原创 電腦裏的舊時光
20210717星期六【時間飛逝】不知不覺，時間已經來到了2021年的七月中旬，不敢看時間的流逝，總是驚歎時間過得迅疾，一面悔恨浪費了時光，渾渾噩噩，一面又不停浪費時光，寧願渾渾噩噩，沒有勇氣面對時光的無情，自己的無能無力。【寫作】簡書裏，
2021-10-16 11:52:58
原创 成功來自於日積月累
一、早起打卡早安，我已連續打卡7天。成功不是將來纔有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。今日寒露。進入寒露後，露水增多，氣溫更低。北方已呈深秋景象，白雲紅葉，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。寒露傳統習俗主要有賞楓葉、喫芝麻、喫螃
2021-10-10 21:21:31
原创 早起第2天｜臨淵羨魚，不如退而結網！
2021.10.9 週六早起第2天打卡一、早起早起不再困難。二、冥想第二天冥想30分鐘。1.專注。冥想期間，注意力集中，對意志力的專注是很好的鍛鍊和強化。2.是對睡眠不足的有益補充。3.面帶微笑，是平時厲聲厲色的修正；內心懷有衆生，是人際關
2021-10-10 21:21:31
原创 不拖延（摘抄網絡）
國慶假期在家，沒有外出計劃，沒有二三好友相聚計劃，自律計劃一再拖延，明日復明日。以下文字戳中要害。行動是治癒恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼。”我們往往陷入胡思亂想，卻忘了該怎麼行動。越是猶豫不決，越滋生出焦慮。勤，能解決生活中大部分問
2021-10-08 09:28:33
原创 惱人的值班
9月基本在外開展活動，一個接着一個。好不容易盼來十一長假，單位給我安排了2號6號值班，差點吐出一口老血。就給我一個人安排了兩天，其他老科長都是一天，拿着高工資，享受着各種待遇，讓我這個窮哈哈，苦哈哈，父母不在身邊的人值班兩天，還是這樣的不前
2021-10-02 04:02:13
原创 國慶文案（摘抄）
如果信念有顏色，一定是中國紅。而我將愛你所愛的人間，願你所願的笑顏，山河無恙，煙火尋常！這盛世，如你所願千秋作卷，山河爲答，繁盛九州里，願祖國榮光永世，願吾輩兒女，精進飛躍，青春續寫，中國紅。神州風物，福滿華夏，浩蕩九州中華兒女，共祝祖國，
2021-10-02 04:02:13
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原创 關關難過關關過！
這段時間，不是在開展活動，就是在開展活動的路上，心力交瘁。關關難過關關過。每過一關，都收穫一個全新的自己。每項活動都千山萬水，千難萬險。過幾天有個活動，場地臨時用不了了，我一直在心裏篩選合適場地。昨晚做夢找了一晚上場地。早上起牀疲憊不堪，像
2021-09-29 09:46:52
原创 斷舍離第七天｜一進一出
昨天斷舍離了一個廢舊枕芯，一件舊羽絨服。因爲新買了內褲，所以斷舍離了舊的內褲。一進一出。這樣的做法會倒逼斷舍離掉衝動消費。今天斷舍離了空的飲料瓶，扔了垃圾和牛奶箱。不讓家裏有垃圾，無用物品等的存在。斷舍離，慢慢來。不怕慢，就怕停。
2021-09-26 06:29:23
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原创 2021年9月收納整理+斷舍離！
今日休息，打起精神，一邊聽《斷舍離》，一邊開始整理衣櫃。1.把一年四季所有衣服堆在牀上，造成視覺衝擊，形象感知自己有多少衣服。2.要想衣櫃整齊，全部採用懸掛方式，因爲新房衣櫃懸掛區域多，衣櫃多，我的幾個收納箱失去了作用。3.想要衣櫃整齊，就
2021-09-26 06:29:23
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原创 暫坐（賈平凹）
深秋薄念花不語，風卻懂有些人來了去了有些人近了遠了你看匆匆一年又是秋歲月不堪數，故人不如初不過是在這人間暫坐卻要經歷這萬千滄桑願新年勝舊年，願將來勝過往已與舊事歸於盡，來年依舊迎花開
2021-09-19 18:36:30
原创 斷舍離第五天：手機照片瘦身
男性手機圖片應該都很少吧？不知道其他女性手機相冊如何，我的相冊有2234張照片。基本就是拍照，截圖，然後就在相冊落灰，很少去看。現在因爲斷舍離相冊，每天都要翻看一會兒，發現看照片，視頻很減壓，愉悅。也發現大多數照片都是一時之用，卻放在相冊，
2021-09-19 18:36:30
原创 每日一舍第五天｜不要急，慢慢來！
極簡是一種生活方式和態度，在繁華熱鬧中選擇一方簡單靜謐，滿足自己內心對簡單舒適的追求。不被物質所奴役，成爲物質真正的主人，盡情享受，生出歡喜心。人與物之間互相陪伴。今日一舍：刪除104個視頻。每天睡前刪除，給手機瘦身做減法，也給意識心態不斷
2021-09-19 18:36:30
原创 斷舍離第三天：斷舍離購物衝動
今天看到同事車裏的擺件，一下子心動想換自己的，回家喫完飯就淘寶擺件，進而選起了車載小垃圾桶，車載紙巾盒……哪個都想買。突然極簡主義思想竄入腦海，我不是要斷舍離嗎？極簡嗎？那這些東西是不是必須要買呢？說實話，每天晚上停車的時候隨手把垃圾帶走，
2021-09-16 23:06:11