常見的職業病預防和治療手段
由於工作的關係，很多時候我們不可避免的接觸到一些東西，還有由於工作需要，所造成的一些不良生活習慣，這些都會讓我們的身體不舒服。這一節的內容就是幫大家講講我們電子工程師常見的一些疾病的治療與預防，由於我並不是專業的醫生。許多時候只是久病成醫。所以關於治療方面的內容還是僅供參考。如有必要還請及時就醫尊聽醫囑，以免延誤病情。
鉛中毒
相信不少像我這樣從小折騰電子電路長大的朋友，都有自己焊接點小東西的習慣，^_^於是烙鐵啦，焊錫啦就成爲了生活必不可少的一個重要組成部分。要知道一般焊錫是由錫63%和鉛37%組成的，於是一般人家裏不常見的鉛污染就悄悄的蔓延到家裏的任何一個角落。可能有人對這個不太在意，覺得這並沒有什麼，但是如果你仔細調查過的話，我相信你就不會如此想了。
鉛中毒的症狀與治療
一般醫學上鉛中毒分爲5級
Ⅰ級：<100ug/L。相對安全（但已具胎兒毒性，易使孕婦流產、早產，胎兒宮內發育遲緩）；
Ⅱ級：100-199ug/L。可影響神經傳導速度和認知能力，使兒童易出現頭暈、煩躁、注意力渙散、多動；
Ⅲ級：200-449ug/L。可引起缺鈣、缺鋅、缺鐵，生長髮育遲緩，免疫力低下，運動不協調，視力和聽力損害，反應遲鈍，智商下降，厭食、異食，貧血，腹痛等；
Ⅳ級：450-699ug/L。可出現性格改變，易激惹，攻擊性行爲，學習困難，腹絞痛，高血壓，心律失常和運動失調等；
Ⅴ級：≥700ug/L。可導致多臟器損害，鉛性腦病，癱瘓，昏迷甚至死亡。
一般性只有達到三級纔會建議使用排鉛藥物排鉛，而且即使使用排鉛藥物後，體內的鉛含量降低也是有限的，只能讓你降低一些等級。由於重金屬的特性，人類身體是很難完全徹底的拍出體外的，所以，即使治療，許多人也只是控制到一級和二級的水平，雖然對我們的正常生活影響不大，但是卻極大程度的降低了我們認知能力，改變了我們的性格。尤其是對孩子的影響更爲重要，相信不少我們的工程師都已經有子女了，我的建議是這東西對孩子的危害遠大於成年人，儘可能的減少他們對鉛的接觸纔是上策。
這應該是今2010年3月份的事情，湖南郴州血鉛中毒兒童接受住院治療，當然他們那個是集體事故，不過我們自己身邊有孩子的電子工程師，一定要注意子女接觸焊錫等這類電子東西。否則對於孩子的智力損害可是補不回來的。
鉛中毒的檢測
由於一級和二級的鉛中毒，往往很難有明顯症狀，或者說即使有明顯症狀也往往會誤診成爲其它疾病，如果自己是經常接觸焊錫等含鉛物品的話，最好是去職業病防治中心，做一個血鉛的檢查，這是最穩妥的選擇。請注意一般醫院，即使是三級甲等醫院，應該是沒有這個血鉛檢驗的～～～～
鉛中毒的預防
相信聽過我之前的介紹，大家心裏應該有一個比較明確的認識了，這個病一方面是一個慢性病，一方面是很難根治的，所以預防纔是王道。儘可能的避免鉛的接觸纔是王道。
比如說我們可以儘可能的使用無鉛的焊錫去製作樣板。雖然無鉛焊錫會貴一些，但是相信我們作爲研發工程師一輩子也用不掉怎麼幾卷焊錫絲吧
其實除了焊錫，我們很多的元器件的引腳，pcb板子都可能因爲已經上錫過了，所以含有鉛，真正的RoHS是要求全部無鉛。我們作爲工程師，雖然不可能完全和鉛隔絕，但是可以儘可能的在實驗中選用無鉛產品，避免自己的接觸概率。
既然大家已經知道自己只要幹這行就無論如何都不可能避免和鉛的接觸，那勤洗手就是我們唯一所能做的了，剛剛焊過東西的手就去拿東西吃，這是絕對要不得的
其實鉛除了接觸，對於我們電工而言，還有一個進入體內的可能就是空氣，焊錫的熔點很低，鉛蒸汽和微顆粒是很常見的，這個時候我的建議就是選擇一個吸菸儀，這東西其實就是一個濾網家一個風扇，價格也不貴。如果你要經常焊接的話建議還是留一個，即使不防鉛中毒，討厭的松香氣體也是夠麻煩的。
眼疾的預防
由於現在的電子工程師已經基本很少有完完全全的硬件工程師了。多數人都是在電腦面前編編程序，畫畫電路圖和pcb。事實上不少人的工作就是整天對着顯示器，操作這個操作那個。於是，我們眼睛的負擔就越來越重。我的朋友中越來越多的有人換上了眼疾。
