原创 感恩日記|03-03 流動、療愈
今天一天都處在學習中，參與學習和交流是我體驗到的無比愉悅的事情呀，上下午的兩場交流與學習我很歡喜。對“文字”與“寫作”有了新的歡喜，一直以來我也不斷在積累文字功夫，但現在要多看多積累我的文庫，多去看文章。下午跟領導溝通了一下修訂獎助學金的事
2023-03-13 06:32:03
原创 感恩日記|3月10日 突破二元對立
星期五，今天有很多大事發生。我清晰我身上也發生了很多地轉變，我的內在人格得到更深刻的整合，最深的真我從黝黑的深處突破層層考驗掙脫層層束縛終於沐浴在陽光下。困在深海處不知多少年了，終於迎來了這一刻，憋屈在心頭的氣終於釋放，擔在肩頭的石頭也終於
2023-03-13 06:31:53
原创 感恩日記|3月12日 鏡子、照見
今天是全然在家陪伴孩子們的一天，同時打掃衛生、整理衣物，做了一些斷舍離，昨晚做了催眠，今天還有點暈乎，應該還是有些排負的，畫了些許張曼陀羅，繼續清理了一下。感恩日記3月12日感恩日記1.感恩呀，先生陪伴着一起帶孩子、清洗衣物、整理房間，家裏
2023-03-13 06:31:53
原创 感恩日記｜03-01 主動地活着
今天是磁性的藍手，今天更多地體驗到了療愈與創造的能量，上午突然接收到下午要去參會的事情，也不在參會的過程裏全然接收到了靈感——來自於高我的提醒，我要選擇“動”了，我的第二人生就這樣要開啓了，我的人生關鍵詞是“教育”，之前有很多轉崗的機會，最
2023-03-03 03:21:05
原创 感恩日記|02-28 斷
今天是2月最後一天，瑪雅歷是宇宙的白世界橋，在今天有很強的斷、舍和離的能量。在覺知和覺察中連接，在當下連接過去與未來，連接人、事、物，連接死亡與重生，感恩與祝福。感恩日記2月28日 感恩日記1.很感恩呀，今天收到好幾位朋友的信息，我感受到了
2023-03-01 08:28:15
原创 感恩日記|02-27 小世界
這次北京之行回到西安，整個人好像都有一些變化，更多是內在的，有點難以描述具體的變化是什麼，但我也願意留出時間和空間去觀察自己，在覺知中照見、轉化。生命貌似進入一個迎接"飛昇"的階段，在這個階段裏面臨着特別大以及特別多的斷舍離功課，我主動去斷
2023-02-28 17:18:50
原创 感恩日記 | 2月26日 安全
就在今天種下安全的種子安全的念頭相信一切都是最好的安排今年就是如如不動注意察覺自己的心念更要收斂自己的光芒今年要更好的練習謙卦更加要修煉自己的內心呀感恩日記2月26日感恩日記1.感恩所有的提醒呀，我對一切的結果都接納，我爲我的生命中發生的一
2023-02-27 11:22:55
原创 感恩日記 | 2月25日 平安喜樂
所有的一切自有其安排我願意放手、允許、理解和尊重這兩天收到了很多的“提醒”突然就想到了“黑色森林法則”在提醒中我徹底決定“放手”允許她去玩她生命的遊戲允許她去體驗自己需要體驗的即便這個過程裏有很多的無奈但是這也是生命進化的必經之路就允許和尊
2023-02-27 11:22:55
原创 感恩日記 | 2月24日 完整
這兩天都是在北京舞蹈學院團輔培訓，最大的收穫就是“完整”，在自己身上全新地看見完整，在他人身上也看見完整的自己。這是很神奇的事情。感恩日記2月24日感恩日記1.感恩呀，這兩天的舞動治療工作坊收穫特別大，我找到了狀態，增加了自信；2.感恩呀，
2023-02-27 11:22:55
原创 感恩日記 | 2月22日 在行走中感受到溫暖
今日上午跟首都師範大學交流，下午看了“敦煌”展覽，在交流中照見自己，在行走中遇見自己。感恩日記2月22日感恩日記1.這幾天北京的天氣很好，感恩上天的眷顧呀，結天緣、結人緣、結善緣；2.好感恩呀，今天老家的姐姐給了我很棒的指引呢，跟祖先有更多
2023-02-24 03:31:59
原创 感恩日記｜02-21 聚焦顯化的能量
在北京呀，今天去北京大學，是我小時候夢想的學校。清晰地記得小學的時候老師問我夢想是什麼，我說我要當名科學家。老師問我考什麼大學，我說的是清華北大，我知道是最好的學校，但沒想到的是這其實是兩所學校。前幾年去過清華，一直沒有機會來北大，這次的機
2023-02-22 23:37:06
原创 感恩日記｜02-20 我在路上
此時此刻在去往北京的高鐵上，第一次去北京是在3歲或者5歲左右，具體已經不記得哪一年了，只是有點模糊的記憶，記得是媽媽帶我去的，還有姨娘那些人。現在派派6歲半了，共振了我小時候的記憶，我跟媽媽聯繫，問我的小時候，派派也在問我的小時候，很神奇的
2023-02-21 02:47:26
原创 感恩日記|02-19 在導引中完成我的擴展
週末，難得的好天氣，全家去了趟曲江池。走一走，呼吸呼吸新鮮的空間，曬曬太陽，幸福感爆棚。幸福是如此的簡單，原來知足感恩就真的很容易幸福呀。感恩日記2月19日感恩日記1.感恩呀，這個週末過得很充實，練了普拉提、站了樁、泡了課、理了發，一家人趁
2023-02-20 08:39:24
原创 感恩日記|02-17 光明與黑暗、感性與理性合一
在今天看到一種更全面、完整的視角，在真實完整活出來後，對自己更加包容、接納和欣賞。這種幸福從心底裏流動出來，全方位的幸福呀。感恩日記2月17日感恩日記1.感恩呀，每週五學校心理中心給我們這些帶心理課的老師都有培訓和學習的機會，聽着專家講示範
2023-02-18 07:00:11
原创 每個人都值得被“看見”
每個人都有自己人生路上的“至暗時刻”，跟你分享我走出我人生至暗時刻的故事，希望能給到你方法、力量和信心。親愛的，你值得被看見，請首先‘看見’你自己我在人生的黑暗時期，感覺很迷茫、絕望、恐懼、充滿自我懷疑和自我評判，看不到未來，也無法活在當下
2023-02-18 07:00:11