原创 爲什麼要上培訓機構

最近開始整頓校外學科培訓機構,結果是直接關停,也有不少地方政府開始查封校外培訓機構,這會造成多大的影響? 有的人認爲是因爲校外學科培訓機構製造升學焦慮,爲了讓孩子贏在起跑線上,就得讓孩子去上培訓班,因此加重孩子的學業負擔,讓孩子失去了童年

原创 找到自信的方法

自信真的很重要,每次比賽的時候不要去想自己以往的成功或失敗,因爲每次都是全新的開始。 ——楊倩 自信是最難得的品質,從來沒有贏過,就自信不起來,就會走向另一極端,那就是自卑。因此,在做一件事,學一個東西,就要一步一步,做了一步,學到一點,

原创 自然災害

印象中好像極端天氣越來越多了,最近又發生了河南暴雨,號稱千年一遇的價級別,首先當然爲河南暴雨受災羣衆祈福,趕緊過去了。 每次災難發生,網上都會有非常多的遇到災難如何自救以及災難前的預防措施,但是災區之外的人,有沒趁着機會好好惡補下知識,做

原创 進步不是隻靠堆積時間

進步不是隻靠堆積時間 只是堆積時間,毫無意義,除了感動自己之外,毫無用處。 花費時間、精力又是必須的,想要獲得進步,一定要花費足夠的時間、精力,量大到一定程度,自然會發生質變。 要發生質變,得有一個前提,就是在每次行動後,反思結果,進行復

原创 普通的人生

一個才智平庸的人也可以憑藉勤奮和節儉獲得相當的獨立性。這樣的道理同樣適用於工薪階層,只要他們合理的分配自己的收入,精打細算,毫不浪費,他們就能做到這一點。 ——塞謬爾•斯邁爾斯 想要人生獨立、幸福,不需要你聰明絕頂,不需要繼承億萬家產,普

原创 脂肪代謝

脂肪肝、高血脂等疾病,是因爲我們喫的脂肪太多導致的麼?有的因爲害怕得脂肪肝、高血脂,戒掉了大魚大肉,甚至牛奶也只和脫脂的了,到最後體檢時候血脂一樣有很多問題,這裏面的問題出在脂肪代謝功能上。 脂肪代謝第一個是吸收,我們喫進去的時候,脂肪會

原创 不喫脂肪就可以減肥?

長胖的原因是攝入的能量大於消耗的能量,多出的能量就在身體裏儲存起來,大部分以脂肪的形式儲存起來,胖的一個最明顯特徵就是脂肪多。 這是不是就意味着減肥的時候就不能喫含有脂肪的食物呢?答案並不是,脂肪可以讓我們喫更多的食物,想想是不是這樣,脂

原创 接受不快樂

一年中的夜晚與白天數量相同,持續時間一樣長。即使快樂的生活也我其陰暗筆觸,沒有“悲哀”提供平衡,“愉快”一詞就會失去意義。耐心鎮靜地接受世事變遷,是最好的處事之道。 ——卡爾•榮格 沒有人喜歡悲哀、痛苦、煩擾等不良情緒,從來沒有人喜歡。但

原创 去做事吧

一件事情,只要有60分的基礎條件,就應該馬上去做,而不是等待。 很多人都自己想要去做的一些大事情,而且很多事情都是必須去做的大事情,比如戀愛結婚。 但是呢,都沒有看到他們在行動,說是在等一個機會,等條件成熟了就去做,比如等有一定的存款,有

原创 愛就要承受壓力

愛的本質就是就是爲所愛之人承受壓力。 只要愛一個人,無論選擇什麼樣的生活方式,想要孩子或者丁克不想要孩子,都只有一個選擇,那就是要不斷進取,承受各種壓力。 選擇生孩子,是眼下看得到的壓力,容易讓人害怕。而不要以爲選擇不生孩子就沒有壓力了,

原创 記憶實驗

1965年,心理學家德格魯特做了一個非常著名的記憶實驗,邀請了一些國際象棋選手,分爲頂級選手和普通選手兩組,讓他們5秒種記憶一個棋局,實驗人員打亂棋局,看選手們還原棋子的比例各多少。 實驗結果有點令人意外,面對隨機擺放的棋局,頂級選手和普

原创 財務共享

真正好的愛情,好的婚姻,財務必然共享,命運都已經共享了,錢怎麼可能不共享呢? 相愛的兩個人,結爲夫妻,把對方視爲自己最重要的人。這重要程度,令人喪失獨立性,你中有我,我中有你,這哪有什麼理由不共享財務。 婚姻組織的一大功能就是能夠降低生活

原创 熾熱的情感

如果一個男生說是慢熱型的,把戀愛或者相親拖得很久,那麼這個男生對女生來說可能就不合適。 慢熱本質上來說就是男生沒那麼喜歡女生,第一眼沒有看上女生,覺得不是最好的人選,還不甘心,覺得會遇到更好的,真沒有追到其他女生了,可能纔回頭。 一個男生

原创 愛的本質

愛的本質是對一個人的能力和責任感的肯定。 愛的能力在遠古時代,就是能夠捕獲獵物,把足夠的食物帶回洞穴。在現代讓家人過上平均水準的生活並不難,在超市都買得起肉,愛的能力也就有更多不同形式的體現,比如專業精進,獲得尊重等等。 愛的責任感就是忠

原创 婚姻是要相似還是互補

婚姻應該說既要相似,也要互補。價值觀相似可以讓婚姻走得更遠,能力上的互補可以婚姻過得更和諧。 我喜歡打遊戲,你喜歡喝追劇,這只是愛好不同,不是價值觀不同,不會影響到婚姻。我覺得你追劇很low,你覺得打遊戲很幼稚,這背後對事情的價值判斷的不