其實眼疾只是一個統稱，包括的疾病實在非常廣泛，有青光眼，視力下降，弱視，結膜炎。等等衆多眼疾，因爲我不是這方面的專家，所以我不可能一一向你介紹，不過有一些通用的預防手段，我想對大家還是很有用的。其實許多都是老生常談，不過還請大家忍耐聽下去。
爲革命，保護視力、預防近視，眼保健操現在開始……最有效的其實我們小時候一直在做，眼保健操，保護視力的作用還是得到公認的。
液晶顯示器的調試其實很重要，由於人眼總是偏好高亮度，高對比度的畫面。所以廠商在液晶顯示器上架的時候，工廠默認亮度和對比度往往都是偏高的，有的甚至直接是最大值就出場了。因爲這樣能讓他們的液晶顯示器賣的更好。不過人眼適應的亮度是有一個合理範圍的。差不多250流明左右，人眼就已經能夠非常舒服了。過高的亮度和對比度雖然能讓你感覺到視覺上的享受，但也能讓你的眼睛迅速疲勞，視力快速下降。
所以正確的做法是顯示器到手之後，進入osd菜單選擇適合自己的亮度來使用。否則視力的下降幾乎就是必然的。尤其是在當今越做越亮的新顯示器下面
保持正確的液晶顯示器使用距離也是非常重要的一點，還記得我們當年小時候讀書寫字的時候宣傳的一尺的說法嗎？其實我們現在使用液晶顯示器上網也好，編程也好，基本都是一種平面應用，也就和讀書是一個性質的。當年我們淘汰了CRT顯示器之後，液晶顯示器對視力最大的一個好處就是，直接拉遠了我們眼睛到顯示器的直線距離，只是這幾年液晶顯示器隨着尺寸的增加，厚度又慢慢提升上來了，所以在這裏從新提醒一下大家，必要的時候，可以使用液晶顯示器壁掛，這東西很便宜，但卻能直接增加你到顯示器的距離
如果你無法擺脫工作，那就更高效的去工作，多液晶顯示器，能明顯的提高你的工作效率，照片是國前副總統AI Gore的書房。注意他所坐着的那把著名人體工程學椅子Humanscale Freedom，之後我也會介紹到。事實上這個總統非常之了不起，有興趣的朋友可以查一下他的資料，他的電腦水平基本都在你我之上。
千萬別以爲只有美國副總統纔有必要這樣工作，那你就大錯特錯了。這是微軟標準工程師的工作桌面，有數據統計，從19寸的普屏，顯示器，換到22寸的寬屏顯示器，測試同樣的word操作，可以節約19%的辦公時間。這是可以理解的，因爲它減少了你的點擊次數，和鼠標的滾動次數，尤其是多屏，你可以在幾個頁面中快速的切換，比如一個顯示器顯示着pdf手冊，一個顯示器在編程，一個顯示器在現實網頁上的文獻資料，顯然你的工作效率被大幅提升了，呆在電腦桌前的時間也可以大幅縮短咯^_^
如果你每天在電腦面前的時間無法短於6小時，我給你的建議是，你患乾眼病的概率那是相當的高，即使你沒有患乾眼病，我也建議你處於保護角度。應該使用人工淚液了。這東西還是比較靠譜的，尤其適合長時間電腦工作的人羣。由於是模擬淚液的配方，所以沒有任何的刺激作用，不是抗生素類似的殺菌藥物哦^_^不過同樣建議一天單眼不要使用超過6滴
脊椎的損害
由於工作性質的決定，電腦的使用，使得我們整天都是坐在電腦面前，要知道這樣長時間不活動坐在一個地方，是相當傷害健康的，尤其是你的脊椎。其中主要有兩處，一處是腰椎，一處是頸椎。
由於長時間的不正確坐姿，部分脊柱受到壓迫，而變形，形成骨刺，骨刺壓迫脊髓，就會導致部分肢體的麻木。不過更明顯的，還是腰痠背痛，頭頸疼。
對於一個長期面對電腦工作的人來說，一把適合的電腦椅是至關重要的，圖片中就是爲此設計的一把人體工程力學的椅子。事實上當我們坐到椅子上之後，腳是否落地，腰部是否靠到椅子，我們腰部所承受的壓力都是不一樣的。一把人體工程力學的椅子，不光能減輕我們腰部的壓力，更能糾正我們的不良坐姿。這樣也就同時緩解了頸部的壓力。確實沒錯，椅子對於我們工程師來說，還是至關重要的，這就是爲何之前那位美國前副總統，會購買那把價值7000多人民幣的人體工程力學椅子的本質原因^_^
鍵盤鼠標很重要
鼠標手，其實之上也是一種骨骼的變形，由於長時間的使用鼠標，和使用錯誤的姿勢使用鼠標。結果就是這樣。
最新的研究成果顯示，如果改變鼠標的握姿，可以大幅度緩解手部的壓力，簡單的說，就是豎握鼠標。
