台部落似水流年ly

昨天、今天徹底放鬆，除了值班以外，安心追劇，本來想完全放鬆，最後完全瘋狂。一個下午一動不動，看的像有神經病一樣，腦袋特別難受╯﹏╰睡眠也沒睡好~ 今天覺得特別空虛，看了一會書《瓦爾登湖》，結果看的不是很近，又妥

2021-01-21 01:34:39

這幾天的厭煩讓人無處可逃，覺得什麼事都不想幹，也也幹不起來，生活、工作、面對自己和麪對他人，都特別無奈¬_¬｀不過鬱悶和煩惱是需要排解的，因爲下午和阿磊一起喫飯聊天，好像一下子就被她治癒了，其實也沒有特別聊什麼，

2021-01-19 01:33:09

又是一個忙碌的週末，特別特別的累，像是一根已經被崩壞了的彈簧，兩天天了（星期五加班加傷了），還沒緩過神來，幸好決定晚上下晚自習去做了個頭療，感覺好多了，不然都想罷工，不知道怎樣發泄自己的情緒和這種累崩的狀態~

2021-01-18 01:32:24

今天過得美好而辛苦！ 1·早起: 5/21 6:20 最慶幸的是，今天自然醒起了個早牀，心曠神怡。然後跑了3公里，洗澡去上班，一個早上精神滿滿。2.運動: 7/2

2021-01-16 01:34:10

已經習慣了數着日子過生活的狀態，每天不來叨叨一會兒反而覺得缺少了點什麼……1.早起: 4/21 今天我值日，昨晚睡的晚，睡眠狀態也一般，所以6:30的鬧鐘，我弄到了7:30起來，而且還是覺得挺累的一天~2.運動: 6/21 今日跳繩8

2021-01-15 01:35:02

1:早起: 今天本來打算早起，定的6:00的鬧鐘。結果覺得很累，沒睡醒，然後又睡到了8:00起牀，然後覺得睡的好飽丫丫~好的睡眠給特別辛苦的今天做了很好的支柱和鋪墊。2. 運動，今天太忙，本來想晚

2021-01-10 01:46:07

由於昨天過的順暢，今天就有點遜色了~1.早起:一月 : 2/21 一年: 2/252天8:20起牀。然後吃了晚上預約的粥，急匆匆趕去上班，還遲到了~2.運動: 班會課和學生去打羽毛球，中午和阿磊散步一個小時，走的

2021-01-09 01:43:59

今天主要目的是養生。1.上午去中醫院看龍醫生，又買了一副藥。2. 下午和嬌嬌去做背部和臀部，很舒服。3. 去班上看了同學們。4.晚上去修了我的嵌甲，痛的要命，以後一定要記得定時修理，以免忍痛！5.看完了羅振宇的跨年演講。6.

2021-01-08 01:43:22

我覺得我們人長大了以後，不是認清了對錯，而是知道在是非之間，有個中間地帶。同時，大部分的事情不是對與錯的分界，而是哪個事情對自己更重要，或者說自己更加看中哪一邊。如果遇到選擇、糾結、自責時，其實可以讓自己深入思考，然

2021-01-08 01:43:22

今天，元旦節。 1.早起。昨晚跨年，睡得很晚，然後噩夢驚喜過來，恐慌之餘也在提醒我珍惜幸福的活着的每一天！7:00起牀，睡得不足6個小時，但精神狀態還是挺好的，值得表揚！2.工作。在班上跟同學們聊生活，聊做人。我告訴

2021-01-02 01:40:49

還有37分鐘，將永遠告別這個我們充滿了恐慌和懼怕的年份，這一年像是唐僧取經，一路打怪獸過來的！不過慶幸的是，一切都過去了，我們都挺過來了！在12月的尾巴，自己的狀態越來越好，每天日更，充實的工作，和諧的

2021-01-02 01:40:49

1·早睡早起·昨晚到做頭療，回來十一點了，馬上洗漱，然後休息，和自己說不要想什麼東西，安心的睡覺，然後很美好和輕鬆的睡着了！早上6:30的鬧鐘，還沒到就醒來，本來想拿手機看一下時間，又想了一下，6:30的鬧鐘，鬧鐘還沒想，就

2020-12-31 01:45:29

1. 關於早起。早上6:30醒來，想着起來跑個步，7點鐘沖澡然後去上班。打開手機，看了L先生說的幾篇文章，不知不覺就到7:30了，急急忙忙地起來趕去上班，跑步計劃就這麼泡湯了……2.關於學生。孩子們挺乖的，尤其是田澤文，

2020-12-30 01:42:52

2020年對我來說並不那麼友好，希望所有的苦難都已經成爲過去。這幾天，突然很享受2020年的尾巴，發現時間過得太快，每一天都像飛鳥，還沒看清楚就飛走了。今天很忙碌，心情比較平靜，用心的去享受一些東西，雖然辛

2020-12-28 05:26:51

今天心情平靜，白天有些累，一直沒得停歇，沒得午睡，但是晚上特別舒服，很靜心。早上6:30醒來，一想今天上班不要打卡，10:00開始上課，又安心的告訴自己，好好睡個懶覺，睡飽了，白天的精神狀態

2020-12-27 09:36:17