原创 疫情教我的那些事

不知不覺與疫情共處三年,感慨在大環境面前人真的無比渺小呀。回顧這三年,疫情教會了我以下幾件事。我學會了擁抱“無常”,擁抱“可能”。從2020年初至今,這三年有個很突出的關鍵詞就是“抗疫”。生活因爲“新冠”充滿了變數,無常充斥着生活的每一天。

原创 感恩日記|11月27日 關於“觀自在”

讀完了《觀世音菩薩傳奇》這本書,尤其是成道那部分的。從妙善到觀音,她的心志如此的堅定。心悅誠服呀~中午找花生做了最後一次關於“性”的意識清理,這次做完依舊還是排負厲害,頭痛、胃不舒服、小腹脹痛。今天畫曼陀羅不是很畫得進去,允許自己。今天收到

原创 感恩日記|11月26日 我決定我想要去的地方

今天在書櫃裏的衆多書中一眼看到《觀世音菩薩傳奇》,我已經踏上了修真之路,觀音就是我要成爲的樣子。“千處祈求千處應,苦海常做渡人舟。”之前在迷中,不知道方向 ,也常常在不知不覺中造就輪迴業,如今醒來要謹慎,珍惜此生人身,好好修行,回到XFJL

原创 感恩日記|11月25日 從迷到悟,原來一念之間

中午找小花生繼續給我做“性”方面的意識清理,清理到後半段的時候真的覺得這些事情有些無聊、有些疲倦,真的就像看了一下午無聊的電影不想再玩了不想再體驗了。今天又是藍猴,來人間遊戲一場,遇見那麼多人演了那麼場戲,玩到現在第一人生的那些遊戲玩夠了,

原创 讀《越過內心那座山》

我是被書名吸引的,我也有內心裏想要越過的“那座山“。這本書的作者伊迪絲.伊娃.埃格爾博士是奧斯維辛集中營的倖存者,師從心理學家維克多.弗蘭克爾時。我內心裏莫名升起相信,相信這本書可以給到我心靈創傷的治癒。我曾閱讀過心理學家維克多.弗蘭克爾的

原创 感恩日記|11月24日 用感恩的頻率去共振吧

今天是感恩節,也是冬月初一。早上的健康早課跟着師父感恩冥想,在財富早課裏師父再次強調了感恩,這幾年我也在堅持定感恩日記,在寫感恩日記的時候是很享受的狀態,不知不覺也寫了兩年了。從學習零極限開始落地補修,開始真正做感恩這件事情也有五年了,五年

原创 感恩日記|11月23日 獲得如“水”的智慧

今天是直面和清理關於“性”的意識清理第二次,這一次比上一次更有力量了,我全程都是處於完全的覺知與覺察中的,我還走在自愈的路上,我直勾勾地盯着“深淵”,那些曾讓我痛不欲生的“精神牢獄”我在打開它、我在釋放自己,我在完全地釋放我自己。先把我自己

原创 感恩日記|11月22日 堅定的“美”

在上一個黃星星,我面癱了。在中間的黃星星,我看到了希望,同時對於“美”也開始有了新的認知。今天就到了韻律的黃星星,清理着關於“性感”的美、荷爾蒙的“美”,覺察關於女性的“美”。11月22日   感恩與欣賞日記感恩日記1.YQ時代,不知不覺已

原创 感恩日記|11月20日 真正的自己,才能迸發無條件的愛

昨天本來想寫一篇關於“無條件的愛”的文章,寫了一句話之後卻不知道從何開始說起。今天看到《翻過內心那座大山》之後,對於無條件的愛與我自己踐行下來的感悟相匹配,當開始做真正的真實的自己,無條件的愛才會迸發。一個真正自愈的人才能療愈她人,而我也走

原创 感恩日記|11月20日 在放鬆中保持生命的彈性

我真的是愛書寫文字呀,覺得每天在文字中照見和表達真的是無比幸福的事情,不需要制定什麼目標,也不需要勉強,就如呼吸般呀。今天繼續做了一些整理,今天師父的財富早課也給了我很多的指引,從今天起就在簡書日記裏也繼續下我的宇宙訂單吧,審視曾經的三十餘

原创 感恩日記|11月19日 我知道我會好,我允許自己更好呀

在之前絕望中的時候我寫過一篇文章關於“允許”,之所以一直不好是潛意識裏不允許自己好過,從另一個角度來說是有着強烈“自我懲罰”的模式,如果能夠看到這個模式並放下,允許自己,這一塊鬱結的能量就會釋放,在身體內運行的五行之氣也就能順暢起來,如此這

原创 感恩日記|11月18日 接受所有的“種子”,種下全新的種子

在今天有很深的覺知,對於所有的“種子”我接受,照見自己的情緒,我悅納自己的情緒。全然照見,帶着覺知清理吧、重新種下吧。11月18日  感恩與欣賞感恩日記1.感恩所有的呈現,不管是矛盾或衝突,都是我需要面對的、接納的和清理的呀;2.感恩身體

原创 感恩日記|11月17日 構想我的夢想藍圖

一看今天的瑪雅是“藍夜”,就在今天暢享一下。從健康、財富和情感三個基本方面暢想,健康:五臟六腑平心靜氣、平平體質、氣血充盈、各系統運作良好,看起來20多歲,充滿青春活力;財富:1.財富管道進一步擴容,人源源不斷地來到我的管道里呀,大家都熱愛

原创 感恩日記|11月16日 心與心的交流

最近一段時間我在書上看到最多的一個詞就是“覺察”,昨天的《青年戀愛心理學》課程,我也重點把這個詞分享給了學生。最近我自己也在着重踐行這一塊。上午跟媽媽交流,最近跟媽媽交流很多,很開心跟媽媽的關係和解了很多,我、媽媽都自然而然有很大的轉變。1

原创 感恩日記|11月14日 進入更深層的清理

中午找小花生做了更深度的清理,這個點是在週六的時候暴露出來的,因“做家務”這件事引申出對於“個人空間”和“界限感”的關注,跟婆婆和先生分別表達了我內心的感受,周天神經性來了個情緒大爆發,在今天深度的意識清理之前跟小花生的聊天牽扯出更深的家族