基於這樣的理念設計的鼠標孕育而生。實際情況是，確實大幅度的改善了手部受到的壓力。
事實上我的手，在握普通左右手通用鼠標的時候，已經基本無法使用了，因爲我右手小手指的第一個關節處，有非常明顯的壓迫疼痛。那是我使用5年的明基鼠標所帶來的後果，如果你不願意花太多的錢，我給你的建議就是選鼠標的時候，儘可能的選擇右手鼠標吧^_^這樣也能讓你舒服很多
事實上，選擇一款擁有託手的鼠標墊，也能讓你的鼠標使用舒服很多很多
對於程序員這樣的職業，打字是再尋常不過的，事實上程序員每天的輸入量是僅次於打字員的。一款優質的人體工程學鍵盤也是相當重要的。注意鍵盤前方的託手，這個很重要。
事實上現在的qwert鍵盤是一種爲了避免卡鍵而設計的低速佈局鍵盤。如果我們能試着改變自己的鍵盤使用習慣，使用一種叫做dvorak鍵盤佈局的話，將會大幅減少我們的手部損傷，同時大幅提高我們的鍵盤輸入速度，而我們要做的只是在windows裏面添加以下這種鍵盤佈局，僅此而已。只要你克服了一開始的不適應期，後面的日子就是享受了。
qwert鍵盤設計之初就是爲了讓你放慢打字速度而造的。左手卻負擔了57%的工作。兩小指及左無名指是最沒力氣的指頭，卻頻頻要使用它們。排在中列的字母，其使用率僅佔整個打字工作的30%左右，因此，爲了打一個字，時常要上上下下移動指頭。就是這種糟糕的鍵盤佈局，時刻在傷害着我們的雙手
想要使用dvorak鍵盤鍵盤其實上是非常容易的一件事情
我這裏之所以要幫大家介紹這個dvorak鍵盤，其實還有一個目的，因爲dvorak鍵盤和qwert鍵盤的佈局鬥爭，其實是一個非常典型的。落後產品戰勝優勢產品的經典案例。被無數次搬到教科書裏面去了。我們作爲工程師在企業中的核心工作就是研發優勢產品，但是僅僅是優勢產品的研發，並不足以爲你換來成功。
定期的體檢很重要
體檢事實上是非常重要的一件事情，在外企都有明確的條文規定，當然在好一些的國企也有，但是私企會比較混亂，有的就壓根沒有，其實這是很不道德的。每年一次的定期體檢，對員工的健康是非常重要的。這也可以算作是一項重要的公司福利來看待，比如我女朋友就職的日本大金公司，每年員工都會有價值數千元的體檢費用，又公司組織集體體檢，他們之所以怎麼做是出於對員工負責的態度。要知道之前他們有重要崗位的年輕員工就這樣突然的死去。直接導致了許多業務的無法開展。可以說是直接全部聯繫都斷掉了。所以說員工體檢對公司也是有一定好處的。保證了工作的連續性。如果公司實在沒有這方面的規定，我的建議是你只能資費體檢咯。^_^這裏我爲大家介紹兩家上海比較主要的專業體檢機構。
慈銘是上海比較大的一傢俬營的體檢機構，可能有人會說爲什麼推薦私營的呢？是不是會很貴，事實上這類私營的體檢機構的設備不光比許多三級甲等醫院好。而且價格還相對便宜，因爲他們的體檢服務往往是打包銷售的。上海慈銘我是親自去過的。那裏的醫師給了我很多非常不錯的指導。
這家是也是上海比較有名的大型體檢中心，我女朋友的公司就是購買的他們的體檢服務。而且是購買的相當高級的那種。比慈銘稍微貴一點。
加班與熬夜危害大
加班意味着佔用你的個人時間，意味着打亂你的生物鐘，相信大家沒有誰會願意去加班對吧^_^。熬夜呢，危害更大，最大的外還莫過於破壞了人的生物鐘，新陳代謝，內分泌都會造成影響，而且患有心臟病的概率陡增。其實這些危害都不用我說的，想必大家應該比我更有體會，年輕的時候，可能這還不算什麼，稍微上去點年紀之後，自己就會慢慢體會到了。
對於熬夜者每天補充谷維素和維他命是必須的，金施爾康確實是一個不錯的選擇
一般我們吃飯都是有規律的，但是加班打亂了這個規律。於是許多人都有點腸胃問題，這個時候，補充適當的酸奶，就是一個很好的彌補
如果你實在工作的太晚了，我建議你是補上一天裏的第四餐。而且建議一定要有穀物，還要清淡易消化一些，一碗新鮮的皮蛋瘦肉粥，基本就是你的最好選擇了
保持工作和居住環境衛生
現在許多80後的年輕人外出創事業，都喜歡選擇價格低廉的羣租，事實上，羣租是很難保證居住環境衛生的。而且疾病傳染也是非常快的。你終究會在醫藥費上面虧掉你所節約的所有房租的。
