原创 每個女孩都是千金！
小寶的興趣班裏有一對姐妹。他們告訴我：阿姨，我媽媽說我們是從垃圾堆裏撿來的。我輕輕地說，回去告訴媽媽，有個阿姨說，我們女孩子不是從垃圾堆裏撿的。我們是從金子堆成的塔尖上走下來的。因爲我們叫千金！我們很金貴！這對家裏生了三個女孩。我不能從言語
2021-08-23 04:32:14
原创 覺察邊界
我是怎麼變得沉默的？今天去學校值班，老公又把孩子給了公婆。晚上回來已經六點半了。婆婆在做飯。我拿出給二寶剛買的新書，一口氣讀了五本。婆婆來催喫飯。我還是堅持和寶寶讀完再去喫。——以前我會討好婆婆，聽從她的安排，催促孩子先去喫飯，我發現這樣很
2021-08-14 06:26:19
原创 綠水寫作療愈羣D21天——《母愛的羈絆》第12章：做一個本真的女人，命中註定的女兒
我的價值觀是什麼？這個練習會幫你提醒自己，你相信什麼幫你瞭解自己喜歡什麼，你要列一份清單，寫上你對自己想要的東西和喜歡的事物的觀點，把自己想關注的是加上去，這些條目既包括看似簡單瑣碎的小事，也包括重大的生活哲學，在每一個條目後面，你要寫上你
2021-08-14 06:26:19
原创 綠水寫作療愈羣D27天《父母的語言》第4章
#作業：父母的語言 綠水寫作療愈羣第十三期8.11學習了《父母的語言》第4章這一節課內容很多，也勾起我很多情感。感謝大家一起學習。請寫出你的三點收穫和一個行動吧。1.我的數學並不是天生不好！三年級之前我覺得自己很聰明，從那之後換了數學老師，
2021-08-14 06:26:19
原创 綠水寫作療愈羣D23天《母愛的羈絆》第14章
阿朱——測試題我受到自戀的影響了嗎？1，我有沒有誇大自己的成就吧？沒有誇大，反而過分謙虛。我覺得這也是自戀。2，對愛情、美貌、成功和智慧，我是不是有些不現實的想法和希望？我會不會在這些當中尋找力量感？我對愛情，曾經是有過不切實際的想法和希望
2021-08-14 06:26:09
原创 不想再給女兒講童話
最近女兒喜歡聽童話故事。《海的女兒》《白雪公主》《睡美人》等。小美人魚，爲了得到王子的愛，獻出了自己寶貴的生命。白雪公主，幾次遭遇繼母加害，最後被王子救了，過上了幸福的生活。睡美人，不聽父母的規勸導致整個王宮沉沉睡了100年。作者要和孩子宣
2021-08-14 06:26:09
原创 成功日記78
1.運動打卡6公里。渾身溼透！2.和小寶喫薯條，拉着扭扭車帶她喂兔子。天下起了小雨。小寶拿着鮮花希望蝴蝶來採花粉。蝴蝶沒有來。小寶：他們爲什麼不來？我這裏也有鮮花啊。媽媽：他們以爲我們會傷害他們。小寶：不會啊。我不會傷害他們的。一條蚯蚓躺在
2021-08-03 01:46:52
原创 《母愛的羈絆》第六章：我這麼努力，高成就動機型女兒
我們最深層的恐懼，不是害怕自己沒有能力，而是害怕自己能力出衆。這句話很好的解釋了，爲什麼我不希望別人會關注到我？在13年的時候，我參加了幾個比賽，都取得了比較好的成就，有一個同事後來跟我講，他甚至懷疑我長得漂亮，工作上節節攀升，得到領導的重
2021-08-03 01:46:52
原创 《母愛的羈絆》第八章不切實際的想法：媽媽沒能給我的愛，要在其他地方得到
我們爲什麼會這樣擇偶 ？通常,自戀母親的女兒會選擇一個無法滿足她情感需要的伴侶 。當某件事對自己不合適時,直覺會以某種方式提醒我們,但如果它說的不是我們想聽的,我們很可能會把它屏蔽掉。對愛的渴望萌發時,我們會對直覺的聲音或本能的感受充耳不聞
2021-08-03 01:46:52
原创 綠水寫作療愈羣D11天
#作業：自我破壞型女兒 綠水寫作療愈羣第十三期7.27自我破壞型女兒也有一種習得性無助，你是否有這種感覺？如果有，你打算如何調整？你是否願意做你自己的重要他人？幫助自己建立信心。你是否願意做別的孩子的重要他人？對共建一個對兒童友好的世界出一
2021-08-03 01:46:42
原创 綠水寫作療愈羣D17天—《母愛的羈絆》第十章
體驗悲傷給爸打電話，關心他他都不懂得接受。更別說反過來關心你。我問他最近身體怎麼樣。他情緒不很好，只說還好，都行。讓我不知道接下來和他說什麼。我一直以爲，我老公的不溝通會把我帶到絕望之地。後來我發現，其實很早，我就在這裏了。就是和爸爸溝通。
2021-08-03 01:46:42
原创 如何正確挖掘自己缺乏的能力？
綠水：不用挖掘，你本來就有。怎麼去重新發現？【感受】留意一下，你做什麼讓自己【感受好】。感受好：1.看書，思考的過程。寫簡書，和自己的心交流，梳理的過程，讓我覺得很好！2.昨天女兒問我最想做什麼事？我說想出去旅遊。那種放下所有，投身大自然的
2021-08-03 01:46:42
原创 綠水寫作療愈羣第16天
#作業：當受到母愛羈絆的女兒做了媽媽 綠水寫作療愈羣第十三期8.01今天的作業是請講述一個發生在你們家庭裏的表達真實情感的故事。在你的原生家庭裏允許表達真實情感嗎？在你現在的家庭裏，也就是你孩子的原生家庭，你允許孩子們表達真實情感嗎？我的原
2021-08-03 01:46:42
原创 加油，我的情緒控制
昨天晚上大寶想出去喫。說她學校附近有家店，東西很全，價格也便宜。娘仨一起去。我發現是家麻辣燙店。裏面有炸串，也有面，米線。價格是隔壁家的兩倍。我一陣心煩。想勸大寶去隔壁喫。大寶說，你還沒嚐嚐呢。我們點了米線，炸串。米線滿滿一大碗，兩個人喫一
2021-08-03 01:46:42
原创 綠水寫作療愈羣D3第二章
10根毒刺1.你發現自己常常想得到愛、注意和讚許，卻從來沒法取悅母親這點，我很嚴重。就是女兒怎麼做我也不滿意。好了要求更好，不好就更別說了。永遠沒有滿足。不僅如此，我老公也是這樣的父親。我們很少誇孩子，基本都是看缺點。大寶很沒有力量。不好表
2021-07-23 22:46:45