原创 沒有卑微的工作,只有卑微的工作態度

沒有卑微的工作,只有卑微的工作態度我身邊就有這樣的朋友,所以看到這裏的時候,很自然地就想到了她請坦白講,提到「中介」這個詞你是怎樣的第一印象?而北大畢業的她就選擇去從事了這樣一份職業期初我也一直有着蠻多的疑問和不理解,畢竟在我們常規的認識(

原创 閃耀自己,也成爲別人前行路上的一束光

今早的情緒管理課上,大家一起聊情緒怎麼管理,我呢想起了一個詞叫「潛移默化」我們都有過這樣的感受,有些人總是那麼招人喜歡,我們也總是容易被那些積極陽光的人所吸引,即使有些只是第一次見面是因爲那些很愉快的情緒能量是會傳染的,微笑就是我們最常見的

原创 “他們跟你很像,他們都懂”

有的人會被別人星標,有的人會被別人屏蔽區別大概就是,有沒有帶着一點用戶思維,去試着想想大家喜歡看什麼樣的朋友圈以及,我希望自己以一個什麼樣的形象出現在別人的朋友圈裏(某種程度上的人設打造,此處也總是會想到那句“出現在別人的生命裏,要像一份禮

原创 “該告別的時候,好好告別”

你是一個有點念舊的人麼?要不是4的腕帶斷了,都不知道小米手環都出到6了,蠻喜歡它的久坐提醒功能(別小看這個功能,現在的人啊,坐的時間確實容易太長),對於手機常年靜音的人來說,手環上的來電震動提醒也蠻實用,然後,看看時間、記錄記錄跑步也就差不

原创 表達感受這件事,一定要多去做

20210508 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:前兩天,朋友送了我一個禮物。需要自己動手去搭建的微景觀。朋友說,搭建過程可以記錄下來,那樣會很有意思,我想也是。經過一

原创 適當的原諒自己,也是很好的時間管理

20210505 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:今早刷牙的時候,因爲想到了一些事情,於是會覺得說:邏輯自洽,是人的本能。對於一件事,有些結果雖然不是最好的,但因爲在做

原创 生活處處不學習

20210504 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:1)今天是五四青年節。朋友圈裏挺多朋友分享起了自己的對於青春的一些感受。突然想起了一句話,覺得也是蠻適合在五四這個日子

原创 靜待花開,一切都是最好的安排

202104030 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:人的「心情」是會被自己的「表情」所反向塑造的。多對着鏡子笑,多對着別人笑,自己也會開心放鬆很多。最重要的是跟你相處的

原创 人是「習慣」的產物

202104028 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:今早的直播加餐,曾毅又帶我們一起回顧了整個課程的內容。覆盤如下:暗示-行動-獎賞。習慣迴路三要素中,最重要的不是行動

原创 總有那麼多可以開心的小事呀

20210503 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:今天在即刻看到刀姐談起對於馬斯洛需求金字塔的一些觀點,想起也曾在公衆號裏寫過同感:大多數時候,我們都以爲馬斯洛的需求理

原创 你的心態是怎樣的,你看到的世界就是怎樣的

202104021 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:小感悟:1)人是很容易被環境所影響的。2)當你的心態是糟糕的,你看到的世界是糟糕的,這個世界給你的反饋也必然是糟糕的

原创 沒有什麼是不會變的

202104020 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:動盪時代最大的危險,不是動盪本身,而是仍然用過去的邏輯做事。——彼得德魯克今天看到這句話,也想起了《少有人走的路》裏

原创 每個人有每個人的時區和節奏

202104019 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:晚上去理髮的時候,看到一個小朋友。雖然吧,這個場景很常見,但今天看到這個小朋友突然想到:你說,咱們小時候理髮的時候,

原创 不是所有人,都擁有你所能擁有的那些優勢

202104016 日日精進本月每天小目標:1)努力每天日日精進的小目標2)努力每天髮圈養成輸出習慣3)努力每天保證20分鐘的運動體驗:1)當我們好像理解不了一個人的「現在」,我們更應該試着去理解這個人「過去」。他做那些事情背後的原因是什麼

原创 很多時候,選擇大於努力

202104015 日日精進本月每天小目標:1)每天日日精進的小目標2)每天髮圈養成輸出習慣3)每天保證20分鐘的運動體驗:今天買了本書,叫做《我們爲什麼要睡覺?》。聽說這本書很好,也聽說很多人因爲看了這本書,"久治不愈"的熬夜症開始有了好