雜亂的工作室，相信，這就是不少我的同行的真實寫照，事實上這樣的生活是非常不健康的。
我們就不說細菌了，光是蟎蟲就足夠你受的了。環境衛生何等重要啊
許多衛生問題，千萬別以爲掃和擦就能解決問題，事實上往往這樣只會讓問題更糟。比如上面的蟎蟲，吸塵器纔是最有效的解決方案。其實吸塵器也並不昂貴。
增加體育鍛煉和戶外活動
運動永遠都是有益健康的，恆古不變。^_^運動的種類繁多，這裏我介紹幾種我個人比較喜歡的^_^僅供參考
這是我一直比較喜歡的空手道訓練，只可惜現在已經沒有時間去訓練了，太遠了
直排輪滑，很不錯的一項陽光下的運動，當年我也是活動的組織者之一
事實上，多參加體育運動還有一個更重要的好處，那就是大幅增加你的社交面，和交際圈，這也是爲了最後的，最重要的事情創造機會。
結婚永遠都是對身體最好的
上面的照片是《科學美國人》雜誌翻拍，世界權威的科學雜誌，別和我說你沒聽說過。男性平均延長7年，女性延長2年絕不是胡亂捏造的。
我想說的是，工作固然重要，但是，生活中的另一半更不可或缺，千萬別爲了工作而放棄最珍貴的東西。
職業規劃
聊完健康問題，我們再來聊聊我們的工作問題。
賺錢很重要
事實上之前我給大家介紹的這些身體健康的問題，解決的方案都是要花錢的，只是花多花少的問題，如果沒有錢，很多問題都是無解的。畢竟在這個看病一天比一天貴的城市。我們必須想辦法賺足自己的醫療費用，否則沒有誰會來無償的救助你。而事實上往往最可悲的情況就是許多人因爲工作的原因所換上的職業病，以至於他不能再工作的時候，他才發覺，原來公司所支付給他的工資，根本就付不起醫藥費。當然有一些職業病我們可以通過開胸驗肺這樣的極端手段，像有關部門所要醫療費用。但，事實上更多的人還是要靠自己付錢治療的。比如說對於我們程序員來說，視力下降你總不好意思問公司要醫療費不？至少我是沒有聽到過這樣的說法。
中間這位是我的一位好友，現工作在七彩虹，原本是一位程序員，但是視力下降嚴重，已經弱視了，迫不得已改換工作
同工不同酬的問題
這在國內基本上是一個普遍現象，同樣是程序員，同樣是單片機編程。但是在不同的單位卻可能拿着完全不一樣的收入。撇開工作能力不談，大家總是希望能夠在法律允許的範圍內多賺一點錢對吧。這裏我就幫大家講講，這方面的技巧。需要指出的是，騎馬找馬並不爲過，尤其是找工作這種事情，多換幾個往往能增加年輕人的許多社會閱歷。
順勢而爲
相信如果大家稍微關心一點我們國家經濟的，應該聽說過“兩元經濟”怎麼一個詞，事實上就是說的我們國家過熱的行業過熱，過冷的行業過冷。當如對於我們做電子工程師，程序員，這樣的萬能職業者，在工作內容類似的情況下應該儘可能的去找那些過熱的行業的公司工作。顯然這樣不光你的收入會好很多，而且工作福利都會有所改變。
我就不說我們的房地產業有多熱了。事實上售樓小姐可能都會比你有錢。汽車，鋼鐵，房地產，就是沒有電子，可能有人說這和我們有什麼關係呢？我想說，你就沒有想着去做點智能樓宇的開發，或者汽車電子，等等的配套電子產品，從這些產業中分一杯羹嗎？
尋找行業上升的單位
由於技術的更新換代，一些行業的市場正在逐步打開，而一些行業的市場正在逐步萎縮。比方說膠捲沖印行業，和數碼相機這兩個行業，由於，數碼相機的普及，膠捲的沖印越來越冷淡，即使你在這個行業做的再優秀，再出色，往往也不能得到良好的市場回報。而相反數碼相機行業由於膠捲到數字的過度，前幾年出現了前所未有的一段井噴行情。可能有人說這和我們電子工程師有什麼關係呢？說到現實的，就是我認識的幾位做膠捲彩擴機的電子工程師朋友，全部轉業了。而反觀上升趨勢的行業，比如手機遊戲開發。其實這也是一種嵌入式開發工作。由於每年高速的需求增長，即使你做的並不是太優秀，在這個行業大背景下你也能過的很不錯，換句話說的話就是工作能清閒許多。
膠捲時代非常吃香的彩擴機，現在基本已經變成無人問津的燙手山芋了，顯然，再做這類產品是無法生存的了。
