原创 身體足夠智慧

【20210331晏瑜心❤️ 286】                        身體足夠智慧10年前剛學瑜伽的時候,一位國外的瑜伽心理學導師蘇尼爾老師跟我們講說,身體就像一個孩子,你須要去關注她,只要你足夠關注,她就會好好的。後面越

原创 學則不固,擇善固執

【20210317晏瑜心❤️ 283】                學則不固,擇善固執學則不固,擇善固執。學習是讓我們不再那麼固執地堅持自己認爲的正確的道理。有的學習能夠立刻用得上,有的不一定。時間地點總是變化着的,當學了方方面面的東西

原创 【20210325晏瑜心❤️284】4年前,我治好了母親的高血壓等

【20210325晏瑜心❤️284】          4年前,我治好了母親的高血壓等看到下圖信息很震驚,也難怪現在的肺癌飆升。決定把4年前我是如何治好自己母親高血壓等一些慢性病的情況寫下來。(爲了書寫和閱讀方便,以下我會用很多第三人稱的角

原创 哪個更值錢?

【20210312晏瑜心❤️ 280】                        哪個更值錢?有人認爲知識不值錢,產品才值錢,每天刷視頻看公號文能學不少知識呢,沒必要花錢。其實知識是內核。物質過剩的今天,有用的知識是剛需,尤其關於生命健

原创 再聊秒買

【20210315晏瑜心❤️ 282】                            再聊秒買猶豫糾結,既浪費時間,同時也消耗自己的能量。我從去年開始一直秒買,所有的課程、物品都是秒買,感覺好輕鬆。錢本身就是流動的能量,花的越快,進

原创 生活如戲,全靠演技

【20210312晏瑜心❤️ 279】                生活如戲,全靠演技這句話乍一聽有點渣,首先會想到逢場作戲、虛情假意之類。我認爲,生活真是如此。每個人在家在外都有各種角色和身份,我們常常有了外面的身份就容易忘了家裏的角

原创 聊一聊孩子教育

【20210222晏瑜心❤️ 271】                      聊一聊孩子教育節假前後和一些親戚朋友聊起孩子,以及較熟的個案都會跟我說一句話:我家孩子要是有你兒子一半懂事就好了。呵呵呵,其實我超想說兩句話~第一句:你所有偷

原创 聊一聊“轉身”

【20210207晏瑜心 ❤️265】                      聊一聊“轉身”我們可以問問自己這個問題:當你陷入某種情緒時,會從情緒中抽身或轉身嗎?如果回答是不,必將影響到中醫所講的精氣神。每種情緒都有對應內臟,陷入某種

原创 聊一聊肩背

【20210205晏瑜心❤️ 264】                      聊一聊肩背爲什麼很多人每天的運動量夠,但頸椎腰背等厚重、疼痛問題卻無法解決?越來越多的人已經意識到情緒、心態對健康的影響,肩背會儲存壓力和情緒,即便經常保持

原创 淺聊我的婚姻觀

【20210203晏瑜心 ️❤️263】                      淺聊我的婚姻觀看到有一句話說,與其與愚人同步,不如獨自前行。我想,很多人大概都有過這種想法吧。我反正有過。如果,你是一個有想法、不安於現狀,想讓生活越來越

原创 【20210130晏瑜心❤️261】關於春節放假

【20210130晏瑜心❤️261】                      關於春節放假基於愛每一位寶寶的初心,年底了大家有的要忙於結賬,有的年終總結或計劃,有的忙於帶娃辦年貨。。。所以後天開始我們線下放假。現關於春節放假給大家幾點建

原创 立春了,做好這兩件事

【20210203晏瑜心❤️262】                  立春了,做好這兩件事一年之計在於春,一生之計在於勤。春天來了,做好下面兩件事,身體會棒棒。1、調養肝臟。春養肝。冬天開暖氣、喫火鍋、穿得厚,體內積了很多內火,現在春天

原创 從家庭教育角度看李先生自傳(續)

【20210128晏瑜心❤️259】        從家庭教育角度看李先生自傳(續)前面【20210125晏瑜心❤️ 257】寫了三點從家庭教育角度看此書的個人視角,現加上第四點。4、父親特別重要。在書102頁,有這樣一段文字:“一個80歲

原创 從家庭教育角度看李先生自傳

【20210125晏瑜心❤️257】            從家庭教育角度看李先生自傳如果說5年前讀李開復先生的《向死而生》打開了我對疾病的新視角;那如今他這本自傳,又開闢了我對生活及家庭教育的新認知。1、跟隨心做選擇。當一個機遇來臨,需

原创 生活沒那麼簡單,也沒那麼困難

【20210127晏瑜心 ❤️258】              生活沒那麼簡單,也沒那麼困難最近看李開復先生的書,他寫到父親的書房裏,一直珍藏着“有容德乃大,無求品自高”這一條幅,這幾個字同時也是父親一生的寫照。晚上剛好看到下面的圖,確實