原创 簡單有效，不費力的微習慣
首先在這裏想問大家：還記不記得，過年時寫下的願望清單？還有羨慕別人有一個完美的身材，自己也暗暗許下，想要得到這樣的一個好身材的意志。看到同事之間下班去搞副業賺錢，自己也露出了羨慕的眼神，也默默決定，下班後不玩遊戲，努力搞副業賺錢。現在都完成
2021-11-14 06:32:41
原创 能心甘情願驅動你學習的方法。
一個著名的作者，分享了這樣的一個方法：他說曾在三個月內成功減肥10公斤。因爲有一項競技的名人戰在即，所以他想變瘦一點，以便更好地做動作。雖然他有這樣的想法，但只是單純因爲這一個原因，完全沒有必要把體重減輕那麼多。促使他下決心減肥的更重要原因
2021-11-11 19:26:57
原创 是什麼導致了我們，記憶力越來越差？
不知道大家有沒有發現，現在的每個人似乎或多或少都有這樣的感受：隨着年齡的增長，總感覺，記憶力慢慢地沒有以前那麼靈活了。比如：回憶越來越差，以前毫不費力就能記住的信息，現在做不到了；思維敏捷度下降，遇到同樣的問題、情境，總要花一段時間才能反應
2021-11-11 19:26:57
原创 人生需要一把對抗壓力的武器
有個朋友，三哥跟我說：幾天前去飯店喫飯，剛坐下沒多久，鄰桌的一個男人，突然暴起，打砸東西，踢翻桌子，大喊大叫，看起來很嚇人，三哥以爲是喝醉了，趕緊遠遠的躲開。鄰桌的那幾個人，雖然嚇了一跳，但也趕快上前去制止，一邊勸說着，一邊安慰。三哥從他們
2021-11-10 14:07:09
原创 和家裏人的聊天
今天和家裏人聊了一下家裏話，依然避免不了，還是那幾個問題，雖然每次得到的都是很糟糕的心情，但還是心甘如怡打電話找他們聊天。首先總是關心家裏人的健康是否過得好，他們老人家年紀大了，毛病也多，但更多是需要我們子女的關心，能讓她們精神好一點，更多
2021-11-09 07:57:20
原创 爲什麼不想學習呢？
有一次出來旅遊遊玩，朋友看到我出來玩還在學習，忍不住對我說：“出來玩還學習，這麼上癮嗎？我就不行了，一看到書就煩。”看到他的樣子，這讓我想起了小時候也不愛學習的樣子。學習其實是一件違背本能的事情，因爲它要求你打破舊的習慣和行爲模式，去探索新
2021-11-09 07:57:20
原创 一個愛上學習的方法，“沉迷”
大多數人是不是抱怨過“學習很無聊”，並隨之產生自己不擅長學習的潛意識。並且產生抵抗學習的心理。其實，你們不知道的是學習是很有趣的事。雖然學習的樂趣不像遊戲那樣顯而易見，但確實是存在的。否則，科學就不會如此發達了。那些獲得諾貝爾獎的學者和科學
2021-11-08 01:23:02
原创 跑步，就是一場心靈與身體的的救贖
網上有句話是這樣說的：“三公里專治各種不爽，五公里專治各種內傷，十公里跑完內心全是善良和坦蕩。” 當你精神低迷，壓力過大，心情不好的時候，不妨邁出門去跑一跑。用一場酣暢淋漓的跑步，來化解內心的愁苦與煩惱。當你開始跑起來的時候，全世界都在給你
2021-11-06 18:23:30
原创 單純的小想法
我發現自己被很多的社會問題給困擾，金錢、婚姻、家庭、事業。實在是被這些社會問題給困擾住了，再也回不到曾經，想睡就睡，想喫飯就喫飯，想幹什麼就幹什麼，可以輕輕鬆鬆。因此產生了一個奇異的小想法：“當時我就在想，錢不錢的，先找個女人在一起，把父母
2021-11-05 12:34:04
原创 一種名爲“限制”的怪獸
今天呆在家裏，無聊的度過了一天，真的是糟糕透了，不知道從什麼時候開始，開始宅在家裏成了一種習慣。走到窗口，靜靜的看着窗外的一切，透過玻璃的鏡面看着自己的臉龐，一切是那麼的熟悉，又那麼的陌生，是原來的自己，又不是當初的自己。在思考着，爲什麼會
2021-11-04 07:31:37
原创 習慣是第二天性
人類從出生就很容易看出一個孩子的天性，這個可以稱呼爲本性，有的天真浪漫，沉默寡言，好學文雅等等。這可以稱之爲天性，因爲這個從三歲開始就可以貫徹到老的意志。而第二天性代表的是習慣，都說習慣可以看出一個人的本性，看出是一個什麼樣的人。生活中每個
2021-11-03 03:16:25
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原创 學會很重要
我發現現在好多的人，都急功近利地爲自己爭取利益，不再考慮自己是否學會，總是投機倒把或者快速的積累一些利益。也有一些人能輕易的得到了一些利益與財富，我認真的去調查瞭解到。大部分的人得到的財富，只能停留一會，過後財富的流失，只會讓自己陷入負債，
2021-11-02 03:16:11
原创 以另一個眼光，“壓力”
在生活中，我們時常感受到各種壓力，那你是否想到幾千多年前，就有一個人研究出了這個問題？佛教創始人釋迦牟尼是，世界上第一個研究這個問題的人。他以“生”爲“苦”，大徹大悟。按照佛教的教義，我們對佛教的理解，是把人間比較苦海，佛教所修行的叫“苦行
2021-10-31 16:05:19
原创 小故事：博士
有一天，一個長的非常漂亮又性感溫柔的女人，跑到了博士家的門口，找到博士告訴他：“博士，我很想嫁給你，娶了我吧，你將是世界上最幸福的人，如果你不娶我的話，再沒有一個像我這麼愛你的人了。”博士對姑娘說：“讓我考慮一下吧！”從那以後，博士用他那知
2021-10-30 10:39:50
原创 沒有誰不喜歡用盡全力的人
我發現很少有人能做到用盡全力去做事，包括我，也沒有做到用盡全力去做事。用盡全力去做事，這是一條千古不變的成功道理。那些用盡全力去做事，最後功成名就，並且能留下傳說故事的有很多。他們不是很聰明，也不是很有資本，但是他們就是爲了一件事，用盡了全
2021-10-27 21:18:37