相反，有一些行業的年市場規模都是逐年增加，你是你的市場份額下降，但是你的收益還是會神奇的增加，可能你覺得手機遊戲離開我們電子工程師很遙遠，我給你的回答是，手機就是一個典型的嵌入式產品。手機遊戲只不過是嵌入式產品上的一種特殊應用程序罷了。
尋找優秀的團隊
技術確實很重要，但是技術絕不是一個企業成功的全部原因。在企業裏，一個企業的成功並不是單純因爲你的技術強大而成功的。事實上，一個企業的成功是衆多同事共同努力的綜合結果。不知道大家有沒有聽說過，軟三元和硬一元的理論？簡單的說一個企業尋求利潤可以從產品製造的這個硬一元着手，也可向採購、倉儲、訂單處理、批發、零售這軟三元要利潤，爲什麼說是軟三元，就是說，如果製造業能夠賺取一元錢的利潤，而後者則可以賺取三塊錢的利潤。而這裏的研發又該放在那裏呢？顯然，研發是最不能直接轉變成利益的一個環節，而且還是需要大量燒錢的一個部門，是一種高風險投資。而研發的錢從哪裏來？顯然就是前面的軟三元和硬一元中來。事實上一個正規的公司在研發上的投入資金份額是有限度的。在標準的經濟學讀物上，你能查到，一般不建議一個公司研發資金超過公司利潤的7%，建議值是5%。高於7%就認爲是風險太大。有可能導致公司未來不明確的變化。當然你真的覺得必要，這樣的研發投資高一些也是可以的，只是，你的優勢產品市場是否能夠認可呢？作爲工程師的我們，研發出優勢的產品是我們義不容辭的責任，但是優勢產品的市場推廣成功與否，就不是你所能左右的了。尋找優秀的團隊，才能最大限度的將你智慧的結晶，變成真金白銀。最後我還要提醒大家一句。當金融風暴到來之時，第一個有限被考慮裁剪的部門，往往也是研發部門，原因很簡單。因爲它是唯一的在公司中基本不賺錢只燒錢的部門。而公司也就轉變成了完完全全的貿易公司了。
在膠捲時代叱詫風雲的奧林巴斯，進入數碼相機時代，已經連續多年研發成本超過公司利潤的7%了（數據來源於驅動之家），事實上09年差點倒閉（這個數據是來源於pchome）。上圖是他們最新研發的，單反，和dc之間的第三種數碼相機類型，可換鏡頭dc。這種高性能相機爲了便攜，幾乎要從新設計所有的鏡頭羣。佳能爲單反花費了幾十年才建立起了自己的鏡頭體系。奧林巴斯卻要一切從頭來過，可見他們的研發面臨着多莫大的市場壓力啊！！！而如果你在佳能呢？一年才研發幾個鏡頭，而且還是體積不受限制的那種。手上又有着幾十年的鏡頭設計資料。是不是你就要相對奧林巴斯的工程師清閒許多呢？不僅如此，這件產品的推廣成功與否，一切都還是個未知數呢！！！
dvorak鍵盤這種鍵盤，在打字機時代就已經研發出來了，而且也已經解決了卡鍵問題，因爲他們的機械結構做了改進和優化。但事實上是，他們的市場實在做的太差了。始終沒有把這樣優勢產品推廣開來。以至於公司的倒閉。公司都倒閉了，你說研發還能有什麼好果子吃呢？顯然，你的技術再優秀，也不能左右企業的全部成敗。
適時轉變身份
千萬不要以爲技術，你可以做一輩子。由於電子行業飛速的變換。幾乎每隔幾年都會有新的東西出來，別以爲自己總可以和年輕的時候一樣遊刃有餘的快速掌握新東西。事實上，在面對大量年輕的，剛畢業的大學生面前我們並沒有什麼絕對優勢，隨着年齡的增長，你只會被慢慢超過。這是必然的，否則社會如何發展呢？而且隨着SOC的普及，越來越多的產品實現了單芯片化，ARM等芯片的入門門檻也遠比前幾年低了。老工程師的技術優勢正在被淡化。一切只因爲，整個行業的利潤，正在迅速往的崗位又是如此奇缺。事實上游湖行業現狀你在國內很難進入這一塊高利潤區。
這就是山寨機必備的MTK手機開發平臺，要知道MTK不光提供了硬件，還提供了配套的操作系統等等軟件。大大降低了手機研發的技術門檻。正是因爲這樣，臺灣聯發科公司成爲09年金融危機下，少數的三個正增長的IT公司，而且是瘋狂的21.7%的增長率。另外兩大正增長的公司三星是1.3%而高通是0%。伴隨而來的還有一件事情就是，在國內某知名網站上刊登了一則招聘啓示，MTK開發工作人員只給2000元的薪水。
說的難聽點，在現在的高房價面前我們就和那馬路旁的民工又有何區別呢？有機會還是往項目經理人，管理等工作轉型吧～
