原创 如何判斷什麼是自己真正想要的東西

“思無邪”——正心誠意,不掩藏自己,不虛情假意一個人如果在睡夢中都不敢向自己愛的人表達,那麼他的靈魂一定飽受壓抑晚上睡覺前,我們來做一個小小的功課吧——閉上眼睛想一想你最喜歡的那個人。由於種種的因緣,也許你一輩子都不可能和他在一起,但是爲什

原创 同理不等於同情

我們有一種傾向:只要沒達到自己的需求就不由自主地感到不滿,在第一時間“惡意”解讀他人的意圖。對許許多多案例的梳理後看到:無論是對人的憤怒、恐懼、怨恨、厭惡,還是自己的內疚、哀傷、羞愧和自責,很少和事實本身有關,大多是我們的想象使我們陷入苦海