前言：
葉子看了篇TED演講，想跟大家分享一下。
演說題目：人生的意義，快樂相隨
演說者：Emily Smith
作家Emily來到TED演講，提出了4點建議，告訴大家怎樣的人生纔有意義。
她提出人生意義的四大支柱：歸屬感、目的、超然、說故事。
(大家可以到TED觀看演講內容)
01
歸屬感
我們都需要歸屬感。
希望得到認可。
歸屬感是人生意義的重要來源，就是與家人及朋友之間的聯結。
葉子對於Emily說的這句話“我們都曾像這樣在小地方拒絕別人卻沒有意識到”特別有感觸。
我們會從認識的人旁邊走過，卻沒跟他們打招呼。
或者認識的人大老遠的向我們熱情的打招呼，卻沒有同樣熱情的回覆，有時還半天沒看清是誰。
這時候的我們內心的獨白可能是：我視力不好，看不清；我當時在想別的事情，沒注意到。
最可怕的是，初中同學見面時，看了半天，不記得他叫什麼名字，而他清楚的記得你是誰。
這時候內心的獨白是：我記性不好，那麼久了又沒有聯繫，我哪裏記得啊。
當有人在跟我們說話的時候，我們會看手機。
一羣人在餐桌上聊天，遇到自己不想參與的時候，我們也會看手機。
現在大家換位思考一下，如果是你的朋友、你的家人，這樣對你，你會有何感受呢？
一定很受傷吧。
就像Emily所說：
這類行爲是在貶低別人的價值，讓他們覺得自己是隱形的、不值得的。
但若用愛來引導，你就會創造出一種聯結，讓你們彼此都振奮起來。
所以，千萬不要這麼做了，你的朋友、家人會受傷。
馬斯洛需要層次理論也提到了歸屬感。
莉莉在這個公司已經呆了三年多了，過完這個月就滿4年了。
時間真的過的很快，她當初之所以選擇這家公司是因爲離家近，父母放心些，每天中午都可以回家吃飯的那種，只是後來自己懶得動物，改爲帶飯。
當時只是想着，反正才大學畢業，有的是時間，那就先穩定一下爸媽，在這裏混了半年，就去找自己外地的男朋友。可沒想，履行了父母的半年之約，自己卻跟男友漸行漸遠，終究是躲不過異地戀的魔障，分手了。
也就無心去外地了，在這個小公司當個主管，日子就這樣先過着吧。
一方面，這裏很少有什麼競爭，所以同事們相處還很融洽。
另一方面，老闆給予的福利待遇雖然不多，但是也不差。
莫名的對這個公司有一種歸屬感。
喜歡跟這裏同事一起工作，一起分享，一起玩耍。
也喜歡這個老闆的處事風格。
於是呆了這個久，還有種不想離開的感覺。
朋友們都勸自己找個更好的平臺，好好奮鬥一把，而自己卻一次次因爲這個歸屬感而留下來了。
有時候莉莉也會想，可能自己也是甘於平庸的人吧，覺得這樣也挺好的。
02
說故事
只要完整地反思你的人生、你的關鍵經驗如何造就了你、你失去了什麼、獲得了什麼。
Emily用埃梅卡的例子，告訴我們同樣的故事，我們可以換一個角度講出來。
即便你被事實給限制住，你仍可以編輯、詮釋、再重新述說你的故事。
人生的意義打底是什麼？
大多數人可能都曾被這個問題困擾過，也可能以後還會被這個問題所困擾。
胡適先生說：
生命本沒有意義，你要能給它什麼意義，它就有什麼意義。
與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生做點有意義的事？
你活一日便有一日的意義，做一事便添一事的意義。
最後用胡適先生的話自勉，與其苦思冥想，不如多做有意義的事情。
比如多陪家人、多讀書。
~THE END