可能有人說，項目經理人，和管理畢竟是少數人的工作，並不適合我，那我給你的建議是，你可以試着做技術銷售、技術市場，FAE等等工作，可能有人說，這不是讓我不當電工了嗎^_^，臺下匠人立刻就急了。那我想問，事實上你做老闆，做管理，就算是工程師了嗎？那些也只是人家迫於生存的壓力而尋找的謀生的手段，僅此而已。尤其是在現在的高房價下面，你想在這個社會立足，成家立業。錢是絕對不可或缺的。我在華邦的朋友，原本是做的ic設計的，可能大家會覺得他收入不錯吧。但事實上，當他發覺，賣他研發出來的芯片的同事，是幾倍於他的收入的時候，他決定轉行了。事實上這真的是生活所迫，錢確實太重要了。說實話，就我們現在手上的這點鳥技術，如果你真的賺足了錢的話，學蓋茨家裏休息休息，隨便請幾位大學教授來你家，給你開開小竈又有何不可呢？你一個人在公司裏，窮搞技術，苦搞技術，受制於公司的體系，只能做一些重複性的勞動。想用個新的stm32的芯片都不一定上級領導通的過。天天的加班，更讓你沒有時間去擺弄自己喜歡的新東西。你的被淘汰和超過，只是時間問題。你所見識到的市面實在太狹隘了
有的時候有錢真是好啊，學東西就是快。我們的匠人同學，花錢買來的材料，終於使用stm32做出了自己心愛的小車。畢竟許多事情不是我們電工應該做的主要的事情，如果什麼都要自己做，我真不知道這個小車要何時才能完工了^_^照片取自匠人blog
只有需要的時候人才才有價值
相信大家一定都看過智聯招聘的的一則廣告，就是三國名將張飛在他的肉鋪裏面瘋狂的剁着肉。^_^所謂人才，就是能者能人所不能，但事實上，你的能力，如果別人不需要呢？那它還有什麼價值呢？你確實很優秀，但是這個工作崗位已經有人內定了。因爲我們並不需要你這樣如此優秀的人才，我只希望一切按部就班就行了。我給你的建議是，去尋找需要尋求改變，需要人才的地方，往往能更好的實現你的價值。
相信大家都聽過三顧茅廬的故事，事實上如果不打仗，劉備沒有如此急切的用人之意，諸葛亮可能還在他的茅草棚清高着呢！！！同時也正因爲劉備用人心切，纔給諸葛亮帶來了後續巨大的發展空間。
相信大家一定都看過這個節目，著名的三星智力快車，年冠軍將保送韓國最好的大學就讀。畢業後予以重用，這就是三星開出的籌碼。一開始大家都不以爲然，直到有一年的年冠軍斷然拒絕了三星的邀請，執意留在中國。這個時候我才意識到。三星重金組織這活動的目的其實是在挖人才。事實上在三星看來，這每一年的年冠軍，爲三星所能創造的財富，遠大於三星智力快車這一年的活動經費。
出國或許是一個不錯的選擇
對於我們的工程師而言，學歷，英語水平都要求相當的高。作爲不折不扣的高級知識分子，出國應該對我們來說並不困難，而且國外有更先進的研發環境，和良好的研發氛圍。更重要的我想說還是收入。
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左邊這位是我的好友，復旦的博士，也是學電子的，現在在日本工作，今年春節未來了一次上海，又回去了。他給我的回答是，在如果繼續留在上海工作的話。結婚生存都會成問題了，現在上海的房價已經太高了。我真沒有聽到過那個國家的高科技人才是需要國家輔助分房的。俗話說的好，建巢引鳳。而顯然在這片土地上，想靠做高科技民工立足，實在有點困難。事實上是，我身邊越來越多的這些高學歷朋友，都在迅速消失。顯然，那些國家更需要人才，而且尤其是在那些老齡化嚴重的城市，他們需要大量的高科技移民，而且對他們的門檻非常的低。因爲他們知道，在他們的國家，最終養活老年人的還是那些有勞動力的年輕人。如果自己國家年輕勞動力不夠，那就只能是從國外吸入。
抱團取暖纔是王道
確實去外國工作是一個不錯的選擇，但是作爲一箇中國人，我更希望看到的是這些人才能留在國內，因爲只有當我們團結起來的時候，我們的工作才能給我們帶來豐厚的財富。正所謂覆巢之下安有完卵，許多時候，外國的那些大企業，並不是因爲技術實力如何如何優秀。要知道，在這些公司裏面也充斥着大量的中國工程師。但是他們卻能夠迅速的佔領市場，操控價格。典型的例子就是三星，靠的是什麼？那就是團結。
電子展上，韓國人參展商，他們手上的相機幾乎清一色都是三星的，你說這符合行業規範嗎？相信大家是知道三星相機的性能的
