這次北京之行回到西安，
整個人好像都有一些變化，
更多是內在的，
有點難以描述具體的變化是什麼，
但我也願意留出時間和空間去觀察自己，
在覺知中照見、轉化。
生命貌似進入一個迎接"飛昇"的階段，
在這個階段裏面臨着特別大以及特別多的斷舍離功課，
我主動去斷舍離，
並且還要主動自我修行，
尤其從言語上、從心上下功夫，
要溫柔、智慧。
感恩日記
2月27日
感恩日記
1.感恩呀，今天上午大家一起的努力下完成了一些工作，感恩曾經留下的資料，感恩上週的高效工作，上午完成了工作；
2.感恩潘老師呀，感恩對我工作的支持，感恩學生也有這樣的積極性，事情自然而然達成，感謝所有的助力；
3.感恩上週北京的交流學習，在北大、首都師範大學的交流讓我擴展了視野，同時也燃起了對自己的信息，我可以把自己送到更高更大的舞臺上施展才華，我是值得的、配得的，感恩學校的領導，感恩學校的同事們；
4.感恩呀，我喜歡的舞蹈加心理可以更好結合起來了，舞動治療好棒，再把我在文心師父這裏學到的結合我的領悟一起爲學校的師生們服務吧，相信一切都會越來越好呀，感恩所有的平臺，感恩所有的資源，感恩所有成長的機會；
5.好感恩呀，我的BS夢想的種子已經種下，我全然的篤信與放鬆交託呀，相信一切都有剛剛好的安排，我全然交託，然後就是帶着全然的相信落地去行動、去做就好了，這就是在澆灌夢想的種子呀；
欣賞日記
1.欣賞雪Y，有很棒的人緣關係，大家都願意幫助他，這也是他日常不斷在幫助別人得到的迴流呢，真欣賞；
2.欣賞潘，有着大智慧，跟他聊關於一個學生成長的事情，他很理性的分析並給予建議，真欣賞；
3.欣賞弓，有着ZR的能力，有承擔有擔當呀，欣賞她會說話有涵養；
4.欣賞我的直覺和靈性呀，指引着我在最適合的道路上以自己的節奏踏實前行，欣賞所有力量對我的護佑呀；
5.欣賞我們學校各方面的發展越來越好呢，欣賞學校和學院的領導們呀，真欣賞。
祝福日記
1.祝福學校和學院各方面的工作發展越來越好呀，祝福人才濟濟呀；
2.祝福家族和諧圓滿，根深葉茂；
3.祝福世界和平，地球和諧，祝福祖國國泰民安、繁榮富強。