原创 共讀《非暴力溝通實踐篇》
今天是2.1號，也是我們3組夥伴們共讀《非暴力溝通實踐篇》的第一天，我們全部到齊，並準時開始第一天的朗讀。 上週四組集體分享了第一章，我們組本週組織班會，我們從第二章開始閱讀。親密關係中非暴力溝通的運用。 很美妙的感
2021-02-01 19:35:15
原创 大腦會記住
時隔多日，今天再次走進書畫星球直播平臺，和大斌老師一起搭檔爲學員直播。 從昨天收到直播信息，到今天熟悉課程內容，下載CCtalk，再到主持稿發言等，僅用半天時間完成。直播結束後，我跟大斌老師溝通今天的直播效果，我們發現
2021-01-29 18:17:07
原创 牛年的自省
1.22號，牛年紀念幣深夜發行，準備了許多搶幣攻略，我還是失言，那天因爲太累，回家便睡了，一覺天亮的那種。 早上看朋友的信息，才發現錯過了，朋友打電話過來，說自己共搶到4份，不過取幣要在外地，問我要不要，我那天特開心，牛年有牛
2021-01-27 19:04:49
原创 如何遠離手機
覺察到每天使用時間過長和點擊過高是在去年，每天工作，消費離不開手機，就連快樂也來自於手機的短視頻時，我意識到自己慢慢在被手機掌控。 第一次想到遠離手機的辦法是睡覺前，把手機放在客廳，即使想看，也要走走過去拿。這樣
2021-01-26 18:25:54
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原创 《非暴力溝通》有感
許多爭吵或者情緒源於一味的滿足自我需求和價值觀。 “ 我認爲”，“我覺得”，“我看到”等語言所表達的是自我的認知和價值觀，當對方不接受或者解釋時，許多人會馬上怒火中燒，他沒有理解我的意思，他在反駁我，他覺得我錯了等的情
2021-01-24 17:14:15
原创 《非暴力溝通》第二次分享
週二晚上7:30，我們幾位姐妹準時開始讀書分享。 開始大家談了朗讀《父母規》的感受，我們開始靜下心來體會內容，怎樣纔是無條件的愛孩子，怎樣纔是尊重孩子的想法，當孩子出現狀況時，我們能做的是先讓自己冷靜下來，靜靜的傾聽孩子
2021-01-20 13:00:28
原创 疾病引發的思考
進入2021，我一直在與疾病對抗。 由開始的不以爲然，覺得以自己的體能可以抗過去，隨着症狀越來越多，到後來懷疑自己是不是得了嚴重的疾病，還是不肯走進醫院，本週越發嚴重，影響到工作和生活，甚至影響到呼吸，愛人本週三便回家
2021-01-17 13:00:54
原创 選擇之前不猶豫，選擇之後不後悔
《墨菲定律》里布裏丹毛驢效應，講的關於選擇的故事。 因爲習慣了理性固定選擇，結果驢子丟失了性命。事物在選擇前的各種因素和理性思考，往往會錯過許多最佳的機會。果斷做出選擇，理性面對結果是對待未知事物的決策。大事靠信
2021-01-15 13:00:39
原创 人在什麼時候是理性的？
你看到雲淡風輕，喜怒哀樂不行於色的人，總是會欽佩於他的理性。 你看到行雲流水，一切呵成的行業專家，總是會仰慕於他的專業。 你看到坐懷不亂，不爲女色蠱惑的俠骨行客，總會哀嘆自己遇人不淑。 這世上有這樣的
2021-01-15 13:00:39
原创 未末讀書
經過一週的讀書， 今天是讀書會成員第一次集中分享讀書感受和解答疑惑的日子。 會議由我來主持，剛開始立坤和小唐兩個素昧平生的朋友因了孩子同齡，聊的非常開心，相互瞭解孩子在這個年齡段的特點和內心世界，後來聊到自己與孩子之間不
2021-01-13 13:00:22
原创 意外總是存在
突如其來的石家莊疫情，再次上演了封城隔離的日子。 整個國家開始嚴防死守，早在一週前，我便提醒一位在衡水代工的客戶，及時在武漢找一家代工廠，並提前跟朋友打聽，自己去工廠考察，果然疫情愈演愈烈，客戶馬上做出選擇，她非常感謝
2021-01-13 13:00:22
原创 有一種幸福叫被愛
又是疼痛加昏昏沉沉的一天。今天開車近6小時。 回武漢後，腳像踩在棉花上，走路天旋地轉。好在不時颳起的冷風，讓我時而清醒時而昏沉。 終於到家後，姐姐喂水喂藥，我開始發汗。姐姐一直在牀邊守着，嘴裏虔誠的念着什麼。她一刻
2021-01-09 13:00:38
原创 你的機會在你手裏
一個月前給客戶做了一批產品，因光電眼的問題一直沒有使用。 今天帶工廠的技術人員調試設備，時間一點點過去，機器並沒有很快的調試好。我暗暗着急，當我們的技術人員提出通過加裝改裝設備，我急中生智，換一個顏色進行跟蹤，結
2021-01-09 13:00:38
原创 生活永遠有沒有被計劃到的部分
大家都覺得2020年不易，突如其來的疫情沒有和任何人打招呼，便無孔不入的侵襲了整個世界。 2021年，新年的第一天，最寒冷的冬日，同樣有着最溫暖的暖陽，許多人用自己的方式給新年一個美好的祝願。而我卻在這樣的日子裏被現實
2021-01-02 13:00:38
原创 作別2020
歲末來到恩施，與2020年作別。 恩施作爲旅遊城市，自然好玩的地方較多，我此行的目標恩施大峽谷，土司城，女兒城。小小的城市，有28個少數民族，無論是語言，文化，飲食還是歷史，都大不相同。 容美土司作爲中國歷史建制最完
2020-12-27 13:11:05