喜歡黏着媽媽的小寶寶到獨立自主的大孩子，孩子的每個成長階段都有不同的特點，根據特點的不同，孩子的成長需求自然也不一樣。嬰幼兒時期，他需要父母更多的照顧；小
2023-01-25 11:59:05
原创 美嫺學習筆記——良言一句三冬暖
話語是非常強有力的工具。如果能智慧的使用它們，將會建立我們身邊的人。我們可以使用它們給絕望中的人帶來盼望，給軟弱中的人帶來剛強，使迷失的人找到方向，給危機中的人帶來鼓勵。房子是使用磚和泥灰建造的，但是家庭確是用話語來建造的。所以，我們該如何
2023-01-25 11:59:05
原创 美嫺學習筆記—乍見之歡，不如久處不厭
今天是2023年1月21日除夕夜，美嫺在貴州貴陽祝各位除夕快樂，兔年吉祥，事事順意。美嫺今天讀到:“乍見之歡，不如久處不厭。”不論夫妻還是情人，最爲長久的關係，只有兩個字：舒服。如詩人顧城在《門前》中說：“草在結它的種子，風在搖它的葉子，我
2023-01-23 02:12:44
原创 美嫺學習筆記—“家門和順，雖饔飧不濟，亦有餘歡。”
《朱子家訓》有云：“家門和順，雖饔飧不濟，亦有餘歡。”凡塵世俗，擁有穩固和諧的家庭，是一個人最篤實的幸福。親人不睦，福分有損，其家必敗。一個家庭停止內耗，從三次放下開始。1、放下責備知乎上有個問題：哪一刻覺得自己委屈得不行？有個高贊回答：“
2023-01-23 02:12:44
原创 美嫺學習筆記—這些話好像我們都對孩子說過
情緒上頭時，罵孩子、吼孩子不好，卻往往忽視了，很多日常話語，看似隨口一說，卻隱含了很多情緒和攻擊。孩子感受到這些情緒和攻擊，會生出莫名的憤怒和煩躁，卻又說不出什麼來。日久天長，會形成內傷，和父母的關係漸行漸遠。父母還莫名其妙：我很少吼孩子，
2023-01-23 02:12:44
原创 孩子好的教育首先是父母自我教育
最近，很多家長髮出這樣的疑問：“現在的家長大多憂慮，既想躺平，又不甘心孩子落後於別的孩子，就很茫然，不知道該怎麼來參與孩子的成長，每次教孩子的時候，總感覺自己的知識儲備不夠，該如何解決呢？”不少家長表示有相同的困惑。教育孩子的過程中，焦慮迷
2023-01-19 21:04:38
原创 美嫺讀書筆記—把家經營好，是人一生最好的風水
曹雪芹在《紅樓夢》中借探春之口說：“一個家族，從外頭殺來，是殺不死的，必須先從家裏自殺自滅，才能一敗塗地。”一個家庭最大的悲劇，不是困於貧窮，而是敗於內耗。家人間瑣碎的爭鬥，看似事小，卻像白蟻一樣，一點點蠶食家庭的根系，直至動搖根本。糾纏不
2023-01-19 21:04:38
原创 美嫺學習筆記—真正的學習，是讓孩子在沒有路牌的地方，也擁有走路的能力。”
在養育孩子的過程中，父母是不是也會有心涼涼的時候？有點父母會這樣抱怨說:十幾歲的人了，只享受別人的付出，沒有一點爲家人做點什麼的想法，太寒心了。感覺自己這十幾年來一直教育錯了......比如疫情就是家庭教育的試金石，試出了孩子與孩子之間的參
2023-01-19 21:04:38
原创 美嫺學習筆記——
大部分母親，希望自己是個非常認真的媽媽，做什麼事情都一絲不苟，所以非常看重孩子的學習習慣和態度。如果孩子沒有主動去學習、寫作業，沒有如她期待的那樣努力，媽媽就會感到很緊張、忐忑和不安，情緒難以控制。媽媽們抓得越來越嚴格，孩子也表現得很聽話。
2023-01-16 18:30:47
原创 美嫺學習筆記—孩子身上的多數習慣，無論是好習慣還是不好的習慣都是我們父母有意或無意培養出來的。
沒有天生的成功父母，也沒有不需要學習的父母，成功的父母都是不斷學習提高的結果。好母親防患於未然，而不合格的母親是，孩子的問題已經很嚴重了，甚至老師都已經找孩子談話了，她還沒有意識到問題的存在。進入21世紀，信息社會對人的素質要求越來越高，任
2023-01-16 18:30:47
原创 美嫺學習筆記——面對孩子的問題，我們習慣了情緒化表達，而不是表達情緒
美嫺今天學到的:“媽媽，你應該像獅子王一樣教育孩子”在《獅子王》這部電影裏，小獅子辛巴違背父親的命令，偷偷跑到大象墓地，被鬣狗圍攻，差點丟了小命，幸虧父親木法沙把它救了回來。事後，父子倆在草原的暮色下單獨談心。按說，辛巴闖了這麼大禍，父親要
2023-01-16 18:30:47
原创 美嫺祝大家小年吉祥、平安幸福
昨天是小年今天也是小年不同的是今天，是南方小年同一個中國民俗節日怎麼還不一樣呢？這樣一個難得的機會不如給孩子講一講和而不同的民族文化01給孩子講講民俗的演變早在宋朝，就有“臘月二十四過小年”的記載那時候，南北方的小年還是同一天到了清朝，雍正
2023-01-16 18:30:37
原创 美嫺學習筆記—婚姻關係中不要說這些話
美國心理學家約翰.戈特曼對婚姻持久預測的準確率高達96%，他說：“我觀察一對夫妻5分鐘，就能判斷他們未來是否會離婚。”在他的愛情實驗室裏，他提出冷漠、指責、不屑、防衛心四個因素，決定了愛情和婚姻的質量，因此，相對應地，婚姻裏最怕伴侶會說這四
2023-01-12 12:33:24