這是日本nec的單片機，事實上，它也經過了非常痛苦的陣痛期，性能有差，價格又貴，如果沒有日本本土企業的支持，可能早就已經夭折了
國內電視機廠商在經歷了無數次同行間的價格戰之後，國產電視廠的元氣都大傷，而反觀韓國和日本呢，在韓國人剛剛宣佈，LG和三星將會共同研發下一代的OLED面板技術之後，日本在一個星期內就做出了迴應，要求索尼等幾家日本主要的OLED開發廠商共享技術，共同對抗韓國人的技術聯盟。這就是和則共榮的道理。我們的電視商在液晶和下一代的OLED電視方面已經失去了全部的話語權，提前出局了。
煤礦和化石燃料工作在那裏抗議，讓環保主義者滾回去。這個照片取自《科學美國人》事實上我是不認同他們的觀點的。但是不得不佩服，連他們都知道只有團結起來，自己才能活下去，活的更好一點。
不要爲了賺錢而毀了健康
賺錢固然重要，但是如果因爲賺錢，而毀了身體那就不值得了。要知道在現在的醫療制度下，你所賺的那點微薄收入是經不起幾次醫院折騰的。如果沒有身體也就沒有了革命的本錢。接下來我會介紹一些健康的求職理念～～～
計算實際工作收益
這裏我舉一個例子，有兩個公司，A公司和B公司，A公司開你一個月1萬元的收入，B公司開你一個月8k的月收入，但是A公司上下班的來回路程是4個小時，而B公司的上下班來回時間只有1個小時。這樣你是去A公司還是B公司呢？當然不同的人會有不同的選擇，有的是出於個人的交情或者錢途問題。當然這個我們先撇開不談。顯然A公司的工作會比B公司的勤苦很多，但是事實上你的實際工作時間收益呢？你有計算過嗎？一個月算22個工作日，每天工作8小時一個月也就是176個工作時，而A工作，每個工作日要加上額外的4個消耗在路程上的工作時。事實上一個月是264個工作時，而B工作加上額外的1個小時的來回車程，每個月就是198個工作時，然後拿A工作和B工作的收入除以工作時間就是你的實際工作時間收益，這很好計算。事實上A工作每小時至給你了37塊8毛7分，而B工作的每小時收益是40塊4毛。顯然B工作的單位收益要高於A工作。而且這兩者的關係還隨着工資的減少而逐步差距增加。選擇B工作的還有一個好處就是，讓你擁有了更多的個人時間，你可以充分利用這些時間改變自己的命運，多讀書。尋求更高薪的工作，而A工作，你基本奉獻上了你所有的個人時間，而且對身體的疲勞程度也更大。當然這裏我還沒有計算上一樣更加重要的東西，那就是月平均加班時間。事實上如果你的加班是沒有加班費的。那你就還的加上你的加班時間，纔是你的真實的單位時間勞動收益。在允許的情況下我給你的建議是，儘可能選擇高單位時間收益的工作。
最近拍攝的張江地鐵的照片，相信大多數在那裏工作的高科技電子工程師都深有體會，擁擠啊，最新的統計數據。上海人在上下班上花費的時間平均爲單程45分鐘，來回就是一個半小時分鐘。
如果低收入意味着輕鬆工作
如果說高收入意味着高工作壓力和高勞動強度，那低勞動強度換取低收入的工資你是否可以接受呢？畢竟這還是同樣的在等價交換。你付出多少收益多少，但是你卻避免了因爲高強度勞動做帶來的身體問題，工作壓力也會大幅度減輕。事實上這就意味着你減輕了一筆非常不菲的醫藥費用。比方說，你可以在一個小單位做PM，負責一個自己的項目，也可以家附近的一個大公司，做一個小職員，做PM的副手。不用參與意見的決策，走路上下班。因爲大公司分工明確。分配到你頭上的事情並不會很多。雖然收入差點。但是，生活清閒。你有更多的時間去做自己的事情，學習也好，找女朋友也好。都會方便許多。這也不失爲一個良好的決策。當然人各有志，並不是每個人都喜歡這樣的選擇，有的人就喜歡那樣富有挑戰性的工作。這也不會有錯。所以我這只是建議，讓你見識另一片天～
試着做一名soho
