原创 閱讀《了不起的我》第3章
2021.12.011）閱讀《了不起的我》第3章①傾聽的要訣就是知道很多事，其實你並不知道。②如果我們和別人相處時感到一些不舒服，就要思考，是不是我們自己的位置或者角色有問題。③如果我們對一個人有期待，不要在語言上要求他，而要像我們期待他的
2021-12-06 17:16:32
原创 閱讀《了不起的我》第3章
2021.12.021）閱讀《了不起的我》第3章①我們需要承認和尊重彼此的獨立性，我爲我的生命負責，你爲你的生命負責，絕不輕易越界。②用課題分離的思路來理解，別人遇到困難，提出請求，那是別人的事；可是接受還是拒絕，那是我們自己的事。不能因爲
2021-12-06 17:16:32
原创 閱讀《了不起的我》全文
2021.12.051）閱讀《了不起的我》全文①放棄並不比堅持容易，它同樣需要勇氣。有勇氣接受損失，有勇氣放下舊的，開始新的；有勇氣放下熟悉的，嘗試不熟悉的；有勇氣放棄容易的，選擇艱難的。②原諒不是給對方寬恕，而是給自己空間。給自己空間擺脫
2021-12-06 17:16:32
原创 閱讀《了不起的我》第4章
2021.12.031）閱讀《了不起的我》第4章①意義感有兩個重要來源。一個是目標感，人是通過有價值的目標把自己的現在和未來連起來的。如果沒有目標，工作和生活都會變成一種湊合的狀態，這時候，人就會變得空虛、缺少力量。②另一個是人際關係。事實
2021-12-06 17:16:32
原创 閱讀《人生由我》全文
2021.11.281）閱讀《人生由我》全文①我有必要提升自己的衣品，與其擁有一堆無用的西裝，還不如只有一套合身且面料高級的。②如果向前的時機已經來臨，那麼你應該冒險一試，至少給自己三年傾盡全力去適應新的環境。如果三年之後你的生活仍然沒有得
2021-12-01 22:31:19
原创 閱讀《了不起的我》第二章
2021.11.301）閱讀《了不起的我》第二章①怎麼看待能力比能力本身更重要。人的能力並不是固定的，一個人可以通過努力來發展自己的能力。②僵固型思維和成長型思維的重要區別，就是讓事情就此停止，還是更進一步。③一旦某個行爲不是出於自發的，而
2021-12-01 22:31:19
原创 閱讀《人生由我》第四部分：關於成功
2021.11.251）閱讀《人生由我》第四部分：關於成功①梅耶父親的座右銘是：越努力，越幸運。但請不要忘記你的運氣，只能通過自己的努力來創造。②梅耶總是教育孩子們：想要什麼就得自己主動去爭取。③不要一直沉溺於打擊之中。沉滅於過去只會讓你變
2021-11-28 03:51:28
原创 閱讀《人生由我》第五部分：關於健康
2021.11.261）閱讀《人生由我》第五部分：關於健康①只有在你飲食健康的時候，你纔會有更多的能量。②一份好的飲食計劃，首先要從早餐開始。簡單、快速是早餐的基本原則。③每日的運動計劃是非常必要的。2）新知①健康飲食有時自己也會喫垃圾食品
2021-11-28 03:51:28
原创 閱讀《人生由我》第五部分：關於健康
2021.11.271）閱讀《人生由我》第五部分：關於健康①母親對我說：“家庭至上”。“家庭至上”是我們整個家族踐行的理念，定期聚會對我們來說也十分重要。②如果你喜歡怨天尤人，那麼你現在就可以開始嘗試改變。否則當你變老的時候，你也只能繼續在
2021-11-28 03:51:28
原创 閱讀《人生由我》第三部分：關於家庭
2021.11.241）閱讀《人生由我》第三部分：關於家庭①如同我的父母一樣，我從未放棄工作。內疚毫無必要，與其因爲放棄工作而怨天尤人，還不如讓孩子們看到可以擁有怎樣的樂觀向上的生活態度。②當孩子們有需要時，我就給予支持和鼓勵。當他們想要我
2021-11-25 04:29:52
原创 閱讀《人生由我》第二部分：關於冒險
2021.11.231）閱讀《人生由我》第二部分：關於冒險①父親從來不會人云亦云。只要有夢想，他就會採取行動。②舒適並不是生活的必需品，在物資匱乏的情況下你也可以活得很好。③開弓沒有回頭箭。不管多麼困難，都要咬牙堅持，你要知道，一切終將過去
2021-11-25 04:29:52
原创 閱讀《人生由我》第一部分：關於美麗
2021.11.221）閱讀《人生由我》第一部分：關於美麗①千萬別因爲你是女性，你就隨着年齡的增長而放慢腳步。別讓年齡減緩了你的速度，或成爲你前進的絆腳石。②行動得越早，痛苦越小。③不要相信那些基於外表的愛情，應該與一個真正愛你的內在的人在
2021-11-25 04:29:52
原创 閱讀《佐賀的超級阿嬤》全文
2021.11.211）閱讀《佐賀的超級阿嬤》全文①外婆說：笑容是寶。②外婆說：人必須按自己想要的方式過活。因爲那是你自己的人生。③外婆說：人啊，最不瞭解自己，最清楚別人。因爲人都只看到自己的好。所以不要討厭別人。如果有人說你不好，就當是合
2021-11-22 21:39:12
原创 閱讀《佐賀的超級阿嬤》16-17
2021.11.201）閱讀《佐賀的超級阿嬤》16-17①真正的體貼是讓人覺察不到的。②我非常渴望和母親住在一起，但把外婆獨自留在佐賀，又有點放心不下，而且我在佐賀的朋友也很多。更重要的是在這八年間，我喜歡上這一無所有的超級鄉下佐賀了。③人
2021-11-22 21:39:12
原创 閱讀《佐賀的超級阿嬤》13-15
2021.11.191）閱讀《佐賀的超級阿嬤》13-15①現在回想起來，正因爲有認同外婆的爲人，也幫助她的鄰居，母親兄弟姐妹和我才能平安長大。②我擡起頭，家門前拼命揮手呼喊的人，確實是母親。③我利用隊長的權威，把球隊的聚會場所改到別的餐館。
2021-11-21 01:50:20