原创 拆書幫w3d3
R原文：【主題】培養良好習慣的四步法【片段來源】掌控習慣I便籤：what：你有沒有覺得很多事情，明明自己知道很好，就是做不到，知道堅持鍛鍊對身體好，知道應該堅持閱讀，覺得應該晨讀英語……到底是什麼卡在了我們的知道與做到中間呢？那就是培養好習
2021-07-02 04:24:35
原创 拆書幫w2覆盤
【第2周--覆盤】1） 本週的訓練營，我的目標是什麼？掌握寫A1A2的方法和技巧，更熟練的寫I。 2）整個技能講解聽講和作業完成的過程中發生了什麼？ 這周工作比較忙，多半都是處於完成任務的心態，沒有能很好的思考A便籤。其中還有
2021-07-02 04:24:35
原创 想要，必得到
昨日參加願景心理學的想要必得到工作坊。很開心能夠在貴陽當地參加這樣的線下工作坊活動。我們的生命所有的一切都是我們自己的創造，過去的所有經歷，創造了我們的信念和想法，得到了現在。如果我們真正的想要得到什麼，我們需要用我們的信念去創造未來。一切
2021-07-02 04:24:35
原创 又見同學們
再回到成都，又來和ET的同學們見面了。有一些遺憾的是，這一次安心老師因爲身體的原因沒有能來到現場帶領，但是童育匯還是做了很充分的準備，讓安心老師雖然是線上跟大家交流，但是也整出了現場感。這一次線上線下的結合形式，是咱們全體同學們共創的結果。
2021-06-24 07:46:47
原创 拆書幫Week 2 Day 1
【主 題】：商業模式畫布，找到你的個人發展模式【片段來源】：商業模式畫布—個人版I便籤：（詮釋、準確、清晰、致用）；A1便籤：（鮮活、故事、對應、反思）；A2便籤：（目標、行動、關聯、可控）。I：What:商業畫布模式也可以用於個人，個人可
2021-06-24 07:46:47
原创 拆書幫作業week2day3
R:【主題】：擡頭看天，追蹤全年目標【片段來源】：只管去做I便利貼（準確/致用/清晰/詮譯）️使用3W1H來重述知識What: 這個拆頁告訴我們，怎樣使用甘特圖追蹤自己的年度計劃，讓自己這一年的目標清晰可見。Why: 好處：讓自己的目標更清
2021-06-24 07:46:36
原创 完成P.E.T督導班學習
一次特別形式的上課，線上線下結合，但是我們仍然很嗨，整個過程毫無違和感。此次課堂收穫：知識點得到再次梳理，發現自己還是有很多盲區。上一次講師班上完，回去之後，立馬行動的能量有所降低，大家再聚在一起又重新升起能量，回去還是要立馬行動起來，先把
2021-06-24 07:46:36
原创 拆書幫week2 day2
R：【主 題】：如何重塑個人職業生涯【片段來源】：商業模式畫布I便籤：（詮釋、準確、清晰、致用）；A1便籤：（鮮活、故事、對應、反思）；A2便籤：（目標、行動、關聯、可控）。I便籤WHAT：本拆頁通過五個步驟，講述了迭代自己的商業模式畫布。
2021-06-24 07:46:36
原创 拆書幫作業4
第四天作業主題：奧德賽計劃片段來源：《斯坦福大學人生設計課》I便利貼（準確/致用/清晰/詮譯）️使用3W1H來重述知識：What： 今天這個拆頁是《斯坦福大學人生設計課》的“奧德賽計劃”。人生無限可能，我們可以藉助設計三種不同五年計劃，來幫
2021-06-19 11:35:16
原创 拆書幫作業5
主題：書寫你的年度夢想片段來源：《敢行動，夢想才生動》I便籤（詮釋-準確-清晰-致用）便籤模板3W1H-What：每一年的年初，我們大部分人都會立一個flag。那麼大家立的flag都能實現嗎？今天的拆頁《敢行動，夢想才生動》裏的書寫你的年度
2021-06-19 11:35:16
原创 拆書幫作業3
【主題】四步找到人生定位【片段來源】《定位》作者:傑克.特勞特I:做到準確、致用、清晰和詮釋使用3W1H理解片段內容：What:在這個各種信息、資源過剩的時代，無論是個人、企業或者商品想要脫穎而出，都必須找準自己的定位。這個拆頁，給我們介紹
2021-06-19 11:35:16
原创 拆書幫作業2
R:人生年表，讓經驗成爲人生的跳板片段來源：《敢行動夢想才生動》I:做到準確、致用、清晰和詮釋使用3W1H理解片段內容： What:說了什麼這個拆頁告訴我們，怎樣利用好，人生走過的每一步，讓每一步都發揮正向作用。通過總結和盤點自己過去的成功
2021-06-19 11:35:16
原创 拆書幫作業1
R: 【主題】：找到重要的事情 【片段來源】：內在自信I ：便利貼（詮釋、準確、清晰、致用）使用3W1H完成I便籤：What: 這個片段講了什麼？這個片段給了我們一個方法，教會我們怎樣去甄別人生中自己覺得重要的事情。Why：爲什麼要做這個
2021-06-19 11:35:16
原创 不妄語戒
有人問一位禪師，人身什麼最可貴？禪師回答，舌頭。因爲舌頭能說好話，能利人，能夠教化人，能夠寬慰人，好處非常多，因此可貴。又問，那人身上最可惡的是什麼？禪師回答，舌頭。因爲舌頭能說惡語，能害人害己，壞處非常多，因此可惡。舌頭，可可貴，可可惡！
2021-06-14 18:25:51
原创 今日撿到兩段比較醒神的話
大神說：文字真的是非常有趣，甚至很神奇的東西。雖然絕大多數人受過的所謂的教育之後，頂多只是算作識字而已，但在極少數人手中，這文字幾乎無所不能。有人用它不斷地習得新知識，有人用它可以做到有效的溝通，甚至不僅有人用它當作武器，還有人可以用它指揮
2021-06-14 18:25:41