古人云“三十而立，四十不惑”，很多介紹成功學的書籍都是這麼教育我們的“成名要乘早”，“男人三十歲之前一事無成，這輩子基本上沒什麼希望了”，奔三而未立業的80後是相當鬱悶彷徨的。
三十歲左右，我們已經擁有幾年的工作經驗，已經體會了一些社會的冷暖，經歷了職場和社會的一些變化，擁有了一些感情經歷。然而三十而立對於80後是相當不容易，80後的一代相對我們的父輩是幸運的一代但也是相當不幸的一代。
網上有很多80後感嘆自己命運的文章。80後的我們未能趕上改革開放初期賺錢很容易的黃金階段，尤其是農村走出來的孩子從小就被灌輸不好好讀書就只能在家種地的觀念，我們用功讀書升初中淘汰一批，升高中再淘汰一批，高考升大學時開始高校擴招了卻發現大學讀書費用不菲，記得我老媽在我念大學時總是絮叨懷念毛時代大學讀書都是國家出錢甚至還有補助。稀裏糊塗填報志願時對自己的專業並沒有什麼瞭解，熬了這麼多年，進入大學之初開始放鬆，但不久就開始感受到就業的壓力了，從我們開始大學畢業要自己找工作了，國家不再分配工作了。於是我們考研，考英語四六級，考計算機等級證書，考各種職業證書。畢業前一年開始到處趕場找工作了，在大學混了幾年發現在所謂的高等學府根本沒學到什麼東西，對自己的職業生涯也沒有什麼規劃，也沒有人來指導。記得自己找工作時就很迷茫，不知道自己以後應該幹什麼能幹什麼。畢業後發現自己找的工作並不是自己想做的工作，於是跳槽或準備跳槽。工作不久，城市的房價開始瘋漲，可剛畢業也沒什麼錢，也不敢貸款很多來買房，幾年後很多人後悔爲什麼當年自己沒敢於出手貸款買房，當年誰又能料到房價會這樣瘋漲呢。記得剛畢業時有個同事，大學畢業到寧波工作，房價開始大幅漲價於是2003年到蘇州了，結果蘇州的房價又開始瘋漲，最後到西安去工作了。記得剛畢業時住在一起的幾個大些的同事經常發愁房價這麼高，有的與老婆一起東拼西湊湊夠首付貸款買房了，日子過得緊巴巴的不敢花錢。後來也有不少同事選擇做了上門女婿，以前做倒插門是爲人所不齒的，但高房價很快改變了人們的觀念，我們的上一代曾經思想那麼保守的也轉變的那麼快，真是讓人感嘆社會變化之快。
不斷有媒體報道80後富翁的生活，但我們發現那根本不具有代表性，大部分80後三十歲左右還是有很多房貸要還，還有不少在爲房子發愁。有人分析房貸束縛了80後的創新精神，因爲房貸我們揹負重擔，沒有了衝勁，甘於平穩，擔心變故。30歲左右，還沒有立業的80後有時不甘心卻無可奈何。記得畢業前有很多同學都在雄心勃勃的談論自己的創業計劃，還沒畢業時就不甘心爲別人打工，畢業五六年了可發現周圍的同學開始創業的屈指可數，創業成功的典型基本沒有。有時生活並不象我們當初想像的那樣。
30歲是要成家立業的年紀，可有時我們會無奈地發現立業苦難，成家也不容易，物慾橫流的年代男人沒有一定的經濟基礎連個老婆都找不到，很多時候女方首先問你有沒有婚房有沒有車，然後是夠不夠陽關帥氣，她纔不考慮你這個人的人品潛力，沒辦法現在很多女人就是這麼勢利。在很多城市30歲左右的剩男不在少數。相對女人來說，80後男性的壓力相當大，生活有時會讓你喘不過氣來。三十未立，對80後來說有相當的普遍性，畢業幾年還做啃老族有時也是沒有辦法。
30歲左右還沒有立業，你會不會迷茫彷徨心懷苦悶？你能坦然面對而立之際自己依然碌碌無爲嗎？而立自己你會與同學朋友攀比嗎？
以下是《30立不起來――與30歲有關的身心靈脩行課》中的部分告誡；
30歲不應迷失，朝正確的方向前進。
不做別人的影子，只做真實的自己。保持內心的真實就必須捨棄一切虛榮的心理。
而立之際，學會自我定位很重要。
這個年紀，應該學會控制衝動情緒。
輕鬆一些，儘量減少焦慮不安。
30歲的你應該從不同角度看問題
而立之年應保持穩健的處事作風，欲速則不達
理智處置憤怒情緒，平衡情緒化心態
學會淡然恬靜，讓自己從容地面對生活
戰勝虛榮的心態，不要“打腫臉充胖子”
消除偏執心理，客觀地看待世上的不公
消除悲觀的想法，幸福來源於你的右腦
人無完人，不必爲弱點而憂慮
學會自覺地生活，求人不如求己
“而立”需要自律，別讓誘惑成爲心靈陷阱
未立之時要耐德住寂寞
“自助者天助”，拯救自己的只有自己
要立就要勇於承擔責任
方向決定成敗，將“失敗”收買起來
防患未然，要立就要有積極的心態
慣性思維最易把你帶進死衚衕
從衆心理是“而立”路上的絆腳石
打破常規，“自立”的人不做“書呆子”
是否能“立”，先正確評估自己的創新意識
思維是你自立最寶貴的能力
善用機遇，當立則立
修身養性，讓自己獨坐一會兒
走向而立 要祛除心中的煩躁
立業先培養合格的員工素質
做一個敬業的人，不要把工作當成苦役
適者生存，找到屬於自己的職業生涯
以主人心態對待工作，你才能成爲老闆
承擔幸福的重量，勇敢揹負人生的揹簍
當你徘徊時，不妨看看頭頂那片天
營造和睦家庭，用理解打造幸福的家