Android 判斷app是否在前後臺運行

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在寫代碼的時候，很多時候，我們要做定時刷新，但是你按home鍵的時候，你的定時刷新有時候關不掉，所有我們需要判斷程序是否在後臺或者前臺運行：

      if (Calculate.isBackground(Context)){
              //後臺運行
           }else {
         //前臺運行     
        }

public static boolean isBackground(Context context) {
        ActivityManager activityManager = (ActivityManager) context
                .getSystemService(Context.ACTIVITY_SERVICE);
        List<ActivityManager.RunningAppProcessInfo> appProcesses = activityManager
                .getRunningAppProcesses();
        for (ActivityManager.RunningAppProcessInfo appProcess : appProcesses) {
            if (appProcess.processName.equals(context.getPackageName())) {
                if (appProcess.importance != ActivityManager.RunningAppProcessInfo.IMPORTANCE_FOREGROUND) {
                    Log.i(context.getPackageName(), "後臺"
                            + appProcess.processName);
                    return true;
                } else {
                    Log.i(context.getPackageName(), "前臺"
                            + appProcess.processName);
                    return false;
                }
            }
        }
        return false;
    }