要知道我們許多做程序員的工程師，事實上是不需要天天去公司上班的，已經有許多大的外企越來越多的認同了這樣的觀點，允許員工在家上班，只要通過網絡與公司員工交流，上交所需的代碼就算是上班了。在這個交通擁擠的城市，上海平均每個人在上下班上花費的單程時間是45分鐘。如果能節約這點時間，生活就要愜意許多。事實上我也更看好這樣的工作模式。畢竟城市城市，貿易之所也。永遠都是以貿易爲第一目的的，而研發這樣的工作如果也在市中心繁華的地塊租賃工作場地，是一件非常不經濟的選擇。最終研發工作會慢慢遠離這座城市。這是必然的結果。如果你不想去偏遠的張江啦，漕河涇上班，那我給你的建議就是。找一份可以soho的工作吧。這樣你就能增加更多和家人爲伴的時間，也能更愜意的享受私人生活。生活的質量會好很多很多。
在家上班很多時候就可以自由分配時間，已經被越來越多的公司所接受了，至少至少不用擠公交了。
張江男現象
所謂的張江男現象就是指的一羣生活和工作在上海張江高科技園區的，高學歷，高收入（雖然以現在的標準看來收入也不算怎麼高）的男性青年，由於他們社交面狹窄。很少外出活動，天天深入簡居，宅字當頭。一直無法找到合適的對象，這就是所謂的張江男現象。事實上我是相當反對這樣的工作的，要知道工作固然重要，但是生活上並不能只有工作對不對。尤其是張江這樣閉塞的地方。一旦出了工作單位，連個人影都找不到的地方，極大的限制了你未來的發展，事實上和人交流纔是你成功的王道啊。因爲只有這樣你才能見識到不同的人生，發現更多的工作和高薪的發展機會。否則無異於自掘墳墓。再說了我之前就提到過，他們的收入在現在看來也不算高。要知道張江的一套住房往往也要2萬多一個平方了。想在那裏買套房，也不是那樣輕鬆如意的事情。至少對大多數張江男來說是這樣的。所以他們的單身也就可以被理解了。
在地鐵裏沒搭起帳篷的年輕螞族，月收入5k相信比在坐的不少人都還要高呢，但是面臨如此高的房價。這點錢又算什麼呢？張江男的收入真的很豐厚嗎？在2萬元一平米的的房價面前，真的也就是杯水車薪。
35歲前退休
大家知道提出這一理論的人是誰嗎？那就是大名鼎鼎的比爾蓋茨。可能有人會說我沒有蓋茨如此有錢，但是我給你的回答是，按照金融學的演算，一個人在這個國家實際一輩子的開銷只需要400萬。可能這幾年有點看漲，我們就算他是1000萬吧。事實上多出來的錢，並不能大幅改善你的生活質量，而只會讓你受累於財富。比方說這裏一些同行已經做了自己的老闆，但是你有沒有想過，如果你經營自己的公司，就味着你要一直經受這商業的風險～而這一切是不可預測的。兒如果你把你的公司賣掉。或許你就將得到遠超過這1000萬的收益。然後你就可以試着和你的妻子去享受自己的豪華遊艇環球旅遊，在家裏開自己的工作室。不用爲了賺錢而制約你所想做的東西。你可以做任何自己想做的電子產品。你也不用看着上家的臉色過活，完全沒有任何的心理負擔。你甚至可以做的比以前更好。事實上這樣的你還換來了良好的個人心態，對你的健康是大大有益的。
許多小老闆的工作，有時候就像我們的諸葛亮一樣的，凡是都要親手掌控，但事實的結果就是，諸葛亮被累死了。錢事實上超過了一定數量之後，就意義不大了。何不生活的愜意一點呢？自己掌控自己的時間，做自己想做的事情，而不要被公司所累，承擔着巨大的運營風險。這對你的健康是及其不利的。
選擇合適的工作，纔是避免職業病的最有效手段
可能有人一開始不太理解我爲什麼一定要說，後半部分。職業規劃的內容。其實我之前的內容就已經點名了，因爲按照我們現在許多人的工作，在工作下去可能都無法支付的其自己的醫療費用。或者說不打回你原型，到時候也會讓你非常痛的。如果說你挑選的工作決定了你註定要加班熬夜到很晚，你說我能有什麼特別有效的辦法救治你嗎？回到一開始的開頭，你說華爲過勞死，自殺跳樓的案例也不是一起兩起了。你很難和我說，這和華爲一點關係也沒有吧。這完全是員工的個人問題吧。之前的那位七彩虹的朋友，由於視力的問題，已經不能在做程序員了。如果他不事先考慮好出路，可能現在都已經沒有工作了。那些天天接觸焊錫的人，如果說要讓他體內的鉛含量下降，最有效的方法難道不就是讓他遠離重鉛金屬嗎？可能有人不太理解，說我這是要逼着一些人轉行。或者從一個火坑跳入另一個火坑，但是事實上，如果你什麼都不做的話。那悲慘的結果就是必然的。試着去改變的話，就還有機會。最後祝各位網友都能在自己的崗位上健康快樂的實現自己的人生理想。