原创 混亂的狀態
這兩天發生了好多事情，都沒有來得及記錄，從週六開始到週一，三天的時間，開始說無論多晚都要把當天發生的事情記錄下來，可是一回到寢室和學姐一聊天，發現就很晚了，然後就想着還是明天吧，總是明日復明日，結果堆的事情就會越來越多。以至於處理完生活瑣事
2021-12-03 17:23:31
原创 什麼怪心理？
從週六開始吧，週六本來安排好的下午交誼舞，晚上去家教，結果兩件事情都取消了，瞬間感覺這一天沒有期待了，然後就開始頹廢起來，從早上玩到晚上，規劃好的事情雖然取消了也沒有去做其他事情。然後一天就白白荒廢了。不知道自己是什麼心理，一旦自己的規劃被
2021-12-03 01:18:32
原创 人生第一次掛科
就在昨天，無意間登錄教務系統，看到暑假選的一門課深度學習打了47分，這不是掛科了嘛？我心裏一驚，只知道掛科很麻煩，然後趕緊問同學助教和任課老師，老師告訴我我的試卷分只有54分，沒及格。然後實驗四和實驗五還沒交，就沒及格唄。突然想起來自己的實
2021-12-02 07:48:43
原创 任何事情都有度
週六晚上和實驗室的小夥伴打乒乓球，三個小時沒有停歇，用力過猛，導致第二天早上起來腰痠背疼，然後週日下午的拉丁訓練和冬季越野長跑都沒有去，因爲太累了，午休睡了三個小時，所以都錯過了。看着他們發的跑步照片還是挺愜意的，然後又後悔自己沒有去。晚上
2021-12-01 11:10:53
原创 提前預留時間
其實你想幹瑣事兒也沒有關係，畢竟瑣事兒不是一直有的，而且就算有也不會耽誤你太多時間，最多半個小時之內你能搞定，對吧！那既然這樣，如果想要專注幾個小時，那就提前來半個小時就好啊！所以也不是非得一直不幹心裏想着它。
2021-11-30 15:41:21
原创 在自己的時區裏閃閃發光
確實現在不會的東西太多了，語言不會，框架不會，環境不會搭建，論文雖然能夠看懂一些，但好像復現很困難。是這樣，沒錯，但是因爲你之前沒有接觸過，你確實不會啊，但再一想，着急焦慮有什麼用呢？着急焦慮之後知識能主動到腦袋裏供你調配嘛？不能！還不是得
2021-11-29 19:04:06
原创 爲什麼不願意降低要求
上次和老師聊完，老師說下次要聊爲什麼不願意降低要求的原因、這個問題我也想了很久，但好像並沒有很明確的結果，我自己都不自己爲什麼會這麼執拗，就是不願意降低要求。好勝心強，還是想要自己變得比別人優秀，想讓自己和其他人不一樣？自命不凡？不知道到底
2021-11-29 19:04:06
原创 願你努力，但別焦慮
努力是一個緩慢積累的過程現有量變才能引發質變這個過程如果總是沉不住氣，耐不住性子獲得的就只能是焦慮而非想要的結果人生說到底活的就是一種心態未來還很長，不必慌張願我們都能平心靜氣的面對生活中的每一個選擇在穩穩地努力中收穫滿滿的幸福
2021-11-29 19:04:06
原创 注重事實
想從明天開始晨跑練習口語，想試試，晚上早些收拾早些休息，太焦慮了。總要做什麼去抵抗生活中的焦慮吧？嘗試了一次，依舊沒有做到，反正是比平常做的更差。本來想的六點起，後來學姐說六點半起，當時我還在想我跑步一般都是六點起的，可誰知道，第二天早上啪
2021-11-28 05:22:25
原创 爲什麼總是責備自己呢？
我爲什麼總是批鬥自己呢？做不到就做不到唄？爲什麼總是責備自己？很多事情本應該昨天晚上完成的，可是因爲一些事情而耽誤了，所以只能今天早上完成了，今天早上完成就今天早上完成唄，爲什麼完成的時候還要因爲自己昨天應該完成而沒有完成責備自己呢。爲什麼
2021-11-26 14:16:49
原创 用生活治癒生活
必須培養一些愛好來支撐生活的疲憊和瑣碎，哪怕是隨拍路邊的花草，都能讓生活充滿期待和快樂，用生活治癒生活。我抓不住時間，但我拍下的瞬間即是永恆。
2021-11-26 14:16:49
原创 心理諮詢第四次
其實一回來我就應該把感想寫下來的，可是一拿起手機就是半個小時沒了。這不馬上又快到無休點，纔不得不放下手機。和老師聊起我研究生時候的經歷，說了討厭班裏男生的情況，其實大部分同學都是支持我的工作的，只有個別的男生特討厭，老懟我，讓我很不爽，然後
2021-11-25 09:01:55
原创 剛坐下就犯困
中午午休，學姐的電話突然響了，剛要睡着，被吵醒後就睡不着了，雖然躺了一個小時左右，也沒有午休好。剛纔去把班裏的學生證貼完照片拿回來到實驗室坐下後，突然就困了，無效午休啊！一到一個安逸舒適的環境就開始困。202111171546
2021-11-25 09:01:55