此內容爲近期對生活，個人的反思
今天下午四點半大家聚集在一起，聽Fisher講關於咱們公司的’banana’文化
一起了解，體驗，健身，健美，對公司主體的熟悉
聚餐
五點半大家到達酒店進行聚餐。
在搶紅包環節，又是唱歌！又是唱歌！😂
期間同樣是大家一起聊天，跟領導敬酒
但是實際上再次反映出我自身的問題。
在社交上，談吐上還是嚴重的不足，也一直未有改變。今天的話在此記錄算是一次自省，有些東西是必須提議，必須去改變的。
還有這個唱歌，還是得學學吧，朋友一起走，吃喝玩還是得有所備。
- 表情管理
- 社交談吐技巧
- 心理問題解決
今天在微信公衆號裏面再次看到了 《碰壁100天挑戰》不經再次想起了上次領取本子的事件，在那種情況下，作爲一個行政人家肯定是下意識的拒絕你，因爲不管是不是你是私產，人家是從公平度上直接出發，大家人手一本。
而我，也可以進行相應的解釋的，把我的出發點，告訴她們，然而，我並沒有，竟然直接走了！
和蔣甲一樣，每次想要做出改變時，6歲的他在關鍵時刻總能打敗14歲的他。
就和我們每個平凡人的內心矛盾一樣，蔣甲的14歲和6歲，”一個想要征服世界，改變現狀，另一個卻害怕被拒絕。"
關於拒絕，誰沒點慘痛的經歷呢？
“被拒絕治療法”（Rejection Therapy.com）
如果可以的話，自己進行相應的實驗，可以的話，並錄下來，進行回放自省
當然，做着一切的前提是，先做好自己的表情管理，不然，真的會效果很差。
《拆掉思維裏的牆》提到了一個概念：等死模式。當你拖着不去做一件事的成本遠高於真正做那件事的成本時，你就陷入了這種模式。
對於害怕被拒絕這件事，我們一定要意識到，逃避不可恥但真的沒用。
在逃避時，我們浪費的不僅是寶貴的時間和本可以創造價值的能力，還有也許能改變我們人生軌跡的機會。
當你把失去這三者的痛苦和害怕被拒絕的痛苦相比，你會因爲厭惡更大的損失（不抓住機會，有可能影響前程），而接受相對小一點的損失（鼓起勇氣嘗試，有可能被拒絕）。
拿出筆記本，把你印象深刻的被拒經理寫劇本一樣細緻的寫下來（和蔣甲用視頻記錄一樣），以第三者的角度分析整個事件。
不僅要內歸因，找出自己的錯誤，也要加入環境、時機、第三者等外的歸因因素，全面客觀的看待發生的事情。
蔡康永在《奇葩說》裏說：“情商能夠追求的是恰當的感受別人對你的意見”。
當你被拒絕時，通過各種渠道去了解“我爲什麼會被拒絕”，這纔是最賺最緊要的事情。
在下次老闆斃掉你的方案時，你可以約個時間和Ta聊聊“爲什麼“，這也許會成爲職場當中的轉折點。
尊重他人這個權利的同時，學會坦然接受被拒絕，便不會再陷入毫無意義卻可能拖垮自己的恐懼。
“在做一件事前，語氣腦補很多標準限制自己，不如先去嘗試”。