原创 願意爲別人做什麼是件很偉大的事！
有個70多歲的老太太，她告訴我:“兒媳婦每年去海外旅行好幾次，這期間家裏所有衣物都由我來洗。她非常感謝我讓她安心地旅 行。我邊曬衣服邊想，與其認爲是她讓我洗衣服，不如看成是在給自己洗衣服，這樣一想心情也變得很輕鬆。”老太太口中“給自己洗衣服
2021-07-09 03:20:02
原创 想得到沒有的東西是人的本性
想擁有某件物品，在精神方面有所追求，就會產生慾望。慾望並不是貶義詞，想得到沒有的東西是人的本性，這不是善惡的問題。如果認爲自己應該得到，卻沒有得到的時候，就容易出現問題。我們以爲得到了想要的東西纔會感到安心、喜悅。其實，安心、喜悅不借助外物
2021-07-09 03:19:52
原创 輕斷食菜單女士篇
第一種早餐（142大卡）約半杯低脂白奶酪（78大卡）一隻切片的梨子（40大卡）一顆新鮮無花果（24大卡）晚餐（352大卡）3～5片鮭魚（100克，180大卡）3～5片金槍魚（100克，136大卡）兩小匙醬油（2大卡）芥末醬（0大卡）醃薑片（
2021-07-05 14:58:15
原创 輕斷食菜單男士篇
第一種早餐（283大卡）蘑菇菠菜烘蛋（245大卡）中型洋蔥半隻切片（27大卡），在不粘鍋中用一小匙橄欖油（27大卡）炒到變透明。加進切好的兩隻小白蘑菇或一隻大白蘑菇（3大卡），炒到微軟。加進一杯鬆鬆的嫩菠菜（8大卡），再炒2分鐘。倒進兩小隻
2021-07-05 14:58:15
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原创 無論是別人眼中的幸福，還是親身體驗到的幸福，幸福都由你自己決定
人生原本就是複雜的。昨天還歡樂無比，今天就悲從中來;早上令你開心的事情，到了下午卻變成令你後悔的事情;去年快樂的事今 年卻讓自己哭了。諸如此類，不勝枚舉。這邊碰壁，那邊摔倒......人生，就是這樣循環往復。人生就是由各種煩惱組成的。得意忘
2021-07-04 06:35:05
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原创 即使失敗，仍然可以從頭再來
出生，無論怎樣看待都是積極向前的畫面。在誕生過程中，我們被向前的力量推動着，經產道呱呱墜地。出生之後的所見所聞所嗅所觸所嘗，一切都是人生第一次的體驗。所以，對任何事情都感興趣，充滿好奇。從嗜睡狀態到牙牙學語，從蹣跚學步到獨自走路。每個動作的
2021-06-26 20:21:44
原创 退一步，並不難
我們第一次得知有人和自己的想法並不一致，應該是在孩提時代。有句話可以充分體現這一點:“做父親的，想說的話會說清楚; 做母親的，想說的話不會直接說出口。做長子的，不喜歡就說不喜歡;做次子的，不喜歡也會忍耐着不說。”在家庭中，每個人有各自的價值
2021-06-15 21:17:42
原创 不做壞人，你就是好人，就這麼簡單
我們從小被教育要做個好人，我認爲“無論何時，不管遇到何事，都要努力讓自己的內心變得安寧”就可以。努力讓自己內心變得平靜，不在意小事，在生活中具體該怎麼做呢?在生活中，存在一些人們普遍認可的道德約束法則，讓人們儘量不去做糟糕的事，比如胡亂殺生
2021-06-15 21:17:42
原创 願意爲別人做點事是很偉大的！
有個70多歲的老太太，她告訴我:“兒媳婦每年去海外旅行好幾次，這期間家裏所有衣物都由我來洗。她非常感謝我讓她安心地旅 行。我邊曬衣服邊想，與其認爲是她讓我洗衣服，不如看成是在給自己洗衣服，這樣一想心情也變得很輕鬆。”老太太口中“給自己洗衣服
2021-06-08 04:36:12
原创 想得到沒有的東西是人的本性，這不是善惡的問題
想擁有某件物品，在精神方面有所追求，就會產生慾望。慾望並不是貶義詞，想得到沒有的東西是人的本性，這不是善惡的問題。如果認爲自己應該得到，卻沒有得到的時候，就容易出現問題。我們以爲得到了想要的東西纔會感到安心、喜悅。其實，安心、 喜悅不借助外
2021-06-08 04:36:12
原创 無論是別人眼中的幸福，還是親身體驗到的幸福，幸福與否都由你自己決定
人生原本就是複雜的。昨天還歡樂無比，今天就悲從中來;早上令你開心的事情，到了下午卻變成令你後悔的事情;去年快樂的事今 年卻讓自己哭了。諸如此類，不勝枚舉。這邊碰壁，那邊摔倒......人生，就是這樣循環往復。人生就是由各種煩惱組成的。得意忘
2021-06-02 18:06:09
原创 這裏一定有你要的生活小答案，請收藏，不用謝！
倒番茄醬的最好方法是什麼 1.蓋着瓶蓋，把瓶子底朝上。 2.晃動幾下，然後打開瓶蓋，向外倒番茄醬。如何泡出一杯極佳的茶 1.把散裝的茶葉放在預熱的茶壺裏沖泡三分鐘。2.在茶杯里加入牛奶。石頭、剪刀、布輕鬆制勝 1.保持出手隨機。 2.閉上眼
2021-06-02 18:05:59
原创 什麼事情都應對不了，往往是我行我素的人
自然體是柔道用語，是最適合攻擊和防禦的姿勢。這個詞用於一般情況，表示不抱有任何設想，沒有先入爲主觀念的境界。精神 方面的自然體，也適用於應對生活中的攻擊和防禦。工作、戀愛中人生最好的狀態，就是不刻意、不用力、不抱先入爲主觀念的自然狀態。該來
2021-05-31 14:45:32
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原创 帶這些過五一就夠了
把你所有的東西裝在一個結實耐用的揹包裏，再準備一個皮膚包備用。到了住處放下行李準備玩的時候，揹你的皮膚包就行。輕鬆遊玩。一、二至三天市內1、內褲、襪子各一條。2、洗漱用品（毛巾，洗髮水，拖鞋，香皂，刮鬍刀，牙刷牙膏）3、電器用品（手機、充電
2021-05-31 14:45:32
原创 即使失敗，我們仍然可以從頭再來
出生，無論怎樣看待都是積極向前的畫面。在誕生過程中，我們被向前的力量推動着，經產道呱呱墜地。出生之後的所見所聞所嗅所觸所嘗，一切都是人生第一次的體驗。所以，對任何事情都感興趣，充滿好奇。從嗜睡狀態到牙牙學語，從蹣跚學步到獨自走路。每個動作的
2021-05-26 17:29:38